Ce pâine să mănânci cu reflux?

Am reflux gastric și nu știu exact ce fel de pâine pot mânca. Vor fi chifle albe sau întunecate sau va fi mai bună pâinea? toate cele bune

Bună ziua, pâinea de secară Sourdough poate fi prea „grea” pentru tine. Același lucru este valabil și pentru fulgi de ovăz. Pâinea Graham (pâine și chifle) ar trebui să fie cea mai sigură. Eventual pâine de spelta (varietate de grâu) și rulouri de spelt. Vă sfătuiesc împotriva pâinii pure din grâu obținute din grâu comun, datorită valorii nutriționale mai mici (kajzererki, pâine din grâu). toate cele bune

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Proprietar al Clinicii Dietetice 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl