Dieta Gerson nu este o dietă de slăbire, ci - conform autorului său - o metodă alternativă de tratare a multor boli, inclusiv a cancerului. Terapia doctorului Gerson este considerată destul de controversată, incl. deoarece unul dintre „medicamentele” utilizate în terapie este o clismă de cafea. Ce este dieta Gerson? Este eficace terapia Dr. Gerson?
Dieta doctorului Max Gerson este considerată de unii ca o metodă alternativă de tratare a multor boli, în principal a bolilor civilizației - cancer, diabet, boli ale inimii și plămânilor. După cum susține dr. Gerson, aceste boli sunt rezultatul unei diete inadecvate. Potrivit medicului, mâncarea tradițională este lipsită de valori nutriționale de bază, dar este o sursă de aditivi sintetici care otrăvesc organismul. Prin urmare, numărul persoanelor care se luptă cu bolile civilizației este în continuă creștere.
Prin urmare, scopul terapiei Gerson este de a curăța corpul de toxine și depozite, precum și de a umple orice deficiențe nutritive din organism. După cum susține dr. Gerson, doar în acest mod corpul își va recăpăta capacitatea naturală de a se vindeca.
Auzi despre ce este vorba despre dieta Dr. Gerson. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Pentru cine este dieta doctorului Gerson?
Dieta Dr. Gerson este pentru oricine dorește să-și îmbunătățească starea generală de sănătate. Cu toate acestea, se adresează în primul rând persoanelor care se luptă cu bolile civilizației, în special cu cancerul.
Iti recomandam
Autor: Time S.A
O dietă selectată individual vă va permite să mâncați sănătos și gustos, chiar dacă medicul dumneavoastră v-a prescris o dietă terapeutică. Utilizați JeszCoLubisz, un sistem dietetic online inovator din Ghidul de sănătate și aveți grijă de sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Bucurați-vă de un meniu compus profesional și sprijin constant de la un dietetician astăzi!
Află mai multeCe este terapia Gerson?
Baza dietei lui Gerson sunt sucurile proaspete, stoarse din legume și fructe organice și o clismă de cafea. După cum susține medicul, substanțele nutritive conținute în sucurile proaspăt stoarse descompun țesuturile bolnave, inclusiv tumorile canceroase. La rândul său, clisma îndepărtează din ficat toxinele acumulate în organism. Cel mai important, totuși, cu o clismă, tumora care se dezintegrează este îndepărtată imediat din corp, ceea ce protejează corpul de metastaze.
Dieta Dr. Gerson - reguli
Dieta Gerson este o terapie care durează 6 săptămâni. În acest timp, se aplică următoarele reguli:
1. De 13 ori pe zi ar trebui să beți suc proaspăt stors din legume și fructe, dar, foarte important, doar pe cele din agricultura ecologică. Ce sucuri sunt recomandate în terapia Dr. Gerson? În principal morcovi, mere, portocale și frunze verzi. Sucul trebuie băut imediat după preparare, cu înghițituri mici, amestecându-l în gură cu saliva.
Terapia doctorului Gerson - care storcător este cel mai bun pentru suc?
Cel mai bine este să suci sucurile cu un storcător sau cu un robot de bucătărie electric. Nu este recomandat să folosiți storcătoare standard;
2. Meniul zilnic ar trebui să includă 3 mese vegetariene (pe bază de legume și fructe din agricultura ecologică) și cereale integrale.
3. Este recomandat să consumați fructe proaspete între mese, precum mere, pere, banane, portocale și struguri.
4. Contactul cu substanțele chimice din produsele cosmetice ar trebui să fie limitat.
Acest lucru vă va fi utilTerapia Dr. Gerson - o clismă de cafea este o parte esențială a dietei lui Gerson
O parte importantă a terapiei Dr. Gerson este de trei până la cinci clisme de cafea pe zi. Potrivit dr. Gerson, clismele cu cafea includ susține secreția de bilă, dilată canalele biliare și spală otrăvurile acumulate împreună cu bila. În caz contrar, este posibil ca organismul de curățare să nu poată ține pasul cu excreția de toxine dăunătoare, a plăcii sau a unei tumori care se dezintegrează, ceea ce ar putea duce la comă hepatică și chiar, așa cum avertizează dr. Gerson, la auto-otrăvire care pune viața în pericol.
Pentru a pregăti o clismă, aveți nevoie de 3 linguri de cafea măcinată și 1 litru de apă. Cafeaua trebuie turnată în apă clocotită, apoi agitată și adusă la fierbere. Apoi puneți deoparte la infuzat timp de 15-20 de minute. După răcire, strecurați-l prin cârpă. Lichidul preparat este gata pentru clismă.
VERIFICĂ >> STÂNGA - cum să faci o clismă acasă?
Dieta Dr. Gerson - ce poți mânca?
Sunt pe lista produselor dorite
- legume - incl. sparanghel, anghinare, ceapă, rucola, pătrunjel și rădăcină de pătrunjel, varză roșie, piper verde, morcovi, cartofi, conopidă, ridichi, roșii, fasole verde, măcriș, spanac (gătit numai)
- ierburi - coriandru, fenicul, fenicul, maghiran, rozmarin, salvie, șofran, cimbru, grădină sărată,
- fruct - incl. mango, mere, pepeni, caise, piersici, pere, prune, struguri
- fructe uscate, cum ar fi stafide, dar fără sulf
- Porridge
- zahar brun
- Miere
- hrean (ras)
- Usturoi
- ulei de in (organic)
- orez brun (dacă nu este interzis de un medic)
IMPORTANT! Persoanele care se luptă cu boli ale țesutului conjunctiv nu ar trebui să consume citrice și sucurile lor. Alții le pot mânca. Rețineți că este permis un singur suc de citrice pe zi.
Ocazional puteți ajunge de ex. pentru cartofi dulci (o dată pe săptămână), banane (1/2 o dată pe săptămână), sirop de arțar (grad B) sau miere (maxim 1-2 linguri o dată pe zi).
Dieta Dr. Gerson - ce nu se poate mânca?
În primul rând, limitează sarea de masă, care, potrivit medicului, reprezintă cea mai mare amenințare din dieta modernă.
De asemenea, ar trebui să eliminați proteinele animale din meniu. După cum susține medicul, carnea animalelor de fermă conține antibiotice, hormoni și potențatori sintetici. Corpul uman nu poate digera pe deplin acest tip de carne. Și dacă nu este complet digerat, acesta rămâne în organism, depunându-se sub formă de toxine.
În plus, produsele procesate, rafinate, conservate (și altele cu substanțe chimice) ar trebui șterse și din meniu
- cafea și ceai
- zahăr alb și făină
- grăsimi animale
- alcool
- fructe de mare
- unele fructe precum avocado, afine, ananas
- anumite legume, de exemplu castraveți, spanac crud (gătit numai)
- ciuperci
- muştar
- nuci de cocos și alte nuci
- ciocolata si cacao
- brânză
- unt
- dulciuri; înghețată, prăjituri și prăjituri
Sursa: www.gerson.org
