Coacăz negru: Beneficii pentru sănătate

definiție

Coacăzul negru este un fruct care conține diferite vitamine B (cu excepția B12) în cantități mari. Printre alte beneficii pentru sănătate, coacăzul negru este bun în timpul sarcinii, deoarece va permite o bună dezvoltare a fătului, în special în primele trei luni. Pe de altă parte, acest fruct, bogat în vitamina C și antioxidanți are proprietăți antialergice. În plus, coacăzul negru conține minerale (în special potasiu și magneziu) și fibre care vor favoriza digestia și vor combate colesterolul.

Tag-Uri: Psihologie Sănătate Cut-And-Copil

Recomandat

Alegerea Editorului

Anorexia și aportul de proteine

definiție Coacăzul negru este un fruct care conține diferite vitamine B (cu excepția B12) în cantități mari. Printre alte beneficii pentru sănătate, coacăzul negru este bun în timpul sarcinii, deoarece va permite o bună dezvoltare a fătului, în special în primele trei luni. Pe de altă parte, acest fruct, bogat în vitamina C și antioxidanți are proprietăți antialergice. În plus, coacăzul n