„Intestinele sănătoase” este a doua publicație din seria Tratament nutrițional a dieteticianului și a specialistului în nutriție Kimberly Tessmer. Conține o mulțime de informații valoroase despre cum să mențineți echilibrul microbiologic din intestine și să vă protejați împotriva bolilor periculoase, inclusiv obezitatea, alergia, astmul, artrita, bolile autoimune, cancerul colorectal și diabetul.
Cartea este dedicată tuturor celor care doresc să se ocupe de flatulență, gaze, diaree, greață, constipație, dureri abdominale și crampe stomacale odată pentru totdeauna. Este o mină de sfaturi fenomenale despre cum să scapi de afecțiunile stomacului și de alte simptome care indică tulburări intestinale.
Această publicație oferă cele mai recente rapoarte medicale despre modul în care funcționează intestinul și o prezentare simplificată a diferitelor tulburări alimentare pentru o mai bună înțelegere.
Această carte oferă sfaturi utile cu privire la modul de a face modificările alimentare necesare pentru a elimina problemele intestinale și pentru a vă menține sistemul digestiv sănătos. De asemenea, prezintă o listă complementară de suplimente care vă pot ajuta să obțineți o sănătate optimă a intestinului. În cele din urmă, oferă rețete ușor de planificat pentru mese nutritive care vă vor face să vă simțiți mai bine.
„Intestinele Zdrowe” este cel mai simplu și mai eficient mod de a combate afecțiunile stomacale, motiv pentru care cartea se bucură de recenzii senzaționale de la medici și nutriționiști:
- Sfaturi dietetice fiabile de la un dietetician cu experiență. Cartea doamnei Tessmer, plină de sfaturi practice pentru a vă menține intestinul într-o stare de sănătate optimă, este un ghid minunat pentru oricine - cu sau fără probleme digestive - care este interesat să mănânce sănătos, spune Colleen D. Webbs.
- Este o bogăție de informații care ne permite să îmbunătățim sănătatea intestinelor, prezentate într-un mod accesibil și de înțeles. Listele de produse alimentare ale lui Kimberly și sfaturile autorului sunt practice și ușor de implementat, în timp ce sfaturile sale gustoase contribuie la consolidarea cunoștințelor. Această carte este obligatorie pentru oricine are o problemă intestinală sau care dorește să-și păstreze intestinul sănătos, spune Lisa Davis.
Despre autor Kimberley A. Tessmer, dietetician
Un dietetician autorizat care practică zilnic în Brunwick, Ohio și autor al cărților despre alimentația sănătoasă, inclusiv: Spune-mi ce să mănânc dacă am o boală inflamatorie a intestinului („Dieta pentru persoanele care suferă de boli inflamatorii intestinale”), Ghidul Idiotului complet pentru Marea Mediterană Cura de slabire („Dieta mediteraneană - Un ghid pentru manechini”) și Spune-mi ce să mănânc dacă am boală celiacă („Dieta pentru persoanele care suferă de boala celiacă”).
Kimberly este proprietarul și administratorul Nutrition Focus (www.nutrifocus.net), specializat în consultanță în gestionarea greutății, pregătirea prezentărilor, proiectarea meniurilor și alte servicii legate de nutriție. În plus, Kimberly este membru al consiliului de administrație al Lifestyles Technologies Inc., care implementează software-uri legate de nutriție și creează o varietate de planuri dietetice valoroase.
Poradnikzdrowie.pl este patronul mass-media al cărții - o recomandăm!
