Suc de cartofi - proprietăți, cum se face acasă? Ce ajută sucul de cartofi?

Sucul de cartofi are multe beneficii pentru sănătate. Cum să-l faci singur acasă? Am nevoie de o varietate specială de cartofi? Și la ce ajută sucul de cartofi? Vedeți singur - sucul de cartofi ajută la multe boli și probleme. Și este foarte ușor de pregătit!

Suc de cartofi - v-ați întrebat care sunt proprietățile sale de sănătate? Le are deloc? Este sănătos, merită să beți suc stors din cartofii populari? Se poate face un astfel de suc acasă? În cele din urmă, puteți cumpăra suc de cartofi undeva? Verificați ce ar trebui să știți despre sucul de cartofi.

Cuprins

1. Suc de cartofi - compoziție. Ce știm despre el?
2. Suc de cartofi - proprietăți pentru sănătate
3. Suc de cartofi pentru ulcerele de stomac
4. Suc de cartofi - efect anticancerigen
5. Suc de cartofi pentru imunitate și ateroscleroză
6. Suc de cartofi pentru păr și față
7. Suc de cartofi - aprovizionare pe scară largă
8. Suc de cartofi - cum să-l faci singur?

Sucul de cartofi vă poate surprinde la început. Cum să-l scoateți dintr-un tubercul dur? Ar trebui gătite cartofii? Și cartofii înșiși - sănătoși sau nu? Unii oameni îi urăsc, alții nu își pot imagina o cină fără tuberculi tradiționali pe farfurie. Vă puteți imagina să beți suc de cartofi în fiecare zi?

Sucul de cartof este, fără îndoială, subestimat, deși era cunoscut foarte bine de medicina populară. Și ușor de utilizat, în special în bolile tractului digestiv. Deci, să începem cu ce suc de cartofi face bine în corpul nostru.

Vă recomandăm: Cartofii au un conținut scăzut de calorii și bogat în vitamina C, beta-caroten, fosfor și potasiu

Suc de cartofi - compoziție. Ce știm despre el?

Sucul de cartof conține aceeași cantitate de minerale găsite în cartofi. Nu conține amidon de cartofi și fibre. Sucul de cartof conține vitaminele B1, B2, PP, C și E, precum și fitați, adică anticoagulante.

Sucul de cartof poate fi nesănătos? Conține glicoalcaloizi, cum ar fi solanina și chaconina, care sunt considerați toxici. Cu toate acestea, nu este atât de evident, deoarece unele studii arată că într-o cantitate mică au efecte anti-cancer și anti-inflamatorii.

Și iată o notă - se recomandă să beți doar un suc de cartofi pe zi, astfel încât efectul său să fie doar pozitiv!

Trebuie să vezi ce schimbări de pe buze pot dovedi. Până la 80% le au. dintre noi ... Uneori astfel de modificări anunță boli grave: Modificări la nivelul buzelor (cosuri, bulgări, bule). 8 cauze cele mai frecvente

Suc de cartofi - proprietăți pentru sănătate

Sucul (când se bea într-o cantitate mică) are un efect antiinflamator, dar cam atât. Acum o mână de știri. Suc de cartofi:

• ajută la eliminarea toxinelor din organism,
• neutralizează radicalii liberi,
• îmbunătățește aspectul pielii,
• încetinește procesele de îmbătrânire din corp,
• ajută la probleme cu sistemul digestiv (de exemplu, ulcere și arsuri la stomac),
• sprijină activitatea sistemului imunitar,
• reduce colesterolul din organism,
• previne ateroscleroza,
• susține activitatea intestinelor și dezvoltarea bacteriilor bune,
• ajută la tratamentul gutei,
• previne formarea pietrelor la rinichi.

Suc de cartofi pentru ulcerele de stomac

Desigur, într-o cantitate mică! Dar sucul de cartofi are un efect foarte pozitiv asupra sistemului digestiv. Sucul de cartofi a fost deja folosit în medicina populară ca remediu pentru senzația de stomac greu și de mâncare excesivă. Ajută la reglarea producției de acizi gastrici, de aceea este recomandat pentru hiperaciditate, inflamația mucoasei gastrice, ulcerului gastric și ulcerului duodenal.

Recomandări: Sucul de tuberculi de cartof poate fi utilizat medicamentos în cantitate de o jumătate de cană de suc de cartofi de până la 4 ori pe zi timp de câteva luni la pacienții diagnosticați cu ulcer gastric. Este o terapie care sprijină tratamentul bolii.

Citește și: Cartofi tineri și timpurii - cum să-i distingi?

Suc de cartofi - efect anticancerigen

Prin reducerea radicalilor liberi, sucul de cartofi poate ajuta la prevenirea cancerului - mai ales când vine vorba de cancer la stomac.

Suc de cartofi pentru imunitate și ateroscleroză

Consumul de suc de cartof previne în mod regulat infecțiile tractului urinar și crește absorbția bacteriilor Lactobacillus și Bifidobacterium. Aceasta înseamnă că sprijină activitatea intestinelor și dezvoltarea de bacterii bune în ele. Și, după cum știm, bacteriile bune din intestine se traduc în funcționarea sistemului imunitar.

De asemenea, bacteriile probiotice contribuie la scăderea nivelului colesterolului „rău”, care la rândul său determină formarea aterosclerozei!

Suc de cartofi pentru păr și față

Cu toate acestea, sucul de cartofi nu poate fi băut doar. Sucul proaspăt folosit sub formă de mască (așa-numitele frecări) pe scalp ajută la reglarea pH-ului scalpului, distruge drojdia responsabilă pentru formarea mătreții și îmbunătățește aspectul părului în sine. Accelereaza cresterea parului si inhiba procesul de cadere a parului.

Sucul de cartofi folosit ca mască pentru cap poate fi combinat cu alte ingrediente care îmbunătățesc aspectul părului, cum ar fi uleiul de argan, aloe vera, ou etc. Puteți găsi mai multe despre măști aici: măști de păr de casă. REȚETE pentru regenerarea măștilor

Sucul de cartofi poate fi aplicat cu succes nu numai pe scalp, ci și pe întregul corp. Încetinește procesul de îmbătrânire a pielii și, de asemenea, elimină decolorarea. Dacă vrem să-i întărim efectul, adăugăm câteva picături de suc de lămâie - și decolorarea pielii va dispărea!

Sucul de cartofi sub formă de tonic hidratează și curăță, este un remediu foarte bun pentru pungile de sub ochi.

Suc de cartofi - aprovizionare pe scară largă

Pentru producerea unei tone de amidon de cartofi se pot obține aproximativ 3,5 tone de suc de cartofi.

Suc de cartofi - cum să-l faci singur?

Ai nevoie:

• un pahar cu apă (aproximativ 250 ml),
• trei cartofi,
• blender.

Pregătire:

Curățați cartofii și tăiați-i în bucăți mai mici. Se adaugă apă și se omogenizează până se omogenizează.

Storcator

Dacă doriți să preparați suc de cartofi fără apă - folosiți un storcător!

P. Kowalczewski, K. Celka, W. Białas și G. Lewandowicz, „ACTIVITATEA ANTIOXIDANȚĂ A SUCULUI DE CARTOF”, vol. 11, nr. 2, pp. 175–181, 2012.