- Produse naturale precum miere, aloe vera și scoarță de salcie au fost folosite încă din cele mai vechi timpuri atât în est cât și în vest pentru a trata, printre altele, boli de piele sau durerile musculare.
Vechii egipteni, asirieni, chinezi, greci și romani foloseau mierea pentru a trata bolile intestinale. Hipocrat a folosit-o ca remediu împotriva chelie, contraceptive și laxative, precum și pentru a trata rănile, tuse și durerile de gât datorită puterii sale antibactericide.
Aloe vera a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru vindecarea rănilor, tratarea bolilor pielii, arsurilor solare și psoriazisului.
Acupunctura este o terapie antică, originară din China, pentru tratarea durerilor de spate, gât, genunchi și cap, deși în prezent este folosită și pentru a vindeca depresia și pentru a ajuta la renunțarea la fumat.
De asemenea, atât europenii, cât și chinezii obișnuiau să mestecă coaja de salcie, bogată în salicină - o substanță similară cu cea conținută de aspirină - pentru a combate febra, durerea și inflamația.
Deși, probabil, cel mai vechi obicei sănătos din înregistrare este spălarea mâinilor, acest simplu gest practicat de evrei în scopuri rituale a contribuit la reducerea răspândirii germenilor și a bolilor în comunitatea lor. De fapt, el a evitat multe morți din Moartea Neagră în Evul Mediu.
tankist276
