Ce cauzează durerile de spate după muncă, alergare și chiar somn?

Spatele îmi doare de jos de mult timp. Mai ales după ce alergați și munciți mai mult, precum și după ce dormiți. Simt durere în fiecare zi, odată ce am făcut injecții pentru că am avut sciatică. Ce ar putea fi?

Simptomele durerii pe care le menționați sunt rezultatul supraîncărcării - atât de la muncă, cât și de la activitatea fizică. Acest lucru se poate datora sindromului de supraîncărcare a coloanei vertebrale ca urmare a blocării unei articulații sacroiliace în pelvis (posibil și alte segmente ale coloanei vertebrale) și a asimetriei de tensiune ca rezultat. Tratamentul cu injecții nu este în întregime o soluție bună - nu vindecă cauza, ci doar simptomul. Mergeți la un kinetoterapeut unde locuiți, astfel încât acesta să poată efectua un diagnostic funcțional amănunțit și să stabilească unde se află cauza bolii. Cred că poți face cu ușurință ceva, astfel încât să poți funcționa fără durere.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Mateusz Idzikowski - este specializat în fizioterapie ortopedică și sportivă. A urmat numeroase cursuri și instruiri în terapia manuală, terapia țesuturilor moi și antrenamentul motor. Conduce antrenamentul undei de șoc. Scopul său principal este de a restabili pacienții la o formă fizică completă și la activitate fizică.

Răspunde la întrebări despre reabilitare și fizioterapie.