Sunt însărcinată în 7 luni cu al treilea copil și am aflat că soțul meu mă înșală. Ce ar trebui să fac, nu pot face față gândurilor mele - ce urmează, cum ar trebui să procedez?
Buna! Din păcate, multe depind de situația dvs. financiară și profesională. Dacă este bine - mergeți la un psiholog pentru ajutor, nu spunând neapărat soțului dvs. care este problema. Te vei întări, vei planifica ceva și vei începe să pui în aplicare planul. Depinde, de asemenea, dacă îți iubești soțul, cât de mult, care este abordarea ta față de relație, parteneriat, trădare etc. Sigur, nu este nicidecum plăcut, iar dacă ești gravidă, cu atât mai mult. Acum ai nevoie de pace și securitate, nu de nervi și lupte. Trădarea nu este sfârșitul lumii - poate îl poți ierta, sau poate „doar” abordezi chestiunea practic și lasi decizii importante pentru mai târziu, când situația este mai puțin stresantă. Multe depind, de asemenea, dacă a fost doar o singură săritură sau o aventură lungă și ce va face el acum. Ai probleme cu o situație care poate avea atât de multe nuanțe. Un lucru vă pot sfătui cu siguranță - încercați să rămâneți liniștiți și să vă gândiți la bebeluș cât mai mult posibil - nu este vinovat de nimic și ar trebui să fie confortabil indiferent ce se întâmplă între voi. Va fi dificil, dar poate, în ciuda aparențelor, să supraviețuiască momentelor cele mai dificile. Vă doresc putere și pace.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinic în sănătate.
A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.
Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.