Respiratia este un termen colocvial. Medicii folosesc cuvântul dispnee. Respirația scurtă este un sentiment subiectiv de lipsă de aer sau disconfort atunci când respirați din cauza problemelor de respirație. Care sunt cele mai frecvente cauze ale scurtării respirației și când ar trebui să vă îngrijoreze respirația? Care sunt tratamentele pentru scurtarea respirației?
Cuprins:
- Respirație scurtă: cauze
- Boli pulmonare
- Bolile cardiace și vasculare
- Supraponderal
- Panică
- Respirație scurtă: tratament
Este normal să vă simțiți lipsit de respirație după un antrenament intens, o alergare lungă sau o muncă fizică grea. Când apare în alte circumstanțe, poate fi un semnal că ceva nu este în regulă în corpul nostru. Modificările patologice care cauzează probleme cu respirația liberă pot însoți multe boli, nu numai bolile respiratorii. Sunt foarte des asociate cu boli cardiovasculare.
După cum spun medicii, dificultăți de respirație, adică dificultăți de respirație, pot fi cauzate de mai multe mecanisme. Prin urmare, atunci când caută cauzele respirației, medicul se concentrează asupra situațiilor și simptomelor care apar cu respirația.
Dacă un pacient a suferit bronhospasm asociat cu un atac de astm bronșic sau edem pulmonar interstițial ca urmare a ischemiei miocardice, el se va plânge nu numai de dificultăți de respirație, ci și de strângere în piept. Dacă suferiți de astm sau boli pulmonare obstructive cronice și starea dumneavoastră se agravează, respirația se va agrava odată cu exercițiul.
Citește și:
Respirație după antrenament - cum să îmbunătățiți starea și să scăpați de respirația scurtă?
Cum creșteți capacitatea pulmonară? Exerciții de rezistență și respirație
Reguli de respirație în timpul alergării
Respirație scurtă: cauze
Boli pulmonare
Activitatea crescută a vehiculului respirator cu o consecință a hiperventilației (ventilație excesivă) apare în hipoxemia acută și hipercapnia. Un fenomen similar apare datorită stimulării receptorilor pulmonari în cazul emboliei pulmonare, edemului pulmonar interstițial și spasmului bronșic acut.
Este important ca, chiar și atunci când sistemul respirator este normal, factori precum starea la altitudine mare, niveluri crescute de progesteron în timpul sarcinii sau administrarea anumitor medicamente (de exemplu, acid acetilsalicilic) pot provoca dispnee la unii oameni.
Pot apărea tulburări ale ventilației pulmonare în afecțiuni respiratorii, cum ar fi astmul, emfizemul, bronșita cronică sau bronșiectazia.
Cauza dispneei poate fi, de asemenea, o reducere a gamei de mobilitate a pereților toracici, care apare în cifoscolioză sau în boli asociate cu slăbirea semnificativă a mușchilor respiratori. Persoana bolnavă trebuie să depună mai mult efort în fiecare respirație.
Veți experimenta, de asemenea, dificultăți de respirație atunci când o cantitate semnificativă de lichid exsudat s-a acumulat în cavitatea pleurală.
Tulburări ale schimbului de gaze și, prin urmare, probleme cu respirația, pot apărea în cursul pneumoniei, edemului pulmonar, precum și a sufocării (pneumonie de aspirație și sindrom de detresă respiratorie acută).
Corectarea hipoxemiei în bolile vasculare pulmonare, bolile pulmonare interstițiale sau congestia pulmonară nu are ca efect reducerea dificultății de respirație, deoarece este o consecință a stimulării directe a receptorilor pulmonari.
Bolile cardiace și vasculare
Dificultăți de respirație în timpul efortului fizic pot fi observate în anemie ușoară până la moderată. Defectele cardiace legate de șuntul intracardiac de la stânga la dreapta pot duce la creșterea debitului cardiac și la o senzație de dificultăți de respirație, de asemenea, în contextul dezvoltării hipertensiunii pulmonare.
Dispneea în timpul exercițiului poate fi o consecință nu numai a capacității cardiovasculare scăzute cauzate de lipsa antrenamentului, ci și a tulburărilor procesului de relaxare miocardică în cursul hipertensiunii arteriale, stenozei (stenozei aortice) și cardiomiopatiei hipertrofice. Scăderea respirației cronică poate însoți, de asemenea, pericardita.
Scăderea respirației poate apărea și la persoanele cu boli cardiace ischemice.
Supraponderal
Kilogramele în plus nu numai că îngreunează mișcarea liberă, dar afectează și în mod negativ respirația. Acest lucru se datorează faptului că țesutul adipos preia oxigen din mușchi și din alte organe vitale (inclusiv alveolele), făcându-i să devină mai puțin decât au nevoie. Pe scurt, sunt hipoxici și subnutriți.
Panică
Când suntem nervoși, respirăm mai repede, dar superficial. Aceasta este hiperventilația care rezultă din reducerea cantității de dioxid de carbon din sânge. Acest lucru duce la palpitații și amețeli. Pentru a evita aceste afecțiuni neplăcute, ar trebui să respirați într-o pungă de hârtie. Acest lucru va restabili nivelul normal de oxigen din sânge și dioxid de carbon la normal, permițându-vă să vă liniștiți și să recâștigați respirația. O altă modalitate de a gestiona dificultăți de respirație rezultate din anxietate este de a vă încetini conștient respirația. Trageți aer prin gură și apoi suflați-l încet prin nas sau prin gura pliată în așa-numitul gura de scurgere.
Respirație scurtă: tratament
În fiecare caz de dificultăți de respirație, găsiți cauza apariției sale. Cu cât ajungem mai repede la medic, cu atât mai bine. După examinarea dumneavoastră și efectuarea testelor de bază, medicul dumneavoastră va ști ce tratament să luați. Dacă cauza dificultății de respirație este boli pulmonare sau cardiace, tratați starea medicală de bază. Controlul bolii vă va permite, de asemenea, să scăpați de respirația scurtă, deși acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dacă tratamentul este imposibil sau ineficient și calitatea vieții este mai bună, vă puteți sprijini corpul cu oxigenoterapie. Aceasta este de obicei utilizată atunci când saturația de odihnă (saturația oxigenului din sânge) este mai mică de 94% sau scade sub acest nivel în timpul activității fizice zilnice normale a pacientului.
Despre autor Anna Jarosz O jurnalistă implicată în popularizarea educației pentru sănătate de peste 40 de ani. Câștigător al multor competiții pentru jurnaliști care se ocupă de medicină și sănătate. Ea a primit, printre altele Premiul „Golden OTIS” Trust din categoria „Media și sănătate”, St. Kamil a acordat cu ocazia Zilei Mondiale a Bolnavilor, de două ori „Stiloul de cristal” în competiția națională pentru jurnaliștii care promovează sănătatea și numeroase premii și distincții în concursurile pentru „Jurnalistul medical al anului” organizat de Asociația Jurnaliștilor pentru Sănătate din Polonia.Citiți mai multe articole ale acestui autor