Cofeina, pe lângă înșelarea creierului cu un fals sentiment de sobrietate, deshidratează corpul.
- A lua o ceașcă de cafea nu îndepărtează mahmureala. Când ai băut prea mult, cofeina prelungește efectele stimulante ale alcoolului în timp și ascunde efectele sedative, dar fără a le elimina, creând falsa senzație de activare a creierului. De asemenea, se deshidratează, potrivit experților.
Atunci când bem alcool, corpul nostru produce o cantitate mai mare de hormon dopaminic (numit și hormon al fericirii) care stimulează, la rândul său, producerea unui produs chimic numit adenosină monofosfat ciclic, responsabil pentru efectele excitante ale alcoolului, cum ar fi sentimentul de energie, dezinhibare, bucurie și dorință de a vorbi.
Și nu numai că, în același timp, alcoolul eliberează biomolecule care încetinesc procesele creierului, generează oboseală, reduc timpul de reacție al creierului și creează confuzie: ele sunt așa-numitele efecte sedative ale alcoolului.
Se consideră adesea că cafeaua elimină propriul disconfort de mahmureală, când, în realitate, cofeina înșală creierul ascunzând efectele sedative ale alcoolului și face ca persoana care este mai puțin beat să creadă, explică Robert Swift, director asociat al Centrului pentru Studii asupra alcoolului și dependențelor de la Universitatea Brown din revista Health Health.
În plus, organismul necesită mai mult timp pentru a elimina cofeina, astfel încât această substanță consolidează efectele alcoolului în timpul somnului și menține creierul activ. Din acest motiv, persoana se odihnește mai rău.
Pixabay.
Tag-Uri:
Bunastare Psihologie Dieta Si Nutritie
- A lua o ceașcă de cafea nu îndepărtează mahmureala. Când ai băut prea mult, cofeina prelungește efectele stimulante ale alcoolului în timp și ascunde efectele sedative, dar fără a le elimina, creând falsa senzație de activare a creierului. De asemenea, se deshidratează, potrivit experților.
Atunci când bem alcool, corpul nostru produce o cantitate mai mare de hormon dopaminic (numit și hormon al fericirii) care stimulează, la rândul său, producerea unui produs chimic numit adenosină monofosfat ciclic, responsabil pentru efectele excitante ale alcoolului, cum ar fi sentimentul de energie, dezinhibare, bucurie și dorință de a vorbi.
Și nu numai că, în același timp, alcoolul eliberează biomolecule care încetinesc procesele creierului, generează oboseală, reduc timpul de reacție al creierului și creează confuzie: ele sunt așa-numitele efecte sedative ale alcoolului.
Se consideră adesea că cafeaua elimină propriul disconfort de mahmureală, când, în realitate, cofeina înșală creierul ascunzând efectele sedative ale alcoolului și face ca persoana care este mai puțin beat să creadă, explică Robert Swift, director asociat al Centrului pentru Studii asupra alcoolului și dependențelor de la Universitatea Brown din revista Health Health.
În plus, organismul necesită mai mult timp pentru a elimina cofeina, astfel încât această substanță consolidează efectele alcoolului în timpul somnului și menține creierul activ. Din acest motiv, persoana se odihnește mai rău.
Pixabay.