Umarul se caracterizează printr-o durere caracteristică „grăbită” care radiază de la coloana cervicală la membrul superior. Aceasta este o afecțiune obișnuită a oamenilor care fac muncă fizică grea, dar și a celor care își petrec cea mai mare parte a timpului în fața computerului. Ce altceva poate provoca boala cervicală a umărului? Cum să faceți față durerii și cum arată reabilitarea în această stare?
Rinita la umăr, cunoscută și sub numele de brahialgie, brahialgie sau nevralgie la umăr, este una dintre așa-numitele sindroame de durere radiculară („radiculă”). Semnul distinctiv al chistului umărului este durerea, care apare de obicei imediat ce te trezești, a cărei severitate este declanșată de orice mișcare a capului, tuse sau strănut.
Ascultați care sunt cauzele și simptomele chistului umărului și cum sunt tratate. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturiPentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Cauzele durerii de umăr
Cel mai adesea este cauzat de presiunea asupra rădăcinilor nervoase din coloana cervicală sau de anumite modificări degenerative care apar în acest loc, de obicei ca urmare a presiunii prelungite. Acestea pot privi articulațiile intervertebrale, ligamentele coloanei vertebrale și discurile intervertebrale.
Persoanele care au un atac de umăr suferă adesea de sciatică sau coapsă. Osteoartrita coloanei vertebrale se poate manifesta alternativ în ele.
Degenerarea este atunci când discul intervertebral este deshidratat, făcându-l mai puțin flexibil și mai predispus la deteriorare. Pe măsură ce se aplatizează, distanța dintre vertebre devine mai mică. În timp, discurile încep să se frece unul de altul sau formează osteofite, adică creșteri osoase care pun presiune pe rădăcinile nervoase. O altă cauză frecventă a chistului umărului este discopatia, o afecțiune în care discul intervertebral se bombează și se dislocă, ceea ce pune presiune pe structurile canalului coloanei vertebrale cervicale.
Printre celelalte cauze ale durerii de umăr putem distinge:
- tulburări hormonale - pot, de exemplu, să provoace modificări ale structurii osoase
- suprasarcină, indiferent dacă este vorba de o muncă fizică grea prelungită sau de a sta într-o singură poziție (în fața computerului) pentru ore lungi
- nevralgie - adică nevralgie
- tumora
Simptomele umărului
- durere de braț care radiază de la gât, prin întregul membru, de-a lungul părții anterioare sau posterioare a brațului, până la degete, această durere este percepută ca arsură sau arsură, uneori acoperă și omoplatul și pieptul
- doar o durere în gât
- slăbiciune musculară la nivelul membrului superior
- senzație anormală, amorțeală a pielii
- parestezie, adică senzație de furnicături, senzație de arsură, senzație de „curgere prin electricitate”
- pareză (în stadiul avansat al durerii de umăr)
Tratamentul și reabilitarea umărului
Un interviu singur este de obicei suficient pentru un diagnostic brahial. În caz de îndoială, medicul (neurolog sau ortoped) comandă examinarea cu raze X, rezonanță magnetică sau tomografie computerizată. Glanda brahială trebuie diferențiată de sindromul umărului dureros, cu prezența coastei cervicale, cu sindromul muscular anterior înclinat și cu sindromul Pancoast.
În cele mai severe cazuri, durerile de umăr se califică pentru operație. De obicei, totuși, tratamentul conservator ajută, inclusiv farmacoterapia, adică în principal analgezice și medicamente antiinflamatoare, precum și medicamente care reduc tensiunea musculară și fizioterapia (care poate fi pusă în aplicare numai după ce a trecut faza durerii acute), adică:
- ecografii
- laser
- crioterapie
- masaje
Persoanelor care suferă de brahialgie li se recomandă, de asemenea, să poarte un guler ortopedic special care ameliorează coloana cervicală. Kinesiotaping oferă, de asemenea, rezultate bune - o metodă relativ nouă de acoperire a locului dureros cu tencuieli speciale. Au un efect relaxant și stabilizator și reduc afecțiunile. De asemenea, ar trebui să vă amintiți să vă scutiți coloana vertebrală. Schimbați conștient poziția corpului pentru a nu face mișcări și gesturi bruște care pot crește durerea. Pe de altă parte, după sfârșitul fazei acute a umărului, persoanele cu tendința de a dezvolta această afecțiune ar trebui să ia în considerare profilaxia, adică exercițiile de întărire a mușchilor gâtului.
De obicei, lacrima - care nu este unul dintre simptomele unei probleme mai grave, precum cancerul - dispare aproape spontan după aproximativ 3-4 săptămâni. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că această boală „îi place” să reapară. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să lucrați la schimbarea obiceiurilor de viață - de exemplu, evitați să stați într-o poziție mult timp.
