Statisticile spun că problemele de erecție apar o dată la cinci raporturi sexuale. Deci, o dată în viață, fiecare tip eșuează în pat - penisul său nu poate să se ridice. De unde vine disfuncția erectilă și ce se poate face în legătură cu aceasta?
Când apar probleme de erecție, bărbatul este mai întâi surprins, apoi jenat, în cele din urmă furios.Și ori se aruncă în vârtejul vieții și schimbă partenerii ca mănușile pentru a-și demonstra că „poate”, că a fost vina ei, sau dimpotrivă - se consideră terminat și evită sexul ca focul. Între timp, ambele pot fi ajutate. Cu toate acestea, motivul lipsei de erecție la un tânăr de 20 de ani este diferit decât la un tânăr de 60 de ani.
Ascultați ce cauzează probleme de erecție și cum să le contracarați. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Problemele de erecție nu sunt o rușine
Trebuie să existe un stimul pentru a se produce o erecție. Acestea pot fi experiențe senzoriale (tactile, auditive, vizuale), imagini cu conținut erotic sau conștientizarea apropierii viitoare. Erecția are loc atunci când centrul de erecție din măduva spinării este stimulat, arterele se dilată și corpurile cavernoase ale penisului se umple cu sânge.
Disfuncția erectilă este incapacitatea de a obține o erecție completă sau de a o păstra suficient de mult timp pentru a avea loc actul sexual. Dacă aceasta este o situație unică, nu vă faceți griji. Adevărata problemă apare atunci când un bărbat „nu poate” în 75 la sută. încercări (adică de 7 ori din 10) și durează mult.
Citește și: Ejaculare - cum ejaculează sperma?
Se estimează că aproximativ 150 de milioane de bărbați din întreaga lume suferă de disfuncție erectilă. În Polonia, acest număr ajunge la 1,5 milioane. Jumătate dintre ei nu ar merge la medic „pentru nimic în lume”, iar dizabilitatea este dezvăluită în legătură cu alte boli. Între timp, medicii sunt de părere că un penis moale vrea întotdeauna să spună ceva important proprietarului său. Pentru că nimic nu se întâmplă fără un motiv.
Când Piotrek (20) are probleme de erecție
De ce se întâmplă asta?
Cea mai frecventă cauză a problemelor de erecție la un bărbat de 20 de ani este stresul. Când are relații sexuale pentru prima dată sau cu un nou partener, tensiunea și anxietatea care apar sunt atât de puternice încât îl determină să-și piardă erecția. Problemele pot fi, de asemenea, rezultatul fumatului (un pachet pe zi cauzează probleme de erecție la 85% dintre bărbați), consumul de alcool, administrarea de steroizi și anabolizanți.
În unele cazuri, incapacitatea de a menține o erecție se poate datora unui stimul persistent cu care bărbatul s-a obișnuit cu masturbarea sau cu o dependență de pornografie.
Citește și:
Cum să recunoașteți dependența de porno?
Dependența de masturbare - simptome, efecte, TEST
Ce sa fac?
Dacă un tânăr are erecții nocturne și în timpul masturbării și problema apare doar în timpul actului sexual, tulburările sunt probabil nevrotice. În acest caz, fie el trebuie să se descurce singur cu blocajul mental (bineînțeles, partenerul său ar trebui să-l sprijine în acest sens), fie ar trebui să apeleze la ajutorul unui sexolog. Relația sexuală ar trebui să aibă loc fără graba și presiunea că „trebuie să iasă”. Este util să se limiteze numărul de țigări fumate și numărul de beri consumate.
Vezi și: Impotența psihogenă - cauze și tratament
Citește și: Modalități de mărire a inelului de erecție a penisului - cum funcționează și cum se folosește? Cum funcționează VIAGRA? Vă dezvăluim exact cum funcționează ViagraCând Piotr (30-40 de ani) are probleme de erecție
De ce se întâmplă asta?
Un bărbat de treizeci de ani este de obicei nervos, epuizat fizic și mental. El este adesea supraponderal. Probleme la locul de muncă - o stare proastă vă afectează imediat viața sexuală.
Ce sa fac?
Când nu poate face dragoste, dar se trezește cu o erecție de dimineață, problema se află în psihic. Aici, pacea și timpul vă vor ajuta. Merită să îi oferi unui om o odihnă bună, fără a-l obliga să facă sex. O femeie își poate asigura partenerul că simpla apropiere, masturbarea reciprocă sau sexul oral îi pot oferi satisfacție (dacă crede cu adevărat așa) și că majoritatea femeilor văd masculinitatea nu într-o erecție la comandă, ci în forță, tandrețe și consistență.
Citește și: Sex oral - Tehnici și sfaturi
De asemenea, se poate întâmpla ca problema omului să fie lipsa ... egoismului sănătos. Concentrarea excesivă asupra plăcerii partenerului dvs. poate avea un efect foarte rău asupra activității sexuale. Merită să faceți o programare, de exemplu, pentru ca partenerul dvs. să nu aștepte ca o femeie să ajungă la orgasm.
ImportantCinci motive emoționale care pot contribui adesea la lipsa unei erecții:
- relație nereușită,
- divorț sau separare,
- moartea unui partener,
- problemă cu munca,
- pierderea sănătății dumneavoastră sau a partenerului dumneavoastră.
Când domnul Piotr (50 de ani) are probleme de erecție
De ce se întâmplă asta?
Odată cu vârsta, secreția de testosteron, care este responsabilă pentru dorința sexuală și fitness, scade. Există boli care slăbesc foarte mult libidoul: tulburări circulatorii, boli ale sistemului urinar, boli ale prostatei, diabet, boli ale rinichilor, ficatului, glandei tiroide, numeroase boli neurologice, precum boala Parkinson, scleroză multiplă, afecțiuni post-AVC, boli ale coloanei vertebrale, tulburări mentale . Bărbatul ia adesea medicamente.
Ce sa fac?
Dacă impotența nu este cauzată de factori psihologici, este necesar să vizitați un medic - urolog, internist, endocrinolog, sexolog sau chiar un medic generalist. În timpul primei vizite, medicul efectuează un interviu (întreabă despre natura tulburării, ora apariției acesteia, frecvența). Evaluează starea generală de sănătate, caracteristicile sexuale genitale și secundare (păr pubian, păr facial). El examinează prostata rectală (cu un deget prin rect), verifică pulsul, măsoară presiunea. El comandă teste suplimentare: morfologia urinei și examinarea generală, zahărul de post (glucoză), nivelul de testosteron și profilul de grăsime.
Verifica:
Ce trebuie făcut dacă erecția dispare în timpul actului sexual?
Ejaculare prematură - cauze, tratament, mișcare
Acest lucru este de obicei suficient pentru a afla cauza tulburării. Uneori medicul va monitoriza erecțiile nocive ale penisului (atunci când suspectează o tulburare mintală). Pentru a obține o imagine completă a anatomiei tuturor părților penisului, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o ecografie. Dacă, de exemplu, medicamente pentru hipertensiune, diuretice, antidepresive și sedative (și sunt responsabile de aproape 25% din cazurile de disfuncție erectilă!), Starea se îmbunătățește atunci când sunt bolnavi.
Fă-o neapăratAvertizare!
Activitatea sexuală ajută la prevenirea disfuncției erectile. Erecțiile frecvente stimulează penisul și au un efect benefic asupra vaselor penisului. Încetarea actului sexual pentru o lungă perioadă de timp complică activitatea ulterioară.
Tine minte!
Starea sexuală este favorizată de un stil de viață obișnuit, de o alimentație sănătoasă (săracă în grăsimi și zahăr) și de exerciții fizice. Experții recomandă exerciții fizice: la urinare, opriți sau încetiniți urinarea pentru o vreme (în cele din urmă timp de aproximativ 10 secunde) prin tensionarea mușchilor bazinului și a feselor. Acest lucru trebuie repetat de cel puțin 5 ori.
Medicamente pentru probleme de erecție
Dacă factorii organici (cum ar fi bolile precum bolile cardiovasculare) sunt cauza problemelor de erecție, pastilele care cresc fluxul de sânge către penis vă pot ajuta. În mod ideal, acestea ar trebui să conțină sildenafil - o substanță cu efecte dovedite științific. Până de curând, era un ingredient găsit doar în Viagra, dar acum îl puteți găsi și în pastilele de erecție fără prescripție medicală.
Citeste mai mult:
Sildenafil - acțiune și efecte secundare
TABLETE POTENȚIALE - acțiune, eficacitate, efecte secundare
Dieta cu potență - ce să mănânci pentru a întări o erecție?
Trebuie remarcat, totuși, că dacă cauza disfuncției erectile stă în psihic - niciun medicament nu va ajuta, deoarece nu este o funcționare perturbată a sistemului circulator, ci un blocaj mental care este de vină.
Iată câteva exemple de remedii pentru erecție disponibile în farmacii și fără prescripție medicală:
Medicamente prescrise:
- Viagra - primul și cel mai renumit medicament pentru disfuncția erectilă. Provoacă fluxul de sânge către corpurile cavernoase ale penisului. Ar trebui luată „la cerere” (adică înainte de actul sexual planificat), cu aproape o oră înainte. Funcționează aproximativ 4 ore. Notă: Alcoolul și o masă grasă îi pot reduce efectul.
Efecte secundare: înroșirea feței
Contraindicații: boli cardiovasculare și boli hepatice - Cialis: Acțiunea începe după 40 de minute și durează minimum 24 de ore (până la 36 de ore). Eficacitatea sa nu este redusă de alcool.
Efecte secundare: dureri de spate - Levitra - efectul este vizibil după 15 minute. Funcționează până la 12 ore. Notă: Alcoolul și o masă grasă pot reduce efectul
Peste masa:
- Penigra - conține extracte din plante și monometionină de zinc. Crește apetitul sexual
- Permen - un supliment alimentar care conține un amestec de plante care ar trebui să afecteze pozitiv potența
- Promen - întărește, regenerează, are un efect pozitiv asupra fertilității
- Cefadisiac - medicament homeopat (picături sau tablete). Îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor genitale, stimulează fasciculele nervoase responsabile de erecție
- Ceedra - un extract natural de plante folosite în medicina chineză
- Libidoforte - medicament pe bază de plante. Funcționează până la 48 de ore după ce ați luat-o
Articol recomandat:
Exerciții Kegel pentru bărbați pentru a spori erecția
