Unghiile de la picioare - cum să le îngrijești? Pedichiura efectuată corespunzător face ca picioarele să pară estetice. Tundând și așezând corect unghiile, preveniți și probleme mai grave de sănătate. Respectarea câtorva reguli va reduce la minimum riscul de rupere a unghiilor încarnate și a plăcii unghiilor. Aflați cum să vă îngrijiți unghiile de la picioare.
Cuprins:
- Unghiile de la picioare: tăiere și modelare
- Unghiile de la picioare: lustruire și vopsire
- Unghiile de la picioare: prevenirea uscăciunii și fragilității
- Unghiile de la picioare: Ce să faci când se încarnează
- Unghiile de la picioare: onicomicoză
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Unghiile de la picioare: tăiere și modelare
Unghiile de la picioare - în cazul lor mai puțin este mai mult - cu cât mai puține interferențe în forma plăcii unghiei, cu atât mai bine pentru sănătate. În primul rând, unghiile de la picioare trebuie tăiate în mod regulat, unghiile „lungi” se lovesc zilnic de pantofi, ceea ce îi slăbește structura și, ca urmare, devine fragilă și fragilă. În plus, astfel de unghii pot provoca urme de presiune și abraziuni pe degete.
- Decuparea corectă a unghiilor de la picioare
Înainte de a tăia piciorul, înmuiați-l în apă cu sare sau un preparat special de înmuiere. Nu tăiați unghiile aproape de piele pentru a evita tăierea acestora. Cel mai important lucru este să tăiați unghiile drept, astfel încât forma plăcii să fie mai mult spatulă sau chiar pătrată decât semicirculară. Nu tăiați părțile laterale și rotunjiți-le, colțul poate fi ușor tăiat, astfel încât să nu fie ascuțit.
Această tăiere este foarte importantă, ne va permite să evităm problema unghiilor încarnate. Când vă îngrijiți unghiile de la picioare acasă, este mai bine să îndepărtați doar cuticulele și să lăsați tăierea specialiștilor pentru a evita tăieturile accidentale.
Când vine vorba de a-ți așeza unghiile, ar trebui să se facă în mișcări scurte, cu sens unic. Să renunțăm la fișierele metalice dacă avem probleme cu fragilitatea unghiilor. Un fișier de sticlă sau granit va fi mai bun.
Dacă nu folosiți o pila pentru a modela placa, atunci după ce tăiați unghiile cu foarfeca sau cu un tăietor, este bine să neteziți marginea cu o pila cu granulație fină, va reduce șansa ca unghiile să ne pună colanții.
Unghiile de la picioare: lustruire și vopsire
Unghiile sunt lustruite cu blocuri speciale, ceea ce îmbunătățește aspectul unghiei și facilitează aplicarea lacului. Cu toate acestea, nu ar trebui să o faceți prea des pentru a menține grosimea adecvată a plăcii.
Cel mai bine este să vă lustruiți unghiile o dată la două săptămâni, altfel placa va deveni subțire și fragilă, predispusă la fracturi. Când vopsiți unghiile de la picioare, separatoarele vor fi utile, acestea vor ajuta la aplicarea precisă a lacului și îl vor proteja în timpul uscării.
Este important să aplicați un balsam și o bază înainte de lac, care să protejeze unghia de lac colorat și să îmbunătățească durabilitatea picturii. Dacă vrem să slăbim vizual unghia, putem aplica lacul doar pe partea centrală a plăcii, lăsând laturile fără culoare. Un astfel de truc va face ca unghiile să pară mai puțin pătrate și late.
Citește și:
Calusurile pe picioare: cum să le faci față?
Cornuri pe picioare: cum să le tratezi?
Blistere pe picioare: cum să le faci față?
Verifică-ți picioarele
Citește și: Pedichiură: cum să o faci acasă? Pas cu pas Șosete exfoliante pentru picioare - cum să le folosești? Inserții pentru încălțăminte. Ce branțuri ortopedice să cumpere?Unghiile de la picioare: prevenirea uscăciunii și fragilității
Unghiile uscate sunt ușor de îndepărtat, crăpat și rupt. Există multe cauze ale unghiilor fragile, cel mai adesea este o dietă incorectă, lustruire prea frecventă, vopsirea frecventă a unghiilor cu lac colorat fără bază, afecțiuni renale, anemie sau avitaminoză.
Pentru a scăpa de problemă, ar trebui să excludeți toate cauzele posibile. În primul rând, dă-ți unghiilor o pauză de lustruire și lăcuire, folosind doar balsamuri de unghii. Cea mai bună alternativă vor fi balsamurile cu ceramide - întărirea și elasticizarea unghiilor. Unghiile trebuie, de asemenea, tăiate scurt, folosind un fișier de hârtie pentru a netezi capetele despicate.
Modificările ar trebui să se aplice și dietei, ar trebui să includă calciu, fier, zinc, magneziu, siliciu și vitamina B, de asemenea, puteți utiliza suplimente speciale cu ingrediente care susțin regenerarea unghiilor. Dimineața și seara, merită să frecați un măslin hidratant în unghii și cuticule.
De asemenea, puteți cumpăra creme speciale pentru reconstrucția unghiilor în farmacii. Fragilitatea unghiilor poate fi rezultatul unor probleme de sănătate mai grave sau ale micozei. În acest caz, ar trebui să vizitați un dermatolog sau podolog.
Acest lucru vă va fi utilRețetă pentru o baie răcoritoare pentru picioare
Se amestecă 15 g de scoarță de salcie, stejar, nuc și salvie. Se toarnă un litru de apă peste amestec și se fierbe. Se lasă deoparte o jumătate de oră, se strecoară și se toarnă într-un castron cu apă caldă. De asemenea, vă puteți înmuia picioarele într-o infuzie de frunze de salvie și urzică sau nuc (5 linguri de frunze la 3 litri de apă). Băile picioarelor sunt recomandate și pentru infuzii de lavandă, rozmarin și cimbru, care au efect bactericid și fungicid.
Unghiile de la picioare: ce să faci când sunt îngrășate?
O unghie încorporată este o problemă extrem de dureroasă și supărătoare care necesită intervenție medicală. Acesta constă în perturbarea creșterii plăcii unghiei, care începe să crească lateral și crește în pielea din jurul unghiei. Când unghia străpunge pielea, începe sângerarea și rana promovează inflamația și infecțiile fungice. Durerea și disconfortul îngreunează mersul pe jos și funcționarea zilnică.
În tratamentul unghiilor încorporate, răspunsul rapid este important - durata tratamentului și efectele sale depind de gravitatea problemei.
Cea mai frecventă cauză a unghiilor încarnate este tăierea incorectă, reglarea laturilor plăcii și tăierea ei prea adâncă la colțuri, ceea ce stimulează unghia să crească lateral în această zonă. Alte cauze sunt deformările ortopedice, purtarea încălțămintei prea strânse și supraponderalitatea. Nu putem rezolva problema existentă cu metodele de acasă.
Dacă s-a format deja o rană, ar trebui să fie decontaminată în mod regulat și să aibă grijă de igiena picioarelor. Apoi, trebuie să mergeți la un podiat care va selecta metoda de tratament adecvată. În prezent, clemele ortonyx și metoda Arkada sunt cele mai des utilizate.
- Clemele sunt fire subțiri care sunt plasate pe unghie de către un medic pentru a corecta creșterea acestuia. Procedura de închidere nu este dureroasă și reduce imediat problema durerii la mers și reduce senzația de disconfort. Acest tip de terapie pentru tratamentul unei unghii încorporate poate dura până la câteva luni și este asociat cu numeroase vizite de urmărire la medic și corectarea clemelor.
- Metoda lui Arkada constă în utilizarea Cubului Arkada - un dispozitiv în care degetul este imobilizat. Apoi, partea încarnată a unghiei este îndepărtată, unghia este modelată corespunzător și laturile sale sunt reconstituite cu o masă acrilică specială. Masa acrilică menține unghia în poziția corectă și împiedică recreșterea acesteia. Această metodă a fost brevetată în Polonia de Adrian Arkada și devine din ce în ce mai populară în lume.
Articol recomandat:
Unghie încorporată - cataramă în loc să se rupăUnghiile de la picioare: onicomicoză
Onicomicoza este o infecție cauzată de dermatofiți, drojdii sau mucegaiuri.
Factorii care favorizează apariția onicomicozei sunt:
- imunitate slabita,
- Diabet,
- tulburări hormonale,
- transpirație excesivă,
- supraponderal,
- aport lung de antibiotice,
- leziuni mecanice,
- Igiena slabă.
Când încercați să evitați onicomicoza, în primul rând, respectați regulile igienei picioarelor - purtați șosete din materiale naturale, încălțăminte confortabilă, purtați flip-flops în piscină, saună, hoteluri și toate băile publice și aveți grijă de imunitatea corpului nostru.
Simptomele onicomicozei, pe care ar trebui să le acordați atenție sunt: schimbarea culorii plăcii unghiale - îngălbenire, fragilitate, cheratoză sub unghie, roșeață, umflare, placă îngroșată. Pentru a vindeca cu succes onicomicoza, ar trebui să vizitați un podiatru sau un dermatolog. Într-un stadiu incipient, tratamentul cu unguente antifungice este suficient. În stadiile avansate ale bolii, podologul elimină toate părțile infectate și recomandă remedii orale. Se recomandă să aruncați toate încălțămintea purtată în timpul bolii după tratament, deoarece fragmentele miceliene pot supraviețui în aceste încălțăminte.
