Fiica mea (clasa a doua a liceului) este o elevă bună, dar are o mulțime de sarcini și studii mult timp noaptea. Există probleme cu ridicarea dimineața. Din ce în ce mai des, după întoarcerea de la școală, se culcă, apoi se ridică și învață din nou. Toți elevii de liceu trăiesc așa sau fac față diferit? Cum? Fiica mea are timp pentru ea doar în timpul vacanței, deoarece chiar și în vacanță au întotdeauna ceva alocat - acum trebuie să citească și să se pregătească pentru două teste. Încep să-mi fac griji pentru sănătatea ei. Nu există nicio modalitate de a schimba școala, pentru că aici are prieteni. Se întâlnesc doar la școală, dar este și important.
Într-adevăr, elevii din liceul inferior, dacă sunt conștiincioși, au multă muncă. Ei organizează această lucrare diferit. A ști cum să îți programezi timpul este o artă dificilă. Poate cu ajutorul tău am putea îmbunătăți ceva aici? A studia noaptea nu este o idee bună. Puteți vedea deja primele efecte ale lipsei de somn. Fiica doarme prea puțin noaptea, așa că trebuie să doarmă ziua. De vreme ce doarme ziua, merge seara la studii. Până când își termină munca, devine adânc în noapte. Drept urmare, doarme prea puțin ... și așa mai departe. Primul pas: acest ritm trebuie întrerupt. Somnul în rate nu este recomandat la nicio vârstă. Pasul doi: ajută-o pe fiica ta să planifice activitățile. Analizează următoarele zile ale săptămânii. Uitați-vă la ce oră se întoarce de la școală și stabiliți cât timp mai are de folosit. Se știe că, în afară de studii, există și alte mici sarcini (păstrarea ordinii și curățenia, scoaterea câinelui la plimbare, darea ziarului la mătușa dvs. etc.). Se știe, de asemenea, că toată lumea trebuie să aibă timp să se odihnească, să contacteze familia, să dezvolte interese extrașcolare etc. Nu este ușor să le încadrezi în cele șaisprezece ore zilnice, dar trebuie să încerci. Probabil că se va dovedi că excursiile mai lungi, cumpărăturile și vizitele sunt posibile doar vinerea, sâmbăta și duminica. Un elev de liceu folosește până la o oră și jumătate pe zi la teme. Efortul economisește efectuarea temelor pentru ziua respectivă. Atunci nu se pierde timp pentru amintirea subiectului atunci. Cel mai dificil lucru este să planifici o muncă care consumă mult timp (citirea unei lecturi, pregătirea unei prezentări, lucrări etc.), care sunt solicitate cu mult timp în avans. Majoritatea studenților încep cu ei în ultimul moment. Și îi pierde. Încercați să fiți împreună pentru a programa pregătirea unor astfel de lucrări. Și pasul trei: contactați părinții semenilor fiicei. Aflați dacă și copiii lor au astfel de probleme. Dacă în timpul interviurilor se dovedește că, după părerea ta, copiilor li se cere prea mult, mergi la școală. În al doilea an de liceu (fără a lua în considerare timpul pentru cluburile de interes), elevii petrec până la treizeci și trei de ore pe săptămână, adesea încă două pentru a completa o limbă. Există o săptămână de lucru de patruzeci de ore în Polonia, deci este dificil să ceri copiilor să lucreze mai mult de cincizeci de ore. Rugați profesorii să facă teme care consumă mai puțin timp și să comunice între ei în legătură cu această chestiune. Iti urez noroc. B.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Barbara Śreniowska-SzafranUn profesor cu mulți ani de experiență.
