Hipertensiunea este de obicei cauzată de un stil de viață slab. Puteți încerca să reduceți hipertensiunea arterială prin pierderea excesului de greutate. Dacă acest lucru nu ajută și presiunea devine stabilă sau depășește 140/90, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.
La fel ca în cazul tuturor afecțiunilor, și în cazul hipertensiunii arteriale, principiul conform căruia cu cât începem mai repede tratamentul (indiferent dacă ne schimbăm stilul de viață sau luăm medicamente), cu atât mai puține probleme vor provoca boala. În caz contrar, problema se va agrava și va pune viața în pericol.
Auziți despre tensiunea arterială crescută, de unde provine și cum este tratată. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
De unde vine hipertensiunea
Aproape 90 la sută. Pentru persoanele hipertensive este dificil să răspundă la această întrebare. Ei suferă de așa-numitele hipertensiune arterială primară, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială esențială. Cauzele acestei boli nu sunt încă pe deplin înțelese. Cu toate acestea, se știe că le putem moșteni. Dacă a existat o istorie de tensiune arterială crescută în familie, riscul ca și noi să ne îmbolnăvim este mai mare. Dar cel mai adesea lucrăm insistent pentru crearea sa.
Dezvoltarea hipertensiunii primare este favorizată de lipsa exercițiilor fizice, dieta slabă, obezitatea, fumatul, abuzul de alcool și stresul pe termen lung. Uneori, tensiunea arterială crescută se dezvoltă și atunci când o femeie ia pastile contraceptive de mulți ani.
Se estimează că 5-10 la sută. persoanele hipertensive suferă de hipertensiune arterială secundară, cunoscută sub numele de simptomatic. Acesta este rezultatul altor boli grave. Odată tratată, de obicei presiunea revine la normal.
Citește și: Ecocardiografie sau ecou cardiac. Despre ce e vorba? Indicații pentru test DIETA PENTRU HIPERTENSIUNE - meniu săptămânal MĂSURAREA PRESIUNII - cum se măsoară corect tensiunea arterială?
#TOWIDEO Moduri de casă de a reduce presiunea
Hipertensiune arterială - când aveți nevoie de ajutorul unui medic
Dacă nu ați reușit să spargeți presiunea prin pierderea în greutate în exces și schimbarea stilului de viață, este necesar ajutorul unui specialist. Cu toate acestea, înainte ca medicul să stabilească hipertensiunea, trebuie să măsurăm regulat presiunea de mai multe ori, timp de cel puțin o lună. Uneori, el recomandă purtarea unui dispozitiv pentru măsurarea constantă a tensiunii arteriale (așa-numitul Holter). Se poartă pe braț, deasupra cotului. Uneori este de asemenea necesar să efectuați un ECG, analize de sânge și urină, raze X și așa-numitele ecouri ale inimii sau examinări ale fundului. Cu toate rezultatele, puteți alege terapia adecvată.
Medicamentele zilnice nu sunt întotdeauna necesare cu hipertensiune arterială ușoară. În cazul persoanelor moderate și severe - trebuie să luăm medicamente în mod constant. Acestea sunt de obicei diuretice, eventual așa-numitele beta-blocante (care încetinesc bătăile inimii), alfa-blocante (dilată vasele de sânge) sau așa-numiteleinhibitori ai enzimei de conversie (nu permit acestei enzime să elibereze hormonul responsabil pentru creșterea presiunii).
Cardiologul selectează medicamentele individual pentru fiecare pacient. Aceasta este o terapie personalizată, cu o mulțime de alegeri, deoarece există peste 60 de preparate disponibile.
Medicamentele moderne funcționează mult timp și de obicei este suficient să le luați o dată pe zi pentru a scăpa de simptomele supărătoare și a normaliza presiunea. Dacă hipertensiunea a devenit permanentă, trebuie să luăm medicamente pentru tot restul vieții.
Fiecare dintre noi ar trebui să măsoare presiunea la fiecare șase luni. Oamenii din familii cu antecedente de boli cardiovasculare trebuie să facă acest lucru mai des, precum și cei care se simt amețiți, leșinați, hiperactivi, au palpitații și simptome similare.
Interacțiunea rezonabilă cu un medic este necesară în tratamentul hipertensiunii
Din păcate, chiar și cel mai bun specialist va face puțin dacă pacientul nu cooperează cu el. Ce inseamna asta? În primul rând, respectarea atentă a recomandărilor medicale. Iar cele mai importante dintre ele sună astfel:
- Fără a consulta un specialist, nu trebuie să reducem dozele de medicamente - chiar și atunci când ne simțim bine. Pentru că exact așa și nicio doză diferit selectată de medicament ne îmbunătățește sănătatea. Numai medicul poate decide despre schimbare.
- Dacă luați medicamente în mod regulat, spuneți-i medicului dumneavoastră. Apoi va alege un preparat care nu va interacționa (adică va provoca efecte nedorite) cu aceste medicamente. Acest lucru se aplică și contracepției orale.
- Dacă vă simțiți rău după ce ați luat medicamentul, rugați-l pe medicul dumneavoastră să îl schimbe, dar nu întrerupeți tratamentul.
Autor: Materiale de presă
În ghid veți afla despre epidemia modernă:
- ateroscleroza
- Diabet
- hipertensiune
