Acum aproximativ 5 luni am avut o infecție acută a gâtului și a urechii. Din păcate, după acest incident am avut o contractură a mușchiului din spatele articulației mandibulare. Am mers mult timp înainte ca această afecțiune să fie diagnosticată corect. Acest mușchi doare tot timpul, mi s-au administrat droguri, dar nu au ajutat. Mușchiul se întinde, dar apoi revine la starea sa inițială. În prezent fac exerciții de stretching, dar încă nu are efect. Ce altceva pot face?
Dacă contractura există de 5 luni, vă va fi greu să readuceți mușchiul la starea de funcționare completă. În primul rând, aș recomanda încălzirea acestui mușchi cu, de exemplu, o sticlă de apă fierbinte, vă rugăm să puneți o bucată de pânză între sticla de apă fierbinte și corp pentru a preveni arsurile, apoi efectuați un masaj. Din descrierea dvs. concluzionez că mușchiul maseter este contractat. Efectuăm masajul introducând degetul mare din interiorul obrazului, iar degetele rămase rămân afară, fac mișcări circulare. Dacă găsiți acest mușchi dureros, apucați-l cu o mână de clește și apăsați-l ferm până când durerea din acest loc dispare. Apoi, căutați un alt loc dureros. După aceea, se poate efectua întinderea.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Karol GorzechowskiEste specializat în reabilitare dentară, care completează tratamentul ortodontic și dentar. El tratează: durerea în articulația temporomandibulară, trosnituri și salturi în articulația temporomandibulară, bruxism (măcinare), tinitus. Proprietar al Centrului de reabilitare REHABILIS.
-zboa---samopsza-paskurka-i-nie-tylko.jpg)
