Glucozamina este o componentă a numeroaselor preparate recomandate pentru ameliorarea durerilor articulare și susținerea menținerii eficienței acestora. Verificați cum funcționează glucozamina, care sunt indicațiile și contraindicațiile pentru administrarea acestuia.
Glucozamina are atât susținători, cât și adversari. Primii cred că glucozamina este eficientă în ameliorarea durerii și dizabilității cauzate de artroză, în timp ce cei din urmă susțin că eficacitatea acesteia poate fi comparată cu placebo. Cu toate acestea, multe studii clinice au arătat că glucozamina are un efect benefic asupra stării articulațiilor. Această substanță este un element constitutiv al compușilor care se găsesc în cartilajul articular.
În perioadele de efort fizic ridicat, o presiune mai mare asupra articulațiilor, atunci când este supraponderală și la bătrânețe, corpul produce mai puțin glucozamină decât are nevoie. Și dacă lipsește, articulațiile nu funcționează corect. Sursele naturale de glucozamină sunt raci, creveți, crabi și scoici.
Cuprins
- Ce este glucozamina?
- Glucozamina - acțiune
- Glucozamină - dozare
- Glucozamina - posibile efecte secundare
- Glucozamina - contraindicații de utilizare
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Ce este glucozamina?
Glucozamina este un amino zahăr care apare în mod natural în corpul nostru. În preparate, este sub formă de clorhidrat de glucozamină sau sulfat.
Glucozamina - acțiune
Glucozamina este în general bine tolerată. Participă la sinteza proteoglicanilor (substanțe de construcție ale cartilajului articular), care vă permite să întăriți și chiar să regenerați articulațiile afectate. La persoanele care suferă de boli reumatice, poate fi administrat împreună cu analgezice și steroizi.
Sulfatul de glucozamină are cea mai mare valoare terapeutică, deoarece se caracterizează prin biodisponibilitate ridicată (89% din substanța activă pătrunde în fluxul sanguin). Aceasta înseamnă că aproape întreaga substanță activă conținută în tabletă este utilizată de corpul nostru.
În preparatele disponibile pe piață, efectul terapeutic al glucozaminei este sporit prin adăugarea altor substanțe care influențează pozitiv activitatea articulațiilor, inclusiv condroitină, acid hialuronic, MSM (metilsulfonilmetan), colagen.
Această substanță nu interacționează cu alte medicamente, ceea ce este de o mare importanță în special pentru persoanele care iau în mod constant multe preparate din cauza altor boli.
Glucozamină - dozare
Glucozamina poate fi administrată atât pe cale orală, cât și prin injecție. Doza trebuie ajustată la vârsta și boala pacientului. Puteți sugera doza descrisă în prospectul atașat ambalajului, dar cel mai bine este ca doza de glucozamină să fie determinată de un medic.
Glucozamina - posibile efecte secundare
Glucozamina poate provoca probleme digestive temporare:
- dureri epigastrice,
- flatulență
- constipație
- diaree.
Pot apărea și reacții alergice:
- eritem,
- piele iritata
- dispnee.
Deoarece unele preparate de glucozamină sunt produse din cochilii organismelor marine, persoanele alergice la fructele de mare ar trebui să fie atente (există și preparate cu glucozamină sintetizată chimic).
Diabeticii nu pot ajunge la preparate de glucozamină fără consult medical, deoarece această substanță poate contribui la modificări ale nivelului de insulină din sânge.
Glucozamina - contraindicații de utilizare
Nu este permisă depășirea dozei zilnice admise, precum și a perioadei de administrare a preparatului specificat de producător pe ambalaj. Încălcarea acestei reguli poate provoca reacții adverse.
Datorită lipsei de studii care să confirme siguranța glucozaminei, aceasta nu trebuie administrată de femei în primul trimestru de sarcină. În perioada rămasă și în timpul alăptării, administrarea unor astfel de preparate trebuie consultată cu un medic și efectuată sub supravegherea acestuia.
A lua astfel de medicamente nu vă scutește de a mânca o dietă variată care conține substanțe nutritive pentru întregul corp, inclusiv oasele și articulațiile.
lunar "Zdrowie"
Citește și:
- Pentru articulații sănătoase. Ce trebuie făcut pentru ca articulațiile să funcționeze
- Celulele stem vindecă artrita
- O dietă pentru articulații va ajuta la inflamații și dureri la nivelul articulațiilor
