Testele profilactice, adică cele care vizează prevenirea dezvoltării bolilor, sunt necesare la orice vârstă, dar alte teste sunt recomandate tinerilor în vârstă de 20 de ani și alte teste pentru cei de 40 de ani și, desigur, alte teste preventive ar trebui să fie efectuate de o femeie, alta de un bărbat. Un copil în vârstă de 40 de ani ar trebui să aibă grijă de el însuși și să aibă în mod regulat analize, cum ar fi hemograma, VSH, glicemia, testarea urinei și antigenul de prostată (PSA).
Dacă aveți peste 40 de ani, asigurați-vă că faceți examinări regulate. La această vârstă, crește riscul de boli grave, cum ar fi ateroscleroza, glaucomul sau problemele de prostată. De aceea merită să faceți un test de sânge și urină pe an, să examinați nivelul hormonului testosteron, să radiografiați plămânii și să măsurați tensiunea arterială.
Examinarea necesară a unui copil de patruzeci de ani
- Morfologie (o dată pe an) pentru a determina dacă există anemie sau anemie. O creștere a numărului de celule albe din sânge (globule albe) este o dovadă a inflamației sau infecției, a leucemiei sau a stresului sever. Scăzut indică, de obicei, măduvă osoasă, ficat, splină sau boală coronariană cu deficit de colagen. Standardul WBC este de 4500-10.000 în mililitri de sânge, iar roșu (RBC) este de 4,7-6,1 milioane în µl. O creștere a numărului acestora poate indica fibroză pulmonară, hipoxie sau deshidratare. Un declin sugerează anemie, boli de rinichi sau malnutriție.
- Nivelurile de hemoglobină ridicate până la limita superioară a normalului (12,5-18,0 g / dl) sunt de obicei o oxigenare redusă a sângelui și astfel începutul bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC). Hematocritul este raportul dintre numărul de celule roșii din sânge și alte componente sanguine. Standardul este de 40-49%. Nivelul său ridicat indică o densitate ridicată a sângelui, ceea ce împiedică circulația și este adesea cauza formării cheagurilor de sânge.
- VSH (o dată pe an), când este mare, indică un proces inflamator. Norma pentru bărbați este de 8-15 / h (căderea celulelor roșii din sânge după o oră).
- Nivelul de glucoză (o dată pe an) sau zahărul din sânge determină riscul de diabet. Nivelurile ridicate din sânge (numite hiperglicemie) indică aproape întotdeauna diabetul. Un deficit (numit hipoglicemie) poate fi sau nu legat de diabet. Apare și la persoanele care nu au mâncat de mult timp sau sunt foarte obosite. De asemenea, poate fi o dovadă a bolilor hepatice, otrăvirii, hiperadrenocorticismului sau hipotiroidismului. Norma este de 70-100 mg / dl (3,9-6,1mmol / l).
- Profilul lipidic (anual) este măsurat pentru a determina nivelul colesterolului. În 80 la sută la bărbați, este crescut și acest lucru prezintă un risc de deces din cauza bolilor cardiovasculare. Prin marcarea așa-numitelor colesterol LDL rău (norma este de 2,2-4,0 mmol / l, limita limită este de 135 mg / dl), puteți detecta riscul de ateroscleroză, boli coronariene și infarct. Pentru producerea de vitamina D, acid biliar și hormoni sexuali este necesar un colesterol HDL bun (cu cât este cu atât mai bine).
- Nivelurile de acid uric (o dată pe an) sunt strâns legate de dieta dumneavoastră. Excesul său se depune în serul sanguin (datorită unei predispoziții înnăscute), dar este favorizat și prin consumul unor cantități mari de carne. Aceasta se numește hiperuricemie. Dacă tratamentul este neglijat și dieta nu este modificată, așa-numitul gută. Boala este adesea confundată cu reumatismul, deoarece toate articulațiile și oasele fac rău. Nivelul crescut de acid uric în plasma sanguină (norma 3,5-7 mg / l) poate indica apariția cancerului, insuficiență renală, psoriazis și a unor boli hepatice.
- Nivelul de magneziu (o dată pe an) este testat deoarece deficiența sa este frecventă și se manifestă cu simptome asemănătoare durerilor cardiologice, defecțiuni generale, cefalee acută și oboseală constantă. Norma magneziului este de 1,95-2,95 mg /%.
- Antigen de prostată (PSA) (o dată pe an) - chiar dacă nu simțiți niciun disconfort. De asemenea, este necesar să vizitați un urolog pentru a examina prostata pe rect (prin anus). În acest fel, puteți detecta și cancerul de colon. Normele PSA se modifică odată cu vârsta, dar în general rezultatul nu trebuie să depășească 4 ng / ml.
- Nivelul hormonului stimulator al tiroidei (TSH) (în funcție de necesități) permite evaluarea funcționării glandei tiroide. Creșterea concentrației înseamnă hipotiroidism, iar concentrația scăzută înseamnă hipertiroidism.
- Un test de urină (o dată pe an) evaluează funcționarea sistemului urinar. Substanțele din urină ne spun ce este în neregulă cu corpul nostru. Chiar și mirosul de urină poate indica o boală. Dulce, fructat indică diabet. În cazul în care urina îți dă miros, cel mai probabil ești infectat cu E. coli. Reacția trebuie să fie acidă; alcalin indică tendința de a forma pietre la rinichi. Proteinele din urină sunt dovezi ale inflamației. Cu așa-numitele în cultură, se citește prezența bacteriilor, drojdiilor și paraziților, care indică o infecție a sistemului urinar.
- Radiografia plămânilor - trebuie efectuată la fiecare doi ani, cu excepția cazului în care medicul recomandă altfel din cauza stării de sănătate precare.
- Măsurarea tensiunii arteriale - (o dată pe an) hipertensiunea nu dăunează, dar asta nu înseamnă că nu se dezvoltă. Merită să le măsurați la fiecare câteva luni pentru a vă asigura că nimic nu este în neregulă cu sistemul circulator. Cel mai bun pentru bărbați este de 120 (așa-numitele sistolice) din 80 (diastolice). Când valorile ajung la 140/90, consultați un medic cât mai curând posibil și începeți tratamentul. De multe ori, un medicament eficient este dieta și modificările stilului de viață.
Cercetări suplimentare
- exercitați ECG și analize de sânge - la fiecare doi ani,
- Ecografie abdominală - cel puțin o dată la trei ani,
- examinarea endoscopică a intestinului gros - la fiecare cinci ani (pentru prevenirea cancerului),
- la fiecare șase luni ar trebui să vizitați cabinetul dentist și oftalmolog, unde trebuie să solicitați o examinare a fundului.
lunar "Zdrowie"
-na-twarzy-i-wosach-jak-ograniczy-wydzielanie-sebum.jpg)
