Este sigur: obezitatea înrăutățește memoria. De ce? Un nou studiu explică acest lucru

Cu cât mai multe kilograme în plus, cu atât este mai slabă memoria, au concluzionat cercetătorii atunci când au analizat relația dintre IMC și demență. De asemenea, au explicat de ce obezitatea are un impact negativ asupra memoriei și memoriei și, mai presus de toate, - cum să o prevenim. Cercetările lor au fost publicate în Jurnalul Internațional de Epidemiologie.

O echipă de cercetători de la UCL Institute of Epidemiology & Health Care a analizat date de la 6.582 de britanici cu vârsta de peste 50 de ani, colectate în Studiul longitudinal al îmbătrânirii. Am analizat mai întâi câți dintre acești oameni au suferit de demență folosind trei surse diferite: diagnostice medicale, rapoarte de informații și statistici despre episoade de spital. Apoi au fost comparați cu indicii IMC ai respondenților.

S-a dovedit că persoanele al căror IMC a fost de 30 sau mai mult (adică erau obezi) și nu au slăbit în anii următori au avut un risc cu 31% mai mare de demență, cu o urmărire medie de 11 ani, decât cele cu un IMC de 18,5. –24,9.

Riscul de demență legată de obezitate a fost, de asemenea, asociat cu sexul: s-a demonstrat că femeile cu obezitate abdominală au un risc cu 39% mai mare de demență în comparație cu femeile cu un IMC normal, iar cercetătorii au descoperit că acest lucru este independent de vârsta, educația și starea civilă, comportamentul fumatului, genetica (gena APOE ε4), diabetul și hipertensiunea arterială. O relație similară nu a fost demonstrată pentru bărbați.

Când IMC și circumferința taliei au fost considerate împreună, participanții obezi de ambele sexe au avut un risc cu 28% mai mare de demență comparativ cu cei cu un IMC normal.

Cercetătorii sugerează că excesul de grăsime corporală poate crește riscul de demență prin afectarea căilor metabolice și vasculare care contribuie la acumularea de proteine ​​sau modificări amiloide în creier.

Unele studii oferă, de asemenea, dovezi că obezitatea poate crește riscul de demență prin afectarea directă a citokinelor și a hormonilor derivați din celulele adipoase.

După cum a concluzionat unul dintre autorii studiului, Dr. Dorina Cadar: - IMC și circumferința taliei ar trebui să fie monitorizate pentru a evita tulburările de reglare metabolică. Prin urmare, se recomandă reducerea greutății la un nivel optim prin adoptarea unor modele alimentare sănătoase și echilibrate, cum ar fi dieta mediteraneană, exerciții fizice adecvate și consum redus de alcool pe tot parcursul maturității.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Articol recomandat:

Ne dezvoltăm site-ul web afișând reclame.

Blocând anunțurile, nu ne permiteți să creăm conținut valoros.

Dezactivați AdBlock și reîmprospătați pagina.