Miturile despre tampoane sunt încă vii. Puține femei știu cum să aleagă un tampon - că compoziția sa este cheia - și cum să îl folosească corect. Vă răspundem la toate întrebările dvs. despre tampoane. Verificați care sunt contraindicațiile reale pentru utilizarea tampoanelor și când aveți riscul de sindrom de șoc toxic.
Tampoanele pot fi utilizate de orice femeie care a început menstruația, atâta timp cât poate aplica cu ușurință un tampon și este confortabil pentru ea. Unul dintre miturile populare este că fecioarele și fetele tinere nu ar trebui să le folosească.
Din momentul în care aveți menstruația, pliurile vaginale se întind, ceea ce înseamnă că puteți încerca în mod liber să introduceți un tampon. La urma urmei, unele tinere au dureri la introducerea tampoanelor și au, de asemenea, o rezistență care împiedică poziționarea corectă a tamponului. Acest lucru se datorează adesea scurtcircuitului și stresului înainte de a utiliza această metodă.
Merită să vă gândiți la un tampon ca o alternativă convenabilă la un șervețel sanitar, nu este o versiune mai bună sau mai proastă a acestuia. Această soluție este recomandată în special femeilor active care practică sport, sunt frecvent vizitatori la săli de sport și cluburi de fitness. Dacă ați sărit peste antrenament, mergând la plajă sau mergând la piscină din cauza perioadei, un tampon vă va salva în astfel de situații. Totuși, nu uitați să căutați un șervețel sanitar cel puțin o dată pe zi, de exemplu, când vă culcați.
Auzi despre tampoane și miturile despre ele. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Cum se alege un tampon?
Absorbția unui tampon este determinată de mărimea acestuia - cu cât este mai mare tamponul, cu atât este mai mare absorbția. Acesta este motivul pentru care alegerea mărimii nu trebuie să se bazeze pe înălțime sau vârstă, ci pe cantitatea de sângerare din timpul menstruației. Tampoanele cu absorbție ridicată funcționează mai bine în primele zile ale perioadei și tampoanele cu absorbție redusă spre sfârșit, când sângerarea dispare încet.
Avertizare! Timpul maxim în care nu puteți schimba un tampon este de opt ore.
Un tampon, indiferent de producător, se schimbă în medie la fiecare patru ore. Dacă observați că după doar două sau trei ore începeți să simțiți prezența unui tampon în vagin sau este foarte saturat cu sânge (chiar „umflat”) după îndepărtare, înseamnă că ar trebui să ajungeți la o dimensiune mai mare sau să îl înlocuiți mai des. Pe de altă parte, dacă tamponul dvs. este alb și uscat în unele locuri după ce este scos din vagin, puteți utiliza în siguranță o dimensiune mai mică. Desigur, patru ore este un timp mediu, astfel încât fiecare femeie ar trebui să își observe corpul pentru a găsi cea mai convenabilă metodă pentru ea.
Cum se introduce și se scoate un tampon?
- Înainte de a introduce un tampon, relaxați-vă și nu vă stresați (nu este nimic de făcut). Spălați-vă mâinile și apoi scoateți folia limpede din tampon.
- Apucați tamponul între degetul arătător și degetul mare, îndreptând vârful rotunjit spre vagin. Șirul ar trebui să atârne.
- Împărțiți-vă buzele vaginale cu cealaltă mână (aceasta este deschiderea de mijloc dintre picioare). Așezați tamponul acolo vertical și împingeți degetul spre interior ușor înapoi.
- Mutați-l fără durere. Cu cât este mai uscat vaginul, cu atât va fi mai greu, așa că faceți-l ușor și încet.
- Când prezența tamponului este nedetectabilă sau aproape imperceptibilă pentru dvs., adică sunteți doar confortabil, este un semn că tamponul este introdus corect.
- Tamponul nu trebuie introdus foarte adânc, cel mai adesea este suficientă distanța degetului arătător cu care aplicați tamponul.
- Pentru a scoate un tampon, ghemuiți-vă ușor, folosiți două degete pentru a îndepărta tamponul trăgând de sfoară sau direct pe tampon. Într-o situație în care nu puteți scoate tamponul, respirați profund, încercați să vă relaxați și să împingeți ușor. Dacă nu funcționează, consultați un medic.
Mituri despre tampoane
1. Nu poți face pipi cu un tampon. Falsitate! Amintiți-vă că uretra este utilizată pentru a urina și tamponul este în interiorul vaginului. Puteți urina fără a scoate mai întâi tamponul, atât timp cât este confortabil. De asemenea, amintiți-vă că tamponul poate aluneca ușor când apăsați.
2. Tamponul împiedică eliberarea sângelui din uter. Falsitate! Se află acolo unde sângele începe să părăsească uterul, unde întâlnește un tampon, care apoi îl absoarbe.
3. Tamponul este potrivit numai pentru femeile care au intrat în sex. Falsitate! Tamponul nu pătrunde în himen și singura condiție pentru utilizarea unui tampon este că a avut loc prima perioadă. Condiția necesară este și confortul de utilizare, dacă aplicația provoacă durere și disconfort, ar trebui abandonată.
Când să nu folosiți tampoane?
Tampoanele nu trebuie utilizate cu niciun fel de infecții intime, utilizarea unui dispozitiv intrauterin și utilizarea medicamentelor vaginale. Șervețelele igienice funcționează mai bine în aceste situații, deoarece permit scurgerea sângelui din vagin. Acest lucru reduce șansele bacteriilor care au invadat deja zona intimă.
Sindromul șocului toxic
Sindromul șocului toxic este responsabil pentru creșterea bacteriilor care apar în mod natural în vaginul unei femei. Tampoanele, la fel ca șervețelele sanitare, sunt fabricate din raion (care este adesea celuloză sau bumbac și celuloză). Materialul introdus în vagin intră în contact cu mucusul, iar reacția chimică rezultată poate șoca corpul. Amintiți-vă că tampoanele sunt sigure de utilizat când sunt făcute corect. Șocul toxic poate apărea numai dacă un tampon este utilizat în mod necorespunzător.
Când poate apărea sindromul șocului toxic?
- dacă tamponul este în vagin prea mult timp;
- dacă nu există pauze în purtarea tampoanelor în timpul zilei;
- dacă tamponul nu este introdus corect;
- dacă uitați să scoateți tamponul;
- dacă tamponul este prea absorbant pentru sângerare.
Simptomele sindromului șocului toxic:
- diaree,
- amețeli, greață, vărsături
- dureri musculare,
- temperatura ridicata,
- pete pe piele sau o erupție cutanată.
Unul dintre supraviețuitorii sindromului șocului toxic este modelul american Lauren Wasser. Într-o zi din 2012, în timpul menstruației, a început să se simtă rău: a fost slăbită, a dormit multe ore, apoi a făcut febră - până la 41 ° Celsius, femeia a suferit și un atac de cord, rinichii ei nu mai funcționează. În spital, sa dovedit că a fost rezultatul sindromului șocului toxic - modelul a purtat tamponul prea mult timp. Din păcate, piciorul ei a dezvoltat gangrena și avea nevoie de o amputare. În decembrie 2017, celălalt picior a fost amputat - durerea care s-a dezvoltat în ea a fost insuportabilă pentru Wasser.
Femeile care folosesc tampoane ar trebui să-și amintească să le schimbe în mod regulat și des, cel puțin la fiecare 3-4 ore, și, de asemenea, să nu se culce cu ele. Din păcate, multe rezerve sunt ridicate și de compoziția tampoanelor pe care le folosim, problema rezidă în aditivii sintetici. Un tampon de 100% din bumbac reduce riscul de infecție și șocuri toxice la aproape zero, explică dr. Philip M. Tierno, profesor de microbiologie și patologie la Școala de Medicină din NYU.
Despre autor
Citiți mai multe articole ale acestui autor
