Tristete, autoagresiune, euforie. Unde să mergi după ajutor

Am 18 ani și mă tem de bărbații mai în vârstă, am probleme cu stabilirea și menținerea oricărei relații. Mi-e teamă de respingere și că voi eșua cealaltă parte, așa că îmi limitez contactele. Rareori îmi arăt emoțiile în fața celorlalți, este mai degrabă indiferență rece, percepută ca un comportament necultivat. Uneori, mai ales primăvara, cad în tristețe extremă, plâng în fiecare zi. Mă gândesc la ce unitate inutilă sunt, mă mutilez, nu văd niciun scop în nimic. Oboseala constantă și somnolența nu mi-au permis să funcționez normal de câțiva ani, nu mă pot ridica la școală sau la studiu, ceea ce cauzează probleme suplimentare.Aceste stări sunt împletite cu euforie neînfrânată, plângând pentru fericire necunoscută, energie ciudată, de obicei transformându-se în agresiune și furie, pot vedea prin ochii imaginației mele cum fac rău. De multe ori simt că sunt lângă mine, mă simt narcotic. În plus, am dureri de cap și, de exemplu, brațele, așa că nu le pot mișca. Din acest motiv, îmi folosesc în exces analgezicele. Vă mulțumim anticipat pentru orice interes.

Desigur, manifest interes pentru tine. Vă rog - nu vă mai obosiți, este foarte greu pentru dvs. ... Asigurați-vă că mergeți la un psiholog în cea mai apropiată clinică de sănătate mintală - acolo, deoarece consultațiile sunt gratuite, nu aveți nevoie de o sesizare. Astfel de informații scurte nu sunt suficiente pentru un diagnostic; un lucru este sigur - ai nevoie de ajutor. Vă rugăm să luați acest sfat. Nu se va îmbunătăți de la sine și vei câștiga mult.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Psiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.

Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.

Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.

A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.