Raport SĂNĂTATE: dinți polonezi

Copiii de trei ani au deja 3 dinți rupți, cei de cincisprezece ani - 8 și cei de patruzeci de ani - chiar și 17! Peste 40% dintre persoanele în vârstă rămân fără dinți. De ce este atât de rea starea dinților polonezilor? Se poate remedia acest lucru?

Starea dinților este importantă din motive de sănătate, deoarece dentiția completă afectează, printre altele pe alimente, digestie și bunăstare generală. Depinde în mare măsură de noi dacă dinții vor fi sănătoși. Cum este? Conform datelor Ministerului Sănătății, mai puțin de 60% dintre copiii de 3 ani, 86% dintre copiii de 6 ani (pentru comparație: în Danemarca - doar 25%) și 80-96% dintre adolescenți (12-18 ani) au deja cariile dentare.

Cheltuielile NHF pentru îngrijirea dentară scad de la an la an. În 2015, doar 45,43 PLN au fost cheltuiți pentru tratamentul unui pacient.

Dintre tinerii de 35-44 de ani, boala afectează 99 la sută din oameni (pentru comparație: în țările scandinave - doar 15 la sută din populație). În această grupă de vârstă, doar 5,4% se pot lăuda cu o dentiție completă. Dintre persoanele în vârstă de 65-74 de ani, aproape 44% sunt complet fără dinți - în acest sens ne aflăm la capătul îndepărtat al Europei (doar estonienii și ungurii au rezultate mai slabe). Dar caria nu este singura problemă a polonezilor - parodontita este, de asemenea, periculoasă. Studiile efectuate la 35-44 de ani și 65-74 de ani au arătat că doar aproximativ 1,7% au gingii sănătoase, iar aproape o cincime (18,5%) au parodontită avansată (parodontită). Există, de asemenea, un număr tot mai mare de persoane cu cancer oral, care reprezintă 27% din cancerele de cap și gât. Care sunt rezultatele unor astfel de statistici dramatice? La urma urmei, există mulți stomatologi în Polonia, iar rafturile pentru farmacii sunt pline de paste de dinți, lichide, perii ...

Conștientizarea este încă scăzută

Problema este că nu acordăm atenție prevenirii. Credem că problemele dentare sunt inevitabile și vor afecta pe toată lumea mai devreme sau mai târziu. Consiliul Medical Suprem avertizează că fiecare al patrulea polonez nu a mai vizitat cabinetul de 5 ani. Ne raportăm medicului dentist numai atunci când nu mai suportăm durerea de dinți și mulți dintre noi preferă să extragem dinții decât să optăm pentru un tratament complicat și costisitor. De asemenea, nu mergem la dentist atunci când gingiile noastre încep să sângereze (ceea ce este de obicei un simptom al bolii parodontale). Cel mai adesea o explicăm prin spălarea dinților prea intens, ajungem la o pastă de dinți mai ușoară sau la o apă de gură sau ... ne spălăm dinții mai rar. Acest lucru face ca problemele să fie și mai grave, ducând la slăbirea și pierderea dinților.

O scuză bună pentru a evita dentistul este costul ridicat al cabinetelor private. Adevărul este, totuși, că cu cât vizităm mai puțin frecvent dentistul, cu atât ne costă mai scump, deoarece se dovedește adesea că mai mulți dinți necesită tratament simultan. Mai mult, mulți dintre noi nici măcar nu știu că, în cadrul asigurărilor de sănătate, putem profita gratuit de multe tratamente.

Ce altceva? De exemplu, aproximativ 30% dintre polonezi fumează țigări, riscând decolorarea dinților și boala parodontală. Acestea din urmă se dezvoltă în secret la fumători, deoarece nicotina afectează alimentarea cu sânge a gingiilor.

Igiena slabă

Cu toate acestea, principala problemă este că nu ne îngrijim în mod corespunzător igiena orală. Doar jumătate dintre noi ne spălăm pe dinți de două ori pe zi, un procent mare o fac o dată pe zi, iar una din zece persoane nu se spală deloc pe dinți. În medie, petrecem 30 de secunde spălându-ne pe dinți și doar fiecare a patra persoană o face timp de 3 minute. Majoritatea dintre noi înlocuim periuța de dinți după câteva luni și, în plus, nu folosim o ață dentară.
Și totuși, există 300-400 de tulpini de bacterii în gură, care, dacă le dăm undă verde nepălându-le bine dinții, încep să distrugă smalțul și gingiile.

Erorile adulte se traduc în starea dinților copiilor. Părinții nu sunt atenți la spălarea dinților mici după mese, la controalele dentare periodice sau chiar la tratamentul dinților din lapte, spunând că oricum vor cădea afară ... Adesea, inculcă inconștient frica copiilor lor despre medicul dentist, povestindu-le despre experiențele lor traumatice din cabinet.

Erori de dietă

Obiceiurile alimentare proaste sunt o altă cauză a problemelor dentare. Și sunt deosebit de răniți de dragostea pentru tot felul de dulciuri: prăjituri, bare, bomboane de ciocolată umplute, fudge, bomboane tari, chifle, chipsuri și băuturi dulci. Zaharul pe care il contin este un teren propice pentru bacteriile care il transforma in acizi care slabesc smaltul dintilor. Dacă, în plus, evităm produsele lactate și peștele (bogat în calciu și fosfor necesar pentru dinți), dinții pot fi mai puțin mineralizați și, prin urmare, mai predispuși la cavități. În plus, mulți dintre noi consumăm adesea alimente moi, cum ar fi fast-food-urile, care nu necesită mestecarea lungă și care se lipesc de dinții noștri cu resturi alimentare în loc să frece bacteriile - cum ar fi legumele crude.

Consecințele neglijenței

Cei mai mulți dintre noi sperie viziunea dinților măcinați, dar lipsa de îngrijire pentru igiena lor o apropie în mod real. De multe ori nici nu ne dăm seama că pierderea unui singur dinte poate contribui la tulburări de mușcătură, probleme cu mestecarea alimentelor, supraîncărcarea articulațiilor temporomandibulare sau probleme cu pronunția. În locul dintelui pierdut începe inevitabil procesul de pierdere osoasă, care în timp determină modificări ale trăsăturilor feței și accelerează formarea liniilor de expresie. Mai devreme, însă, înainte ca dinții netratați să cadă, aceștia ne pot cauza o mulțime de probleme de sănătate. Bacteriile cauzatoare de carii, precum și microorganismele din structurile parodontale bolnave, sunt transferate prin sânge în părți îndepărtate ale corpului, cum ar fi articulațiile, rinichii sau endocardul, unde pot provoca inflamații.

Cercetările arată că bolile parodontale pot iniția ateroscleroza (s-a demonstrat că aceleași bacterii sunt prezente în placă ca și în cavitatea bucală) și, în consecință, pot duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral. De asemenea, predispun la diabetul de tip 2, cresc riscul nașterii premature și la greutatea redusă la naștere la femeile gravide. În cazuri extreme, pot provoca chiar sepsis sau meningită.

Profilaxia de la o vârstă fragedă

Lupta împotriva epidemiei de carii ar trebui să înceapă în fiecare casă, deoarece părinții influențează obiceiurile alimentare și de igienă ale copiilor lor. De fapt, dinții bebelușului trebuie îngrijiți în uter, când se formează laptele și dinții permanenți. Prin urmare, viitoarea mamă ar trebui să mănânce mai multe produse proteice și să reducă zahărul.

Când bebelușul se naște, de două ori pe zi trebuie să ștergeți gingiile cu un tampon de bumbac umezit cu apă sau să le masați cu o perie de silicon. Când apar dinții, trebuie să fie curățați după ce au mâncat cu o periuță de dinți moale și o pastă de dinți fără fluor (până la vârsta de 3 ani). O dietă care întărește dinții este importantă și să dai apă în loc de băuturi dulci. Merită să lăsați sticla rapid (adormirea cu ea promovează așa-numita carie a sticlei) și renunțarea la tetină, care are un efect negativ asupra mușcăturii. Nu este permis să lingi suzeta sau lingurița bebelușului, deoarece așa ajung bacteriile cariogene la gura sterilă a copilului. Este important să vă obișnuiți copilul cu mâncarea de legume crude care sunt mestecate pentru a sprijini dezvoltarea corectă a maxilarului.

Deja după prima zi de naștere, merită să vizitați regulat medicul dentist împreună cu copilul pentru a verifica dacă dinții se dezvoltă corect și pentru a-l familiariza pe copil cu operația. Dacă dinții de foioase sunt afectați de carii, aceștia trebuie tratați, deoarece pot afecta și dinții permanenți în erupție. În plus, cercetările arată că această boală poate inhiba dezvoltarea fizică a copiilor (există o relație între gradul de avansare a cariilor și înălțimea și greutatea copilului).

Bune inițiative

Investițiile în sănătatea copiilor vor da roade în viața lor adultă, de aceea este necesară educația copiilor mici și a părinților lor. Instituțiile de stat și private vin cu sprijin, implementând programe preventive, cum ar fi: campania „Protejați zâmbetul copilului” pentru școlile primare, desfășurată de Crucea Roșie poloneză și Wrigley Polonia; „Aquafresh Academy”, un program implementat în creșe și grădinițe; Proiectul „Copilăria fără carie” pentru copii de la 0 la 5 ani, ca parte a programului elvețian de cooperare cu noile state membre ale Uniunii Europene.

În august anul trecut, Fondul Național de Sănătate a emis o ordonanță care promovează contractarea serviciilor stomatologice generale pentru copii și adolescenți. Este pentru a încuraja stomatologii să-și repornească cabinetele în instituțiile de învățământ. Acesta este un pas bun pentru a efectua profilaxia dentară eficientă la copii. Și există deja intervenții chirurgicale care au început să lucreze la noile reguli.

De dragul unui zâmbet sănătos

• Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi timp de 2-3 minute folosind mișcări circulare și de maturare. Utilizați o perie cu peri moi sau medii sau o perie electrică. Înlocuiți-l la fiecare trei luni.
• Dacă aveți gingii sensibile, utilizați o periuță de dinți cu peri moi sau o periuță sonică mai moale decât una manuală. Folosiți și pastă de dinți și apă de gură pentru a vă proteja împotriva gingivitei.
• Curățați spațiile interdentare cu ață dentară. Din aceste locuri începe gingivita și cariile.
• Limitați dulciurile și băuturile îndulcite. Spălați întotdeauna bine dinții după o astfel de sărbătoare.
• Vizitați medicul dentist de două ori pe an - acest lucru vă permite să detectați și să tratați cariile și bolile gingivale devreme și, de asemenea, reduce costul procedurilor.
• Ajutați-vă copilul cu igiena orală zilnică, deoarece până la vârsta de 8 ani nu își pot curăța dinții bine singuri. Și acest lucru este important, deoarece smalțul dinților din lapte este de două ori mai subțire decât dinții permanenți, ceea ce îi face să se deterioreze mai repede.

Articol recomandat: