Am o problemă de exprimare. Când vreau să încep o propoziție, am un blocaj și am mai mult stres. Simt o presiune atât de ciudată în mușchii maxilarului. În unele propoziții, bâlbâi chiar și de 2 sau 3 ori. Din când în când totul trece brusc (timp de aproximativ 2 săptămâni) și revine din nou.
În plus față de exercițiile standard de slăbire a maxilarului care pot fi găsite pe Internet, aș recomanda vizita unui psiholog. Puteți vedea că situația este rezultatul stresului, vine și trece, dar poate deveni o afecțiune cronică, prevenind vorbirea. Prin urmare, este necesară consultarea cu un specialist, acesta va găsi cauza acestei stări de lucruri și va ajuta să scape de ea. Exercițiul este doar un ajutor temporar, care va fi ineficient în caz de tensiune cronică.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna Bąkowicz
Un specialist în domeniul comunicării media. Conduce terapie individuală cu adulți și copii, ateliere de lucru cu corpul, vocea și respirația, instruire pentru companii.
