La 16 săptămâni de sarcină, micuțul tău are aproximativ 110-115 mm, sau aproximativ 11 cm. Cântărește 80 g, ceea ce înseamnă cât un kiwi mic. Acum își poate coordona mișcările, deoarece creierul său lucrează cu mușchii.
Cuprins:
- A 16-a săptămână de sarcină: cum se dezvoltă bebelușul?
- Însărcinată în 16 săptămâni: ce ți se întâmplă?
- A 16-a săptămână de sarcină: cele mai importante recomandări
A 16-a săptămână de sarcină: cum se dezvoltă bebelușul?
Fătul are deja proporțiile și aspectul unui nou-născut. În a 16-a săptămână de sarcină, membrele, articulațiile și oasele ei sunt modelate și devin din ce în ce mai grele, deoarece rețin calciu, un element necesar pentru construirea unui schelet puternic.
- Sistemul nervos al copilului este acum operațional: trimite stimuli către mușchii care răspund la acestea, astfel încât copilul să își poată coordona acum mișcările corpului. Acest lucru îl face să înceapă să sape și să se zvârcolească în uter. Deoarece este mic, loviturile lui nu sunt încă simțite de femeie
- nasul bebelușului este acum complet format și gata să respire
- ochii sunt acoperiți cu pleoape închise, dar ochii fătului vor face mișcări similare cu oricare dintre noi în timpul somnului. De asemenea, sunt sensibili la lumină, deși nu au multe ocazii să o arate - burta mamei este întunecată, dar nu liniștită - bebelușul poate simți vibrațiile provocate de bătăile inimii mamei, el poate auzi deja zgomotul sângelui și al sunetelor digestive
- pielea bebelușului nu are țesut gras, este încă subțire și transparentă. În ea apar primele glande sudoripare
- Dezvoltarea fetală: modul în care se dezvoltă simțurile bebelușului
Însărcinată în 16 săptămâni: ce ți se întâmplă?
Creșterea uterului face ca acesta să crească puțin, așa că nu mai apasă atât de mult vezica urinară, ci o mută în sus în intestin. Prin urmare, simțiți mai puțină presiune asupra vezicii urinare decât în primele luni de sarcină. Din păcate, această senzație se va întoarce în al treilea trimestru când bebelușul va fi suficient de mare pentru a ajunge din nou la vezică.
Sunteți acum în săptămâna 16, care este a 4-a lună și al 2-lea trimestru de sarcină
Mutarea intestinelor și, în timp, restul organelor digestive crește riscul de constipație, arsuri la stomac și alte afecțiuni digestive. Prin urmare, încercați să mâncați alimente ușor digerabile pentru a nu vă face stomacul să lucreze mai greu.
- Dieta în timpul sarcinii: reguli. Cum se mănâncă corect în timpul sarcinii?
În a 16-a săptămână de sarcină, s-ar putea să simți, de asemenea, că ești fierbinte în permanență. Acest lucru se datorează faptului că mai mult din sângele tău circulă în sânge ajungând la toate țesuturile - la fel ca atunci când faci mișcare, deci ești cald, ca și cum ai alerga câțiva kilometri sau ai fi făcut mișcare. În plus, hormonii pot face ca temperatura corpului să scadă puțin mai mare de 36,6 grade Celsius.
Procesul de osificare a scheletului fetal determină bebelușul să extragă calciu din tine, necesar pentru întărirea oaselor. Încercați să consumați o mulțime de lactate și legume verzi acum, cum ar fi varza, spanacul, broccoli, care sunt surse bune ale acestui element. Calciul se găsește și în semințele de susan și nuci. Necesarul de calciu este de 1.000 până la 1.200 mg pe zi.
- Calciul - important pentru mamă și bebeluș
Totul despre examinarea cu ultrasunete 3D
Însărcinată în 16 săptămâni: ce să cauți. Recomandări de top
Între 15 și 20 de săptămâni de sarcină, ar trebui să-l vizitați din nou pe ginecolog pentru un alt control. Luați cu dvs. rezultatele recente ale testelor de sânge și urină, astfel încât medicul dumneavoastră să poată verifica dacă corpul dumneavoastră face față provocării sarcinii.
În timpul vizitei, veți primi o sesizare pentru teste ulterioare, medicul ginecolog va lua, de asemenea, un eșantion pentru curățenia vaginală pentru a exclude prezența infecțiilor intime și a infecțiilor. Acestea pot fi periculoase pentru sarcina dumneavoastră în perioada de așteptare de 9 luni.
- Vizite la ginecolog și teste în timpul SĂNCĂNII
De asemenea, medicul vă va cântări și vă va măsura tensiunea arterială - acestea sunt teste importante pentru a evalua dacă vă îngrășați corect și dacă sunteți expus riscului de hipertensiune arterială indusă de sarcină - aceasta este o boală destul de frecventă a viitoarelor mame care ar putea dăuna copilului, deci merită să o detectați și să o tratați cât mai curând posibil.
- Hipertensiune în sarcină
Se apropie din ce în ce mai mult de travaliu, deci dacă nu v-ați exercitat mușchii Kegel înainte, începeți cât mai curând posibil. Acești mușchi sunt importanți pentru fiecare femeie, ajută la menținerea presiunii adecvate în cavitatea abdominală, sunt responsabili pentru incontinența urinară și sunt, de asemenea, importanți în timpul nașterii.
- Exercițiu KEGEL MUSCLES - este o investiție de ani de zile!
Cu cât sunt mai flexibile și mai eficiente, cu atât este mai rapidă livrarea și cu atât este mai mic riscul de rupere perineală în timpul presiunii. Exercițiile Kegel permit, de asemenea, perineului să se recupereze mai repede după naștere, fără riscul de a reduce satisfacția sexuală în timpul actului sexual viitor. Pentru a-ți exercita mușchii, trebuie să îi contracti câteva secunde și apoi să-i relaxezi de zeci de ori pe zi.
Citește și:
- II trimestru de sarcină
- A 17-a săptămână de sarcină
- A 18-a săptămână de sarcină
- 19 săptămâni de sarcină
Citiți mai multe articole ale acestui autor
--zwyke-lenistwo-czy-choroba-cywilizacyjna.jpg)
