Îngrijirea unui ten tânăr: cea mai importantă hidratare

Îngrijirea unui ten tânăr este foarte importantă pentru că cu cât începeți mai repede să vă îngrijiți fața, cu atât mai bine. Ar trebui să începeți îngrijirea adecvată a pielii după vârsta de 20 de ani. Protejează-ți și hidratează-ți pielea pentru a te bucura mult timp de un ten radiant, fără riduri. Aflați regulile de îngrijire a pielii tinere!

Îngrijirea pielii tinere nu necesită utilizarea unor produse cosmetice puternice, ceea ce nu înseamnă că poate fi tratată neglijent. În primul rând, trebuie să vă curățați bine, să vă hidratați și să vă protejați pielea împotriva radiațiilor UV.

Îngrijirea pielii tinere: hidratantă

Amintiți-vă că pielea hidratată sistematic începe să îmbătrânească mult mai târziu. Soarele, pe de altă parte, accelerează acest proces, așa că asigurați-vă că crema de zi, chiar acoperită, conține un filtru SPF 15 (mai mare vara).

Pentru a vă spăla fața, utilizați o loțiune ușoară sau spumă care lasă un film care captează umezeala în straturile mai adânci ale pielii. Apoi aplicați o cremă hidratantă cu acid hialuronic sau extract de alge, întindeți-o pe față și pe gât, atingând-o ușor cu vârful degetelor.

Când aveți acnee, utilizați preparate destinate pielii predispuse la acnee - pentru spălarea de ex. Sindetelor (așa-numitul săpun fără săpun) cu o reacție ușor acidă sau neutră (pH 4,5-5,5) și creme care conțin ingrediente antiinflamatoare și anti-seboreice.

Îngrijirea pielii tinere: antioxidanți

Cu cât este mai aproape de vârsta de treizeci de ani, cu atât nevoile pielii sunt mai mari, deoarece producția de colagen și elastină începe să scadă. Atunci merită să ajungeți la cremele hidratante îmbogățite cu antioxidanți - protejează împotriva radicalilor liberi care distrug fibrele de colagen și elastină și accelerează îmbătrânirea.

Cei mai eficienți antioxidanți sunt vitamina A, vitamina C, vitamina E și polifenoli - substanțe obținute, de exemplu, din struguri sau ceai verde. Alte extracte de plante au un efect similar: oleuropeină (de exemplu, din frunze de măslin), flavonoide (de exemplu, din ginkgo biloba), gammaoranol (de exemplu, din orez sălbatic).

lunar "Zdrowie"