Nu vorbesc cu nimeni, am început să joc truant doar pentru a fi singur, nu pentru a vorbi cu colegii de clasă. Când ies din casă - ceea ce fac foarte rar, cât mai rar posibil, încerc să mă întorc acasă cât mai curând posibil. Mi-e teamă să vorbesc cu oamenii, când trebuie să o fac, nu mă uit la ei, spun cât mai puțin. Le spun tuturor că este în regulă și zâmbesc, dar mă mănâncă înăuntru. A doua zi mă pot ridica zâmbind, bucurându-mă de zi. Îmi vine să fac totul, cânt, dansez, mănânc, râd. Totul mi se pare bine, cred că problemele s-au încheiat. Doar o clipă, stau pe pat, izbucnesc în plâns și mă întorc în starea care era înainte, cred că sunt urât, gras, nu pot face nimic și nu merit nimic. Nu mai vreau să trăiesc, nu-mi pot trage respirația pentru că plâng atât de tare. Uneori devine atât de rău încât nu pot să mă ridic din pat, pur și simplu nu am suficientă putere. Pot să mă întind pe podea și să stau peste o oră, uitându-mă într-un singur loc - de parcă aș fi adormit cu ochii deschiși. Văd personaje diferite, aud lucruri diferite. Mă plimb prin casă și văd o figură care mă privește și apoi dispare. Nu pot și mi-e frică să dorm, uneori mă tem că, când mă trezesc, cineva va sta lângă mine și mă va ucide. Când cineva bate la ușă, nici măcar nu o deschid pentru că mi-e teamă. Vorbesc cu mine foarte des, seamănă cu o conversație normală, îmi pot pune o întrebare și pot răspunde (în mintea mea și cu voce tare, ceea ce se întâmplă mai des). M-am tăiat și am gânduri de sinucidere, am fost gata să o fac o dată, dar am renunțat. În fiecare zi când mă trezesc îmi doresc să fiu în viață. Nu am vorbit cu nimeni despre asta, aș vrea să-i spun asta mamei, dar are problemele ei și simt că sunt o povară pentru ea. Ce ar trebuii să fac? Am nevoie de ajutor? Multumesc pentru raspuns. (Situația se întâmplă de aproximativ 3 ani)
Doamnă Weronika, vă rugăm să consultați un psihiatru cât mai curând posibil și să cereți ajutor. Starea dumneavoastră necesită tratament. Simptomele și suferința dvs. nu sunt normale și necesită asistență de specialitate. Cu cât veți veni mai repede după ajutor, cu atât va fi mai ușor să vă îmbunătățiți. Vă rog să nu așteptați. Vă rugăm să-i spuneți mamei dumneavoastră despre toate simptomele despre care ați scris și să cereți ajutor pentru a ajunge la un psihiatru. Aceste simptome nu trebuie subestimate. Cu cât cadeți mai des într-o astfel de recidivă, cu atât se agravează. Trebuie oprit cu farmacoterapie. Cu cât este mai devreme, cu atât prognosticul este mai bun. Cu cât aștepți mai mult, cu atât mai rău pentru tine. Ca să nu mai vorbim de gândurile sinucigașe. Vă rugăm să îi arătați mamei corespondența noastră și să consultați un psihiatru cât mai curând posibil. Dacă se dovedește că cozile la specialist sunt lungi la locul de reședință, vă rugăm să sunați la ambulanță și să spuneți despre reapariția gândurilor suicidare. Acest lucru vă va accelera coada. Vă rugăm să cereți ajutor în zilele următoare și să nu mai așteptați. Viața și prognosticul pentru un tratament suplimentar depind de aceasta. Cu cât astfel de stări sunt mai rare, cu atât mai bine pentru tine. Vă rugăm să vă amintiți că este posibil să vă îmbunătățiți starea, nu trebuie să suferiți așa. Mult noroc!
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Barbara KosmalaȘef al clinicii de psihoterapie și dezvoltare personală „Empatie”, psiholog, psihoterapeut certificat și certificat http://poradnia-empatia.pl
