Spălarea mâinilor, dezinfectarea obiectelor sau evitarea oamenilor nu este suficient: potrivit trichologilor, unul dintre elementele importante de prevenire este și spălarea zilnică a părului.
Ascultați de ce spălarea părului este, de asemenea, prevenirea coronavirusului. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturiPentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Coronavirusul din China este transmis în principal prin picături. Este ușor de purtat pe mâini, astfel încât experții vă recomandă să vă asigurați în primul rând că pielea mâinilor rămâne curată: spălați-le frecvent și ștergeți-le cu un lichid antiseptic.
Între timp, așa cum subliniază trichologii, coronavirusul poate fi prezent și pe păr, pe care se așază împreună cu picături de salivă. Acesta este motivul pentru care ar trebui să vă spălați capul în fiecare zi - când mergeți acasă sau înainte de culcare - de asemenea.
Cum să vă spălați corect părul?
Teoretic, spălarea părului pare să nu fie foarte complicată. În practică, însă, mulți oameni o fac greșit. Înainte de fiecare spălare, părul trebuie să fie pieptănat bine, deoarece va preveni încurcarea și ruperea după spălare. Apa ar trebui să fie caldă - atât rece, cât și prea caldă poate irita scalpul și poate deteriora arborele părului, precum și poate stimula activitatea glandelor sebacee.
În timp ce spălați, masați ușor pielea cu vârful degetelor în direcția de la frunte până la ceafă - astfel veți evita stimularea prea mare a glandelor sebacee, astfel încât părul să rămână proaspăt mai mult timp. Părul trebuie spălat de două ori: pre-spălarea va slăbi particulele de murdărie, în timp ce spălarea principală va curăța bine pielea și arborele de păr, precum și va introduce substanțele de îngrijire a părului din șampon. Apoi clătiți șamponul bine (altfel poate irita scalpul).
- Spălarea părului nu înseamnă doar igienă, ci și un tratament de îngrijire, motiv pentru care este atât de important să o faceți corect - subliniază Anna Mackojć, tricholog de la Institutul de Trichologie. - Aplicarea șamponului de două ori este crucială dacă vrem să curățăm bine capul, doar atunci suntem capabili să îndepărtăm toate impuritățile de pe păr. Putem recunoaște că părul este deja curat atunci când spuma pufoasă începe să apară pe cap în timpul masajului. - adaugă expertul.
Nu te culca cu capul ud
După spălare, scurgeți ușor apa din păr. Este mai bine să evitați să le frecați cu un prosop: acestea sunt ușor deteriorate în acest fel. - De asemenea, este foarte important să vă amintiți să vă uscați părul înainte de culcare - adaugă Anna Mackojć, tricholog la Institutul de Trichologie.
- Părul umed este mult mai predispus la deteriorări mecanice. În timp ce dormim, părul nostru se freacă de așternut și se poate rupe mai repede. De asemenea, nu este recomandabil să legați părul, deoarece apoi îl expunem la presiune puternică și slăbirea foliculilor de păr. Cel mai bine este să vă spălați capul, să-l uscați bine și să dormiți în părul liber. - subliniază expertul.
Medicii avertizează! Ai barbă? Masca nu va opri coronavirusul!Ne dezvoltăm site-ul web afișând reclame.
Blocând anunțurile, nu ne permiteți să creăm conținut valoros.
Dezactivați AdBlock și reîmprospătați pagina.