Zmeura este utilizată în tratamentele antipiretice la domiciliu ca unul dintre cele mai gustoase și mai eficiente remedii pe bază de plante. Merită să învățați cum să pregătiți infuzia de zmeură, deoarece infecțiile de toamnă sunt adesea însoțite de o temperatură corporală crescută.
Pentru a combate simptomele răcelii sau infecțiilor, inclusiv febra, merită să folosiți preparate pe bază de plante. Medicamentele pe bază de plante sunt eficiente și în același timp costă mai puțin decât preparatele convenționale și puteți prepara perfuzii și inhalări din ele acasă. Când combatem febra, folosim plante și plante care cresc cantitatea de transpirație (transpirația care se evaporă de pe suprafața pielii scade temperatura corpului). În afară de soc și tei, una dintre cele mai utilizate plante pentru febră este zmeura.
De ce zmeura?
Fructele de zmeură conțin vitaminele C, E, B1, B2, B6, acizi organici, compuși de mucus, minerale de potasiu, magneziu, calciu și fier. În medicina pe bază de plante, se folosesc și frunzele de zmeură, care sunt o sursă valoroasă de taninuri, flavonoide și compuși de rășină. Atât fructele de zmeură, cât și frunzele sale sunt ingrediente eficiente pentru combaterea febrei (acționează diaforetic).
Diaforeza de casă, cunoscută de secole, este infuzia de fructe uscate de zmeură și sucul fructelor sale proaspete. Prin stimularea activității glandelor sudoripare, acestea induc secreție abundentă de sudoare (0,5-1 oră după băut). De asemenea, au proprietăți astringente, antiinflamatorii și antibacteriene
Infuzie de fructe de zmeură
Două linguri de fructe de zmeură uscate se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă, acoperit, timp de 15 minute. Se bea un pahar de infuzie de 2-3 ori pe zi. Puteți adăuga o linguriță de miere în lichid.
Infuzie de frunze de zmeură cu suc de zmeură
Se toarnă o lingură de frunze de zmeură uscate într-o jumătate de pahar de apă clocotită și se lasă la fiert timp de 15 minute. Se bea cu adaos de suc de zmeură de 2-3 ori pe zi. Pentru a combate febra, merită, de asemenea, să beți ceai cu adaos de suc proaspăt de zmeură sau suc diluat cu apă.