Sarcina (pregorexia) este o tulburare alimentară care afectează femeile însărcinate. Pre-Gorex se teme că se va îngrășa în timpul sarcinii, așa că îngrijirea siluetei perfecte acordă prioritate dezvoltării sănătoase a copilului, fără a ține seama de consecințele cumplite. Și anorexia în timpul sarcinii poate duce la afectarea fizică și psihică a bebelușului și chiar la avort spontan sau moartea fătului. Care sunt cauzele pregorexiei? Cum să recunoaștem simptomele sarciniiorexia? Care este tratamentul acesteia?
Sarcina sau anorexia în timpul sarcinii sau pregorexia (din latină: anorexia - anorexia) este o tulburare alimentară a cărei esență este înfometarea și / sau provocarea vărsăturilor în timpul sarcinii. Pre-Gore este îngrijorat de efectele naturale ale sarcinii - creșterea în greutate, rotunjirea șoldului, mărirea burții și un sân mai plin - deoarece, în opinia ei, îi strică silueta. Drept urmare, se străduiește să arate de parcă nu ar fi în sarcină. În acest scop, ea folosește diete restrictive și exerciții intense, preferând astfel să aibă grijă de o figură perfectă în locul dezvoltării sănătoase a copilului.
Sarcina (pregorexia) nu este recunoscută oficial ca entitate separată a bolii. Femeile gravide care refuză să mănânce sau să provoace vărsături sunt considerate anorexice sau bulimice. Cu toate acestea, medicii folosesc din ce în ce mai mult acest termen, deoarece numărul femeilor care slăbesc în timpul sarcinii crește periculos. Potrivit oamenilor de știință britanici, deja una din douăzeci de femei însărcinate se luptă cu tulburările alimentare în timpul sarcinii. Prin urmare, în viitor, pregorexia va fi cu siguranță inclusă pe lista bolilor.
Citește și: Dieta în sarcină: reguli. Cum se mănâncă corect în timpul sarcinii? Greutatea corectă în timpul sarcinii sau cât de mult poate câștiga o viitoare mamă în greutate în timpul sarcinii - de ce trebuie să vă îngrașiSarcina (pregorexia) - cauze și factori de risc
Cauzele sarcinii, cum ar fi anorexia și bulimia, sunt foarte complexe. Se crede că femeile cu o stimă de sine scăzută, ceea ce poate duce la o adâncire a lipsei de acceptare a corpului lor și a perturbărilor percepției sale, sunt expuse la pregorexie. Acestea sunt de obicei femei care au suferit un traumatism în copilăria lor. Experiențele negative din trecut cauzează adesea multe boli la vârsta adultă (inclusiv tulburări mentale), iar sarcina poate fi un stimul care ne amintește de un eveniment traumatic și inițiază boala.Drept urmare, nu doar femeile care au suferit de tulburări alimentare în trecut, ci și cele care nu au avut niciodată probleme psihice cu alimentația, sunt expuse riscului de sarcină.
Cauza indirectă a pregorexiei este cu siguranță mass-media contemporană, care creează imaginea stelelor însărcinate cu siluetă uneori surprinzător de subțire și cu burta ușor rotunjită (un exemplu este Nicole Kidman, care era suspectată de a avea pregorexie în timpul sarcinii). Astfel, ei susțin că o femeie ar trebui să se străduiască pentru un corp perfect subțire și în timpul sarcinii.
Unii oameni suspectează că cauza bolii poate fi și reticența de a avea un copil.
Sarcina (pregorexia) - simptome
O femeie care suferă de sarcinăorexia:
- mănâncă alimente cu conținut scăzut de calorii, în plus, în cantități mici. Acest lucru se explică adesea prin lipsa poftei de mâncare și greață;
- el exercită - adesea destul de intens;
- controlează în mod constant greutatea - o femeie însărcinată își stabilește adesea anumite obiective, de exemplu să câștige în greutate în timpul sarcinii doar câteva kilograme sau să se potrivească în pantaloni înainte de sarcină;
- provoacă vărsături după mese pentru a scăpa de alimente, ceea ce se explică prin reclamații privind sarcina;
Totuși, cea mai gravă parte este că femeia pregorexică folosește adesea diuretice și laxative, care pot provoca avort spontan sau pot duce la o subdezvoltare fizică sau psihică la un copil.
ImportantSarcina - consecințe periculoase
Anemia, hipertensiunea, slăbiciunea, căderea părului și chiar depresia la o femeie însărcinată sunt doar câteva dintre consecințele mai periculoase ale utilizării unei diete restrictive în timpul sarcinii. Efectul pierderii în greutate în această afecțiune particulară poate fi, de asemenea, osteoporoza la viitoarea mamă. La rândul lor, după naștere, apar adesea probleme naturale de alăptare.
Cu toate acestea, cele mai periculoase consecințe îl afectează pe copil. Se poate naște prematur sau poate cântări prea ușor. Malnutriția în timpul sarcinii poate duce, de asemenea, la tulburări de dezvoltare fizică și la întârzierea mentală a copilului. De asemenea, poate exista un avort spontan sau moartea fătului.
Sarcina (pregorexia) - tratament
Datorită faptului că pregorexia nu este încă o entitate separată a bolii, tratamentul acestei afecțiuni este similar cu cel din cazul anorexiei, adică este necesară asistență psihologică (de preferință în cooperare cu medicul responsabil cu sarcina). Din păcate, femeia însărcinată nu își vede problema și, în plus, nu poate fi forțată să treacă, ceea ce poate duce la o tragedie. De aceea, sprijinul celor dragi este atât de important.
Vă va fi de folosCare este necesarul zilnic de energie al unei femei însărcinate?
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cerința de energie suplimentară în timpul sarcinii este de numai 300 kcal pe zi. Aceasta este ceea ce oferă un castron de iaurt cu musli sau un sandviș cu mezeluri. La sfârșitul sarcinii, necesarul zilnic de energie este de aproximativ 2.800-3.000 kcal.
Sarcina - cât de multă greutate poți câștiga în timpul sarcinii?
Se presupune că o femeie însărcinată ar trebui să câștige 8-11 kg. Cu toate acestea, dacă femeile foarte subțiri, cu un IMC scăzut, cresc chiar și 16 kg, acest lucru va fi, de asemenea, considerat norma. Femeile cu carcasă trebuie să fie atenți la creșterea în greutate în timpul sarcinii, a căror greutate corectă înainte de naștere poate indica max. Cu 10 kg mai mult.
Sarcina - de ce femeile slăbesc atunci când sunt însărcinate?
Sursa: x-news.pl/Dzień Dobry TVN