Celulita apei este considerată a fi o altă boală a civilizației. Cauza acumulării excesive de apă în țesuturile pielii este o perturbare a circulației sanguine și limfatice. Din fericire, celulita apei este mai ușor de luptat decât celulita grasă. În cazul celulitei de apă, primul lucru la care trebuie să ne gândim este să scăpăm de umflături, nu de celulele grase.
Celulita apei se manifestă ca o piele umflată și ridată. Umflarea nu afectează numai coapsele și abdomenul, ci și vițeii și gleznele. Cele mai frecvente cauze ale celulitei de apă sunt:
- stil de viata sedentar,
- lipsa activității fizice,
- purtarea frecventă a tocurilor înalte,
- o dietă bogată în sare și condimente picante,
- mese neregulate,
- luarea de pilule contraceptive.
Cum să scapi de celulită
Celulita apei - cum să o rezolvăm?
Când tratați celulita apei, este important nu numai să alegeți produsele cosmetice potrivite, ci și cum să le aplicați. Toate balsamurile și loțiunile ar trebui să fie frecate în piele imediat după duș sau baie, deoarece porii pielii sunt dilatați sub influența apei calde, în urma cărora toți nutrienții conținuți în produse cosmetice sunt absorbiți mai repede.
Celulita apei - dietă anticelulitic
Obiceiurile alimentare proaste contribuie, de asemenea, la formarea celulitei apei. Într-o dietă compusă necorespunzător, rolul principal îl joacă sarea, care reține apa în organism și provoacă umflarea corpului. Deci, dacă ați observat o piele cocoloasă pe coapse și vițeii umflați, renunțați la mezeluri, brânzeturi și gustări care sunt în mare parte făcute din sare cât mai curând posibil. Dieta dvs. zilnică ar trebui să includă legume, fructe, nuci și pește gras.
Articol recomandat:
Periaj uscat al corpului - masaj pentru celulita și pielea netedă. Ca o pensulă ...Doar apă pentru celulita apei
Cel mai bun remediu pentru celulita apei este încă apa minerală. De aceea, beți 2 litri de apă minerală în fiecare zi, de preferință cu adăugarea unei felii de lămâie pentru a curăța corpul. De asemenea, puteți bea sucuri de legume fabricate manual și ceaiuri de plante, cum ar fi urzica, care previne retenția de lichide în organism.
Celulita apei - pământul este îmbrăcămintea potrivită
Celulita apei se formează și ca urmare a purtării unor haine prea strânse în mod regulat. Ca atare, nu purtați pantaloni strâmți, șosete sau șosete până la genunchi cu benzi elastice care se lipesc literalmente în pielea gambelor. De asemenea, evitați pantofii prea mici, în special tocurile strânse. Aceasta este o crimă reală pentru sistemul cardiovascular.
Articol recomandat:
13 exerciții pentru coapse și fese ferme
