După 50 de ani, trebuie să vă țineți corpul sub control, ceea ce nu este întotdeauna ușor. Scăderea nivelului hormonal vă face să vă simțiți și pot apărea alte afecțiuni. Amintiți-vă, examinările preventive regulate vă vor asigura viața mai mult timp! Ce teste ar trebui să facă o femeie peste 50 de ani?
Ești o femeie matură. Aveți o poziție profesională stabilă, copii crescuți. Poți duce o viață profesională și socială activă și te poți dedica pasiunilor tale. Suferiți de afecțiuni cauzate de scăderea hormonilor din organism. Aceste schimbări sunt naturale și inevitabile, dar asigurați-vă că nu vă afectează negativ sănătatea.
Citește și: Analize de sânge: morfologie, biochimie, frotiu Mamografie - unde poți obține o mamografie gratuită Diabet neonatal - cauze, simptome, tratamentExaminări profilactice pentru femeile de peste 50 de ani
- Faceți teste de sânge și urină la fiecare 2 ani. Verificați nivelul glicemiei și colesterolului o dată pe an. Măsurați tensiunea arterială la fiecare 3 luni.
- Dacă simțiți senzație de apăsare în piept, vă lipsește respirația după un efort ușor, consultați un cardiolog. Faceți ECG o dată pe an ca măsură preventivă.
- Vizitați medicul ginecolog o dată pe an, faceți citologie și ecografie transvaginală.
- Examinați-vă singuri sânii în aceeași zi a fiecărei luni. Vizitați o mamografie în fiecare an (ultrasunetele se fac în cazurile indicate).
- Faceți o radiografie toracică la fiecare 2 ani (dacă fumați, în fiecare an).
- La fiecare 3-5 ani, efectuați o ecografie a abdomenului (detectează, printre altele, probleme cu ficatul, intestinele sau pancreasul).
- La fiecare 1-2 ani, faceți un test de scaun pentru sânge ocult (chiar și cu un test de farmacie).
- După cincizeci, faceți o colonoscopie - examinarea intestinului gros. Dacă totul este în regulă, repetați-l la fiecare 10 ani.
- La fiecare 2 ani, mergeți la un oftalmolog pentru testarea acuității vizuale și măsurarea presiunii globului ocular. Dacă aveți diabet sau tensiune arterială crescută, vizitați-l o dată pe an.
- La fiecare 2-3 ani, mergeți la specialistul ORL pentru a vă verifica auzul.
- Dacă nu ați făcut-o deja, faceți densitometrie - un test pentru a evalua riscul de osteoporoză. Repetați-le conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
- Nu neglijați vizitele la dentist (de 1-2 ori pe an). Compensați dinții lipsă - nu este vorba doar despre aspectul dvs., ci și despre menținerea mușcăturii corecte, care afectează funcționarea tractului digestiv.
- Dacă aveți dureri și rigiditate la nivelul articulațiilor pentru o lungă perioadă de timp, consultați un reumatolog.