Am 27 de ani, de ceva timp simt că mă retrag. Dicționarul meu a devenit teribil de sărac, motiv pentru care am probleme de comunicare. Din această cauză, mă închid, încerc să evit oamenii și să vorbesc cu ei. La școală, am studiat bine, am scris eseuri pentru 4 și 5, iar acum nu știu ce se întâmplă în facultate. Problema se întâmplă de vreo 3-4 ani și am impresia că se înrăutățește. Afirmațiile mele sunt scurte și simple. Sunt stresat de faptul că vorbesc rapid și nu este întotdeauna de înțeles, de multe ori îl prind singur. Vorbirea în public mă sperie, deși nu am avut niciodată o problemă cu asta, anul acesta am o susținere a tezei de licență și nu știu cum o voi rezolva. Evit contactul cu oamenii pentru că nu vreau să mă compromit. Ar putea fi nervos? Unde să cauți cauza?
Dacă nu ați avut astfel de probleme înainte, acestea au apărut abia acum ceva timp, merită să le consultați. Aș recomanda să vedeți un psiholog, deoarece poate fi de fapt un fel de răspuns la stres. Dacă psihologul exclude fondul emoțional, atunci puteți merge la un logoped pentru pregătire în comunicare, ceea ce vă va permite să vă obișnuiți cu provocarea de a vă apăra teza de licență.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna BąkowiczUn specialist în domeniul comunicării media. Conduce terapie individuală cu adulți și copii, ateliere de lucru cu corpul, vocea și respirația, instruire pentru companii.
-kiedy-jest-zalecane-na-czym-polega.jpg)
