Marți, 17 decembrie 2013.- Râzând da, dar cu discreție. S-a spus întotdeauna că râsul este foarte sănătos. Dar fiți atenți, pentru că o lucrare publicată în British Medical Journal avertizează că râsul are și efecte secundare.
Întrebat de ABC despre această problemă, autorul lucrării, profesorul Robin Ferner de la Centrul West Midlands pentru reacții adverse la medicamente de la Birmingham Hospital, Marea Britanie, confirmă că „râsul poate să nu fie cel mai bun medicament până la urmă”; ba chiar, spune el, „poate fi dăunător pentru unii pacienți”.
Raportul a analizat beneficiile și prejudiciile râsului raportate între 1946 și 2013. Iar concluzia este: „Râsul este o problemă serioasă”.
Să începem cu beneficiile, pe care Ferner le recunoaște. Reduce furia, anxietatea, depresia și stresul. În plus, „s-a demonstrat că râsul reduce riscul de infarct miocardic și infarct recurent; îmbunătățește funcția pulmonară în boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC); consumă aproximativ 40 kcal la fiecare 15 minute - râzând astfel toată ziua ai putea consuma aproximativ 2000 de calorii și să slăbești - și să crești toleranța la durere ». În plus, subliniază acest cercetător, râsul crește rata de succes a tehnicilor de fertilizare in vitro, așa cum a arătat un studiu în care 36% dintre candidați să fie mame care au fost distrați de un clovn după fertilizarea in vitro și transferul embrionului a rămas gravidă comparativ cu 20% în grupul de control, care nu a avut niciun spectacol de clovni.
Cu toate acestea, râsul poate avea și efecte adverse. "Poate provoca leșinuri și chiar poate face ca inima să nu mai bată - cel puțin o persoană moartă a fost documentată de râsul prelungit care provoacă perturbarea ritmului cardiac". În plus, adaugă el, există rapoarte că râsul poate induce „atacuri de astm, pneumotorax - aer între plămân și peretele toracic - incontinență urinară sau catalepsie - o afecțiune în care mușchii slăbesc dacă pacientul resimte râsul sau cealaltă emoție- ». La această listă puteți adăuga dureri de cap sau luxație a maxilarului.
În ciuda tuturor, Ferner recomandă să râdem, „mai bine în doze mici”, pentru că probabil face viața mai „plăcută” chiar dacă nu ne face „să trăim mai mult”. Dacă vrei să râzi, fă-o în mod spontan în care mușchii tăi se relaxează. Altfel, dacă râsul tău este patologic, îți poate dăuna grav sănătatea.
Tag-Uri:
Glosar Sexualitate Știri
Întrebat de ABC despre această problemă, autorul lucrării, profesorul Robin Ferner de la Centrul West Midlands pentru reacții adverse la medicamente de la Birmingham Hospital, Marea Britanie, confirmă că „râsul poate să nu fie cel mai bun medicament până la urmă”; ba chiar, spune el, „poate fi dăunător pentru unii pacienți”.
Raportul a analizat beneficiile și prejudiciile râsului raportate între 1946 și 2013. Iar concluzia este: „Râsul este o problemă serioasă”.
Să începem cu beneficiile, pe care Ferner le recunoaște. Reduce furia, anxietatea, depresia și stresul. În plus, „s-a demonstrat că râsul reduce riscul de infarct miocardic și infarct recurent; îmbunătățește funcția pulmonară în boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC); consumă aproximativ 40 kcal la fiecare 15 minute - râzând astfel toată ziua ai putea consuma aproximativ 2000 de calorii și să slăbești - și să crești toleranța la durere ». În plus, subliniază acest cercetător, râsul crește rata de succes a tehnicilor de fertilizare in vitro, așa cum a arătat un studiu în care 36% dintre candidați să fie mame care au fost distrați de un clovn după fertilizarea in vitro și transferul embrionului a rămas gravidă comparativ cu 20% în grupul de control, care nu a avut niciun spectacol de clovni.
Mort râzând
Cu toate acestea, râsul poate avea și efecte adverse. "Poate provoca leșinuri și chiar poate face ca inima să nu mai bată - cel puțin o persoană moartă a fost documentată de râsul prelungit care provoacă perturbarea ritmului cardiac". În plus, adaugă el, există rapoarte că râsul poate induce „atacuri de astm, pneumotorax - aer între plămân și peretele toracic - incontinență urinară sau catalepsie - o afecțiune în care mușchii slăbesc dacă pacientul resimte râsul sau cealaltă emoție- ». La această listă puteți adăuga dureri de cap sau luxație a maxilarului.
În ciuda tuturor, Ferner recomandă să râdem, „mai bine în doze mici”, pentru că probabil face viața mai „plăcută” chiar dacă nu ne face „să trăim mai mult”. Dacă vrei să râzi, fă-o în mod spontan în care mușchii tăi se relaxează. Altfel, dacă râsul tău este patologic, îți poate dăuna grav sănătatea.
