Poradnikzdrowie.pl este patronul proiectului Keep the Balance, condus de Institutul pentru alimente și nutriție. Scopul programului este de a combate supraponderalitatea și obezitatea în rândul copiilor și adolescenților prin promovarea unei alimentații sănătoase și a activității fizice în școli și grădinițe - cu implicarea atât a profesorilor, cât și a părinților. Instituțiile care îndeplinesc criteriile elaborate de IŻŻ vor primi certificate speciale. Merită să vă alăturați acțiunii!
Problema supraponderalității și a obezității
Apariția greutății corporale excesive la copii, adică supraponderalitatea și boala obezității mai periculoasă, crește rapid nu numai în lume, ci și în Polonia. Rezultatele preliminare ale ultimelor cercetări realizate de Institutul Alimentar și Nutrițional, efectuate în mai și iunie 2013 în școlile primare și gimnaziale din 16 provincii, indică faptul că în școlile primare (clasele a IV-a și a VI-a) procentul elevilor supraponderali continuă să crească și a ajuns deja la 28% la băieți iar 22% la fete. A fost un studiu preliminar înainte de începerea activităților educaționale, realizat ca parte a proiectului Keep the Balance, realizat de Institutul de Arte Plastice în cadrul Programului de Cooperare Elvețian-Polonez.
Scopul programului
Obiectivul principal al programului de certificare este de a preveni dezvoltarea supraponderalității și a obezității și a altor boli cronice prin promovarea eficientă a principiilor nutriției și activității fizice adecvate în rândul copiilor și adolescenților. Programul se adresează școlilor și grădinițelor, deoarece instituțiile de învățământ în care elevii tineri petrec mult timp ar trebui să sprijine părinții în modelarea atitudinilor pro-sănătate la copiii lor. Programul de certificare este recunoscut de patronajul onorific al Ministerului Educației.
Ipoteze ale programului
Programul implică certificarea școlilor și grădinițelor, care reflectă activitățile școlii de a îmbunătăți nutriția și de a crește activitatea fizică în rândul copiilor. Ideea principală a inițiativei este de a implica întreaga comunitate școlară și preșcolară - educatori, copii și părinți - în desfășurarea de activități comune pro-sănătate. În școli și grădinițe, unde predarea și modelarea atitudinilor sunt un proces natural, există o serie de posibilități de a pune în aplicare principiile unui stil de viață adecvat, printre altele: asigurarea unor mese echilibrate corespunzător, organizarea de mic dejunuri / mese comune, asigurarea unor pauze lungi de mic dejun / prânz, schimbarea gamei de produse alimentare promovarea sănătății disponibile în magazinele școlare, precum și introducerea diferitelor forme zilnice de activitate fizică în rândul copiilor și adolescenților.
Cum va fi implementat programul?
În următorii doi ani, programul va fi implementat în 100 de instituții din fiecare voievodat (25 de grădinițe, 25 de școli primare, 25 de școli medii și 25 de școli secundare superioare), iar în următorii ani va acoperi mai multe facilități. Acest program este o inițiativă voluntară, creează un sistem de oportunități pentru instituții de a se alătura spontan la program, iar participarea la acesta este un fel de înnobilare pentru școală / grădiniță. Fiecare unitate care participă voluntar la program primește materiale educaționale speciale în domeniul nutriției și activității fizice, cum ar fi afișe educaționale, materiale educaționale pentru părinți, un ghid pentru profesori cu planuri de lecție, cărți interactive pentru preșcolari și un film educativ cu Pascal Brodnicki. Concursurile cu premii sporesc atractivitatea programului. Platforma de comunicare a campaniei este site-ul web al proiectului Keep the Balance pentru părinți și profesori și o pagină pe rețeaua socială Facebook dedicată copiilor mai mari și tinerilor. O școală care implementează cu succes programul în conformitate cu criteriile dezvoltate va primi un certificat de școală / grădiniță prietenoasă cu nutriția și activitatea fizică.
Ce ar trebui să fac pentru a obține un certificat?
Școala / grădinița care solicită certificatul trebuie să creeze condiții care să favorizeze alimentația adecvată și activitatea fizică în incinta instituției. Certificatul de școală / grădiniță prietenos cu nutriția și activitatea fizică va fi acordat celor care îndeplinesc criteriile special dezvoltate pentru fiecare tip de instituție de învățământ. Criteriile, care variază în funcție de tipul facilității, includ:
- organizarea micului dejun comun la școală;
- asigurarea unei pauze suficient de lungi pentru micul dejun;
- asigurarea unui loc potrivit pentru a mânca sub forma unei mese sănătoase și sănătoase, aleasă de școală;
- asigurarea de prânzuri școlare / mese preșcolare în conformitate cu recomandări / standarde (dacă există);
- o schimbare a unui sortiment pro-sănătate în magazinele școlare, distribuitoare automate de băuturi și alimente în incinta școlii;
- reducerea impactului publicității necorespunzătoare a produselor alimentare și a băuturilor pe terenul școlii;
- difuzarea „publicității pozitive” (de exemplu, afișe);
- organizarea de activități care îi motivează pe copii să facă singuri alegeri sănătoase (schimb de rețete, zi de alimentație sănătoasă, marți cu legume etc.);
- îngrijirea dezvoltării abilităților și cunoștințelor culinare ale elevilor în conformitate cu principiile nutriției raționale (clase practice);
- organizarea de evenimente sportive și recreative, târguri de familie;
- educarea părinților cu privire la rolul nutriției și activității fizice în dezvoltarea corectă a copiilor (de exemplu, organizarea de discuții, prelegeri, educarea părinților folosind site-ul școlii / grădiniței);
- introducerea unui sistem de evaluare motivant în lecțiile de educație fizică, al cărui scop este să încurajeze elevul să desfășoare activități fizice independente în timpul liber;
- implementarea unei game variate de activități din care să alegeți în timpul lecțiilor de educație fizică.
Rezultatele așteptate ale programului Balance Balance
- motivarea școlilor și grădinițelor către activități pro-sănătate prin asistența propusă în timpul implementării programului,
- îmbunătățirea cunoștințelor copiilor, adolescenților și părinților despre nutriția și activitatea fizică adecvată,
- schimbarea obiceiurilor alimentare ale copiilor și adolescenților,
- creșterea motivației elevilor la activitatea fizică zilnică,
- creșterea participării studenților la cursurile obligatorii de educație fizică,
- organizarea de locuri pentru a mânca mese în școli,
- oprirea tendinței în creștere a obezității în rândul copiilor și adolescenților.
Proiectul „Păstrează echilibrul” este condus de Institutul pentru Alimentație și Nutriție (IŻŻ) ca parte a Programului de cooperare elvețian-polonez (SPPW) și cofinanțat de Ministerul Sănătății. Partenerii IŻŻ în implementarea proiectului sunt Institutul „Monument - Centrul de sănătate pentru copii”, Academia de Educație Fizică din Varșovia și Societatea Poloneză de Dietetică. Scopul său este de a preveni supraponderalitatea, obezitatea și alte boli cronice, educând publicul cu privire la nutriție și activitate fizică. Mai multe informații: www.ZachowajRownowage.pl
Poradnikzdrowie este patronul proiectului Keep Balance.
ImportantPoradnikzdrowie.pl susține un tratament sigur și o viață demnă a persoanelor care suferă de obezitate.
Acest articol nu conține niciun conținut care discriminează sau stigmatizează persoanele care suferă de obezitate.
---przyczyny-objawy-i-leczenie-wodonercza.jpg)
