Depășirea unei alergări extreme la o vârstă matură? Pare imposibil pentru mulți. Cu toate acestea, printre zeci de mii de oameni Runmageddon sunt paisprezece care au dovedit că atunci când ai peste 65 de ani poți rula traseele Runmageddon și poți obține satisfacție din aceasta. Pentru că vârsta, așa cum spune cel mai în vârstă participant la Runmageddon, este doar în capul nostru.
Doisprezece bărbați și doar două femei au învins Runmageddon în 2019. Printre ei, Ela, în vârstă de 66 de ani, din Piła, care a fost încurajată de fiica ei să ia parte la o aventură extremă.
- Runmageddon este o aventură la care vreau să revin. Am ajuns deja la linia de sosire a Runmageddon de două ori. Prima dată l-am învins pe Rekrut la Modlin. Puțin nepregătit pentru astfel de impresii, surprins de obstacole și de traseul noroios, am ajuns la linia de sosire. Ceea ce am simțit atunci mi-a dat putere și a provocat o explozie de bucurie. M-am gândit, vreau mai mult, așa că anul viitor am parcurs 12 kilometri și 50 de obstacole - spune Ela. - Sunt absolvent al Universității de Educație Fizică și în fiecare zi fac diverse sporturi, de la yoga la alergare. Mă antrenez în fiecare zi și îmi place să fac mișcare, dar întâlnirea cu Runmageddon a fost nouă pentru mine. A trebuit să depun mult efort să alerg cu un lanț, împingând o anvelopă pentru camion - își amintește el.
Runmageddon este sport și divertisment pentru toate vârstele, ceea ce contează este doar curiozitatea noilor provocări și voința de a te testa. Bogdan din Gdynia a învins primul Runmageddon în urmă cu 4 ani și de atunci participă în mod regulat la alergări extreme.
- Am învins primul meu Runmageddon acum 4 ani în Gdynia. Fiul meu a vrut să plece, așa că a găsit un partener în mine. Amândoi alergăm puțin, dar suntem destul de străini de lupta de brațe. Suntem atât de obișnuiți „mâncători de pâine”, așa că, dacă cineva crede că oamenii ca noi nu vor putea face față acestei alergări extreme, se înșeală.Climatul care predomină pe Runmageddon și zâmbetele de pe fețele concurenților îl fac să alerge cu bucurie. În 2019 am început pentru a 5-a oară, cunoaștem deja unele dintre obstacole și știm cum să le abordăm. Elaborăm noi obstacole pe drum. Datorită eficienței generale, nu mai avem probleme cu ei. Când depășesc pe tineri de 20 de ani pe traseu, am o mare satisfacție. Îmi dă energie și motivează și încurajează să înceapă în anul următor - spune el.
Pentru domnul Wacław, în vârstă de 70 de ani, Runmageddon este o altă provocare pe care a vrut doar să o încerce:
- Îmi place scufundările, navigația, schiul, off road. Dansez salsa. Mă gândesc să obțin calificările de parașutist anul acesta. Duminica trecută am încercat flyspot-ul. Nu practic niciuna dintre aceste „discipline” la nivel competitiv, ci doar la nivel distractiv. A fost la fel cu Runmageddon, am vrut să încerc. Mă bucur că am învins această cursă, a fost un test de fitness atât de bun pentru mine, încât am trecut. Runmageddon m-a surprins cu atmosfera sa. Oamenii de pe drum s-au ajutat foarte mult și asta a fost special. Inițial, am avut un pic de anxietate, dar le-am depășit, am rulat Runmageddon. Compania fiicei și a prietenului meu nu a fost lipsită de semnificație. A fost mai bine împreună pe drum. În 2020, împreună cu fiica și prietena mea, planificăm să câștigăm Coroana Runmageddon! - el spune.
Faptul că oamenii de o vârstă atât de matură au suficient curaj să participe la Runmageddon încântă și, în plus, îi jenează pe cei care se explică cu vârsta, lipsa de forță sau abilități.
Unii oameni întreabă „pentru ce?” - Cineva s-ar putea gândi de ce cine la vârsta mea trebuie să înceapă în Runmageddon? Răspunsul este simplu:
- Mă enervează când trebuie să folosesc liftul sau scara rulantă. Îmi place să fac mișcare și vreau să fiu activ, iar Runmageddon este o mare provocare. Bine pregatit. Totul este corect: setarea, obstacolele și traseele diferite. - răspunde Marian, în vârstă de 66 de ani, din Silezia.
Așa cum arată exemplele Runmageddonians în vârstă matură, Runmageddon poate fi depășit de oricine căruia îi place doar să se mute. Ajutarea mâinilor pe traseu vă sprijină atunci când vă lipsește puterea. Atmosfera, prietenia participanților oferă energie și motivație, iar depășirea traseelor pitorești și a obstacolelor incitante este o aventură care va fi amintită.
Merită știut
Mai multe informații despre Runmageddon și calendarele sale 2020 pot fi găsite aici.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
