Orgasmul sau punctul culminant este faza culminantă a excitării sexuale, care este asociată cu sentimentul de fericire intensă. Cum arată un orgasm? Toată lumea este ușor diferită, dar există câteva simptome similare care pot fi observate atât la bărbați, cât și la femei. Aflați cum să recunoașteți un orgasm și cum puteți atinge vârful plăcerii.
Unii compară orgasmul cu un val copleșitor de fericire, alții cu o explozie sexuală și un cutremur urmat de relaxare fericită. Un lucru este sigur - orgasmul este incredibil de plăcut și toți oamenii activi din punct de vedere sexual se străduiesc în acest sens.
De aici și întrebările omniprezente: cum este exact acest moment, ce se întâmplă atunci când „vine” o femeie sau un bărbat, cum să atingi orgasmul, cum să-l induci și ce să faci când, în ciuda eforturilor, orgasmul nu apare? În acest articol, veți afla totul despre orgasm.
Cuprins:
- Ce este orgasmul?
- Cum arată un orgasm la femei?
- Cum arată orgasmul masculin?
- Cum se ajunge la orgasm?
- Tipuri de orgasm
- Orgasmul clitorian
- Orgasm vaginal
- Motivele lipsei orgasmului
Ce este orgasmul?
Din punct de vedere al biologiei, orgasmul este o stare de cel mai înalt extaz care durează de la câteva la câteva zeci de secunde, însoțită de o serie de reacții fiziologice - unele dintre ele sunt comune femeilor și bărbaților, altele arată diferit la ambele sexe.
În timpul orgasmului, respirația se oprește, inima iese din piept, nu mai vedem, auzim și reacționăm la mirosuri pentru o clipă. Înainte ca un val imens de căldură să se scurgă din corp, pierdem legătura cu realitatea pentru o clipă.
Simptomele orgasmului la bărbați și femei sunt:
- creșterea tensiunii arteriale,
- respirație rapidă,
- înroșirea corpului,
- contracții musculare involuntare (de exemplu, mușchi vaginali)
- făcând suspine sau strigăte extatice (nu toată lumea).
Senzațiile asociate experimentării unui orgasm sunt un efect secundar al stimulării receptorilor nervoși situați în cele mai erogene zone ale corpului: în special în jurul organelor genitale și sânilor. Cu toate acestea, există cazuri în care stimularea directă nu este necesară pentru a atinge orgasmul - visele și fanteziile erotice o pot declanșa, deși acest lucru este destul de rar.
Citește și: La ce mărturisesc reflecțiile nocturne?
După orgasm, bărbații și femeile simt pace fericită, relaxare, uneori somnolență. Această reacție este legată de eliberarea hormonilor în timpul climaxului: oxitocină, prolactină și endorfine, al căror efect asupra corpului este similar cu cel al morfinei (de unde și denumirea lor colocvială: „morfine endogene”).
Cum arată un orgasm la femei?
Când zonele deosebit de sensibile ale corpului unei femei sunt stimulate, sânii i se umflă, iar clitorisul devine mai mare și umed. Acesta este un semn că o femeie se apropie de prima etapă a orgasmului - entuziasmul atinge un anumit nivel. Sub influența stimulării organelor genitale, clitorisul continuă să se umfle, mai mult mucus este secretat în vagin, așa-numitul clitoris poate apărea pe corp. fard de obraz sexual. Într-o clipă, mușchii din vagin se vor contracta rapid, clitorisul se va ridica și uterul va crește.
Dacă entuziasmul continuă și mângâierile continuă, femeia va avea punctul culminant. În corpul ei vor apărea modificări fiziologice caracteristice: mușchii vaginului și rectului vor începe să pulseze ritmic, mameloanele se vor strânge și se vor mări, iar areola se va întuneca și va deveni mai expresivă.
Vezi și: Cum să mângâi sânii, astfel încât o femeie să experimenteze un orgasm al mamelonului?
Merită știutLa femei, orgasmul este un fenomen învățat și cel mai adesea se dezvoltă după doi ani de activitate sexuală. Spre deosebire de bărbați, femeile trebuie să învețe să simtă singure plăcere. Nu este ușor pentru toată lumea și multe femei nu se bucură de sex din plin de mulți ani.
Cu toate acestea, merită subliniat faptul că fiecare femeie sănătoasă este capabilă să obțină orgasmuri - cheia este să vă cunoașteți corpul și să scăpați de prejudecățile aduse împotriva sexului. Ele sunt adesea rezultatul neplăcut al unei educații riguroase și al convingerii că sfera sexuală este ceva murdar și păcătoasă.
Articol recomandat:
Orgasmul feminin: cum arată și cât durează? Ce se întâmplă cu corpul unei femei când ...Cum arată orgasmul masculin?
În cazul a 90% dintre bărbați, declanșarea unui orgasm este o reacție fiziologică la stimularea penisului. Aceasta înseamnă că un orgasm la bărbați este, așa cum o numesc sexologii, un fenomen înnăscut. Cu toate acestea, evitarea rutinei în viața sexuală favorizează realizarea unor experiențe fizice și mentale din ce în ce mai intense.
Un bărbat este stimulat de simpla vedere a corpului partenerului său sau atingerea ei. Penisul se rigidizează, se ridică deasupra osului pubian, preputul expune glandul, care se mărește și se întunecă. Ai o erecție. În funcție de stimulare, poate rămâne la același nivel pentru o lungă perioadă de timp sau poate scădea și crește.
Citește și:
- 5 moduri de a consolida orgasmul masculin
- Exerciții Kegel la bărbați pentru o erecție
- Probleme de erecție - cauze și tratament
O roșeață apare de obicei pe piept și pe abdomenul inferior, răspândindu-se treptat peste gât și față. Ejaculează. Descărcarea spermei determină contracția ritmică a uretrei și a sfincterelor anale. După punctul culminant, membrul devine șchiopătat, bărbatul devine somnolent. Cu toate acestea, în curând, el poate fi pregătit pentru următorul act, deși evenimentele rareori au un curs atât de perfect.
Articol recomandat:
Orgasmul masculin - ce se întâmplă cu corpul unui bărbat în timpul orgasmuluiCum se ajunge la orgasm?
Orgasmul nu poate fi realizat numai prin actul sexual tradițional. Există multe tipuri de stimulare care duc la o plăcere intensă.
Citește și: Cum se realizează ORGASM fără act sexual, masturbare? Doar tren! Ejaculare prematură - cauze și tratament. Exerciții de ejaculare prematură. Ejaculare feminină. De unde vine ejacularea feminină și poate fiecare femeie ...Un orgasm poate fi declanșat de:
- actul sexual,
- sex anal,
- sex oral
- sex spaniol,
- masturbare (masturbare),
- mângâierea mamelonului,
- mângâind organele genitale cu mâinile și chiar picioarele.
Și multe alte tehnici sexuale.
Vezi si:
- Cum să faci orgasm singur și cu un partener?
- Rimming, fisting, natelism sau 10 idei pentru sex fără act sexual
- Cum să mângâi penisul cu mâna?
Tipuri de orgasm
Orgasmul feminin este un fenomen puțin mai complex decât orgasmul masculin. Prin urmare, există cel puțin o duzină de tipuri de climax la femei. Dintre acestea, cele mai importante sunt: orgasmul vaginal și orgasmul clitorian.
Orgasmul clitorian
Este tratat ca „mai rău” și mai puțin matur decât un orgasm vaginal - greșit, desigur. Acest lucru se datorează faptului că o femeie este mai ușor să realizeze acest lucru, iar un orgasm vaginal necesită o mai bună înțelegere a corpului ei.
Acest tip de orgasm se realizează prin stimularea clitorisului: poate fi frecarea, masarea, crearea cercurilor, presiunea ritmică. Gama de tehnici este foarte bogată și fiecărei femei îi plac mângâierile la un ritm și nivel de intensitate diferite.
Verificați: Cum să mângâiți clitorisul pentru a aduce o femeie la orgasm?
Cu toate acestea, este important să nu mângâiți prea mult clitorisul, deoarece este un organ foarte inervat și stimulii prea puternici, în loc să provoace plăcere, pot provoca durere.
Orgasm vaginal
Se poate realiza prin stimularea vaginului. Este mai ușor pentru femeile care știu să lucreze cu mușchii pelvisului (cunoscut și sub numele de Kegel) - datorită strângerii lor ritmice în timp ce pătrund în pereții vaginali, sunt mai iritați și orgasmul poate fi atins mai repede.
Găsirea punctului G, care este o parte deosebit de sensibilă a vaginului la mângâiere, poate fi, de asemenea, utilă în inducerea acestui tip de orgasm.
Citește și: 9 tipuri de orgasm - le cunoști pe toate?
Mângâierile mai importante decât orgasmul?!Dintre națiunile care ne sunt apropiate din punct de vedere cultural, orgasmul este în sine scopul fiecărei apropieri. Cu toate acestea, popoarele din Est cred că punctul culminant este doar un element al entuziasmului. Actul iubirii este să te concentrezi pe experimentarea plăcerii rezultate din emoție cât mai mult timp posibil. Ar trebui să crească treptat, luând controlul asupra fragmentelor ulterioare ale corpului și sufletului.
Cu cât durează mai mult mângâierile, cu atât este mai mare bucuria de a te apropia. De aceea, este important să cunoaștem sferele erogene ale celuilalt. Descoperirea zonelor sensibile la atingere este importantă, deoarece excitarea lor în mod corespunzător duce la excitare sexuală, care pentru mulți oameni este mai importantă decât actul sexual sau chiar orgasmul. Puteți experimenta acest lucru profund, limitându-vă la mângâieri.
Motivele lipsei orgasmului
Bărbații se plâng rar de un orgasm. Dacă apare o astfel de problemă, este de obicei rezultatul unei boli sistemice grave sau a unui defect al structurii organelor genitale.
Pentru femei, lista motivelor pentru care nu se atinge orgasmul este lungă. În unele zile ale ciclului, este posibil ca femeile să nu fie deloc interesate de sex, de unde și problemele cu satisfacția. O lipsă similară de interes față de sex poate fi manifestată de femeile din perioada menopauzei, când nivelul hormonilor feminini, adică estrogeni și progestini, scade.
Motivul lipsei orgasmului este și deficiențele hormonale cauzate de boli, precum hipertiroidismul sau hipotiroidismul. Un alt motiv este durerea experimentată în timpul actului sexual cauzată de uscăciunea vaginală, defecte structurale și operații anterioare. Apoi, ar trebui solicitat ajutorul unui ginecolog.
De asemenea, verificați:
- Durerea în timpul actului sexual - cauze
- Ce înseamnă tristețea post-orgasm (depresie poorgasmică)?
- Cum se realizează un orgasm comun?
Drogurile luate au un impact imens asupra actului sexual. Acest grup include medicamente psihotrope, sedative și somnifere (inclusiv medicamente fără prescripție medicală). Un altul este preparatele luate pentru boli oncologice, hipertensiune arterială sau alte forme de tulburări ale sistemului circulator.
Bolile care previn satisfacția sexuală includ diabetul zaharat, hipertensiunea arterială netratată, scleroza multiplă, toate formele de depresie, colita ulcerativă, afecțiunile dureroase și inflamația.
Articolul folosește fragmente din articolul lui Anna Jarosz din lunarul „Zdrowie”.
Articol recomandat:
ANORGASMIE sau o lipsă morbidă de ORGASM
