Perioada - cele mai frecvente 7 întrebări

De ce îmi lipsește menstruația?
Ce pot face pentru a scăpa de durere în timpul perioadei?
Ce înseamnă: perioade prea grele?
De ce ciclul meu este neregulat?
Când este menstruația slabă?
Ce este spotting-ul?
Este mai bine să nu vă vopsiți părul și să faceți un perm?

Am menstruația, nu am menstruația, am întârziat - femeile repetă acest lucru mulți ani, în medie de la 12 la 50 de ani. Mult mai puțin frecvent este o perioadă numită menstruație sau menstruație. Indiferent de numele pe care îl folosim, întrebările și preocupările de perioadă rămân aceleași.

Perioada, adică menstruația, care este prescrisă la fiecare 28 de zile, astăzi nu se întâmplă prea des - multe femei au cicluri neregulate sau se plâng de tulburări menstruale. Avem cicluri mai scurte sau mai lungi și multe femei suferă unele perturbări cu perioadele lor cel puțin o dată pe an. Să verificăm ce este normal și când trebuie să discutați cu ginecologul despre perioadă.

Auziți despre cele șapte întrebări cele mai frecvente despre perioadă. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5

De ce îmi lipsește menstruația?

Primul răspuns este: Sunteți gravidă sau: Este menopauză. Dar există multe alte motive pentru oprirea unei perioade. Dacă menstruația dvs. nu este la două săptămâni după data scadenței și faceți sex, faceți un test de sarcină. Când nu apar două linii, cauza opririi menstruale poate fi stresul sever sau traume emoționale sau o dietă drastică care a cauzat pierderea rapidă în greutate. Menstruația se oprește și din cauza efortului fizic foarte intens - această problemă este experimentată de mulți care practică sport. Perioada se poate opri și sub influența antidepresivelor și a medicamentelor anti-anxietate și a unor antihipertensive. Dacă este puțin probabil ca toate acestea să se aplice la dumneavoastră, consultați-vă medicul pentru a vedea dacă este prea mare în prolactină sau probleme cu tiroida. Ciclurile non-ovulatorii pot, de asemenea, opri menstruația.

Citește și: Vitamina D: un remediu pentru perioadele dureroase Repetarea vaginală. Care ar putea fi cauzele spotting vaginal? PMS (sindrom premenstrual): cauze, simptome, tratament

Ce pot face pentru a scăpa de durere în timpul perioadei?

Durerea în timpul menstruației este de obicei cauzată de secreția intensă de prostaglandine, hormoni care determină contractarea uterului. Pe o bază ad-hoc, vă puteți ajuta luând medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, paracetamol) sau medicamente diastolice (No-Spa). Durerile și tensiunea sunt, de asemenea, ameliorate de ceaiurile din plante de balsam de lămâie, calendula, șarpe și valeriană și evitarea în dietă, cel puțin în timpul menstruației, a produselor greu digerabile, a balonării și a cofeinei (cafea tare, ceai tare, cola). Adesea acupunctura poate declanșa contracții dureroase pe termen lung. Cu toate acestea, merită să discutați cu medicul dumneavoastră despre menstruația dureroasă, deoarece acestea pot fi o consecință a defectelor anatomice: uterul anterior sau distal și inflamația anexelor, precum și endometrioza și fibroamele.

Ce înseamnă: perioade prea grele?

Vorbim despre menstruație grea atunci când trebuie să folosim mai mult de patru tampoane sau 6 tampoane pe zi și când perioada durează 7 sau mai multe zile. Dacă această menstruație se întâmplă sporadic, nu vă alarmați. Trebuie doar să vă creșteți nivelul de fier consumând gălbenușuri de ou, carne roșie, ficat, pește, legume cu frunze verzi și pătrunjel. După sfârșitul menstruației, merită, de asemenea, să beți infuzie de urzică. Dacă avem menstruații abundente în mod constant - trebuie să consultăm un ginecolog, deoarece acestea pot fi un simptom al tulburărilor hormonale, fibroamelor uterine, endometriozei, polipilor și chiar un cancer al endometrului.

De ce ciclul meu este neregulat?

Dacă ați început recent menstruația - aceasta este norma. În general, organismul durează doi ani pentru a normaliza ciclul menstrual. Cele mai multe menstruații regulate cel puțin o dată pe an au o perioadă întârziată sau accelerată, pentru mulți dintre noi diferența de 2-3 zile între cicluri este normală. Cu cât regularitatea perioadelor poate fi perturbată de mai mulți factori: stres, călătorii și schimbări climatice, oboseală, nopți târzii, stil de viață neregulat, boli (chiar și răceala obișnuită) sau pierderea în greutate. Cu toate acestea, dacă ciclurile diferă semnificativ sau sunt mai scurte de 23 de zile sau mai lungi de 35 de zile - merită să mergeți la medic. Irregularitățile pot fi cauzate de hiperplazie endometrială, niveluri crescute de prolactină sau o glandă tiroidă hiperactivă sau hiperactivă. Ciclurile foarte scurte pot indica endometrioză, lung (până la 50 - 70 de zile) poate indica sindromul ovarului polichistic.

Când este menstruația slabă?

Dacă perioada durează 1-2 zile, sau cantitatea de sânge este atât de mică încât arată mai mult ca o pată mai lungă decât menstruația - atunci se spune că este slabă. Merită să vă prezentați medicului atunci. O astfel de sângerare minimă este adesea un simptom al sindromului ovarului polichistic, al hipertiroidismului și al bolii Graves. Ele pot indica, de asemenea, existența cicatricilor în endometru rezultate din inflamații frecvente. Perioadele mai grele sunt normale după chiuretajul uterin și când avem un dispozitiv contraceptiv cu hormoni - levonorgestrel.

Ce este spotting-ul?

O cantitate mică de sânge care iese din uter și îți pătează lenjeria. Simptomele fiziologice pot apărea în timpul ovulației și după implantarea embrionului în uter, de obicei la o săptămână după concepție (identificarea implantării). Dacă, totuși, după o astfel de colorare, se dovedește că nu suntem însărcinate, trebuie să-i spunem ginecologului. Repetarea în afara menstruației (cu excepția cazului în perioada imediat precedentă) necesită consultarea unui medic. Ele pot fi un simptom al tulburărilor hormonale, endometriozei, fibroamelor, polipilor mucoasei sau colului uterin, precum și eroziuni și chiar cancer.

Este mai bine să nu vă vopsiți părul și să faceți un perm?

Sa dovedit că această opinie repetată de femei și coafori este adevărată. În timpul menstruației, glandele sebacee de pe cap funcționează mai intens, părul devine mai gras și preia mai puțin vopseaua. Pe de altă parte, scăderea nivelului de progesteron în timpul perioadei face ca procesele de schimbare a punților de sulf dintre lanțurile de keratină, care afectează ondularea părului, să se desfășoare mai rău.