Dermatologii avertizează: bebelușii care fac plajă sunt interzise, iar copiii cu vârsta sub trei ani nu ar trebui deloc expuși la soare fără o protecție adecvată - protecție solară, șepci de baseball sau o pălărie cu bord.
Bebelușii și copiii mici trebuie să fie absolut protejați de soare - s-ar părea că părinții știu deja acest lucru, dar în fiecare an mii de copii cu pielea maro de la soare aleargă pe plajele din Marea Baltică. Părinții fie nu folosesc deloc protecție solară, fie folosesc prea puțin și prea rar. Între timp, protecția adecvată este baza pentru o piele sănătoasă în viitor. Este banal, dar adevărat: pielea își amintește de fiecare rază de soare care a atins-o vreodată. Acest lucru este valabil mai ales pentru sugarii care au epidermă foarte delicată, imatură. Un sfert de oră în plin soare este suficient pentru roșeață și chiar arsuri solare, care pot provoca cancer de piele în viitor. Dermatologii au calculat că o dublă arsură a pielii în copilărie crește de zece ori riscul de melanom. Prin urmare, copilul mic trebuie protejat de soare cu o îngrijire extremă.
Protecție solară pentru bebeluși cu filtru
Protecția solară este cea mai eficientă protecție împotriva soarelui. Copiii pot fi lubrifiați doar cu produse cosmetice cu filtru mineral - acest tip de filtru nu pătrunde în piele, ci creează un strat pe care reflectă razele UV ca un scut. Cu cât factorul protector al cremei este mai mare, cu atât este mai bine - cremele cu factor de peste 50 de ani sunt recomandate copiilor cu vârsta sub trei ani, copiii mai mari pot fi lubrifiați cu cremă cu SPF 30. Dacă doriți să fiți sigur că produsul cosmetic este sigur, alegeți unul care are aprobarea Institutului Mamă și copil. Nu cumpărați produse cosmetice care protejează numai împotriva UVB: protecția împotriva UVA este de asemenea importantă, deoarece aceste raze sunt responsabile de mutațiile genetice care cauzează cancerul de piele
Citește și: Cum să protejezi un copil de căldură? SUNSTOCK la copii - simptome. Ce trebuie să faceți dacă bebelușul dvs. are lovitură de căldură?Ungerea pielii bebelușului
Prima aplicare trebuie să aibă loc cu câteva minute înainte de a ieși din casă. Următoarele - la fiecare două ore, deoarece crema se freacă atunci când copilul se agită și când o iei pe mâini, iar filtrul conținut în ea se descompune sub influența soarelui. Cantitatea de cremă contează și ea: cu cât o aplicați mai mult, cu atât este mai sigur că pielea dvs. este protejată corespunzător. Ungeți nu numai locurile expuse la soare - și părți ale corpului acoperite cu îmbrăcăminte, deoarece unele dintre raze ajung în piele prin țesătură. Aplicați cu grijă crema pe urechi, nas și gât - acestea sunt locuri deosebit de expuse arsurilor solare. Dacă copilul dumneavoastră are semne pigmentate pe pielea lor, protejați-l cu o cremă cu filtru ridicat sau cu un băț special pentru alunițe - arsurile se pot transforma de la benigne la maligne la o vârstă ulterioară.
ImportantFiltre și vitamina D.
Sub influența soarelui, vitamina D este produsă în piele, necesară pentru buna dezvoltare a oaselor și a dinților și absorbția calciului și a fosforului. Nu vă fie teamă că o cremă cu un filtru ridicat va bloca sinteza acestei vitamine în piele, deoarece niciun produs cosmetic nu blochează radiațiile în sută la sută. În plus, cantitatea potrivită de vitamina D se formează în piele după doar un sfert de oră de mers la umbră. În cele din urmă - bebelușii primesc supliment de vitamina D în picături, astfel încât copilul cu siguranță nu va rata.
Protejarea capului bebelușului de soare
O cremă bună este doar jumătate dintr-un scut de protecție solară. Celelalte elemente ale sale sunt baldachinul căruciorului și o umbrelă specială, care va proteja copilul mic de soarele arzător în timpul plimbării. Nu trebuie să puneți un capac pe cărucior - este fierbinte sub cabina ridicată și copilul mic se va supraîncălzi imediat. În zilele caniculare, încercați să nu ieșiți afară cu copilul dvs. între orele 11.00 și 15.00, când soarele arde cel mai mult, și mergeți cu el la umbră - de-a lungul unei străduțe cu parc copacite sau a unei părți umbrite a străzii. Problema este simplă dacă copilul încă nu merge. Dar când copilul tău face pași cu încredere și are un gust de libertate, este dificil să te asiguri că se află la umbră în timpul unei plimbări. Prin urmare, protejați-l cu îmbrăcăminte adecvată și puneți-vă o pălărie cu boruri largi sau un capac cu vizieră și o husă specială pentru gât.
ABC-ul plajei cu un copil
Chiar și cu un copil mic, puteți merge în siguranță la mare sau lac. Un copil mic de câteva luni poate sta pe plajă - bineînțeles nu toată ziua. De obicei, este puțin mai răcoros la apă decât în oraș, iar la malul mării, copilul inspiră și iod. Cu toate acestea, aveți grijă la temperatură - supraîncălzirea capului copilului dumneavoastră poate duce la un accident vascular cerebral (simptomele includ febră, vărsături, cefalee). Dacă este cald afară, așteptați până se răcorește înainte de a face plajă. În plus, pe plajă trebuie să fii atent la soare, deoarece razele se reflectă în apă și nisip. Prin urmare, ungeți bebelușul cu cremă cu filtru ridicat, chiar dacă este întins într-un cărucior acoperit cu o umbrelă. Pentru un copil mic care încă nu merge, puteți cumpăra un cort de plajă. Este un covor acoperit cu un acoperiș, uneori cu mascote atașate. Aplicați o cremă la fiecare două ore unui copil mai mare care nu va sta mult timp într-un singur loc (chiar dacă produsul cosmetic este rezistent la apă). De asemenea, nu uitați să vă ștergeți bine copilul cu un prosop (deoarece picăturile de apă pe piele acționează ca lentilele, atrăgând razele). Capul unui copil care aleargă pe plajă ar trebui să fie acoperit cu o șapcă de baseball. De asemenea, este o idee bună să îi cumpărați un costum special din țesătură rezistentă la UV (sunt disponibile în unele magazine de îmbrăcăminte pentru copii). Copiii mai mari ar trebui să poarte ochelari de soare. Medicii nu le recomandă copiilor mai mici cu vârsta sub un an, deoarece lumina este necesară pentru buna dezvoltare a organului vederii. Mergeți la optician pentru a vă lua ochelarii - nu le cumpărați la o tarabă din piață, pentru că atunci nu există nicio garanție că de fapt au filtre.
lunar „M jak mama”
--rodzaje-wola-tarczycowego.jpg)
