Am 20 de ani. Din ianuarie 2013, am început să slăbesc alarmant. Am 163 cm înălțime și cântăresc 55 kg. În prezent cântăresc 43 kg, așa că am slăbit 12 kg într-un an. Nu a fost intenționat. Am făcut teste pentru diabet și tiroidă (test de sânge de bază), dar totul este normal. Slăbeam treptat și mă întreb de ce am slăbit atât de mult? Nu mi-am schimbat stilul de viață de atunci, sunt constipat. Când vine vorba de nutriție, uneori nu mi-e foame, iar uneori îmi este atât de foame încât aș putea mânca proverbialul „cal cu copite”. Medicul pe care îl examinam a spus că pot avea viermi sau un metabolism excelent. Am luat pastile de deparazitare, dar nici nu m-a ajutat. Din fericire, m-am oprit la acea greutate de 43 kg și nu slăbesc mai mult, deși am impresia că oasele mele devin mai vizibile în fiecare zi. Țigările pot provoca pierderea bruscă a greutății? Am foc din când în când. Ar putea avea sex un impact asupra acestui lucru (pierderea în greutate a început la 2-3 luni după ce ne-am întâlnit cu iubitul ei)?
Vă sugerez să efectuați din nou analize de sânge, de data aceasta prelungită. Pe lângă TSH, trebuie să faceți și T3 și T4.
În plus, vă rugăm să numărați câte calorii consumați. Tabelele calorice sunt disponibile pe Internet. Ar trebui să consumați peste 2000 kcal zilnic.
Fumatul de țigări, atunci când înlocuiți o masă, poate provoca deficiență calorică și pierderea în greutate.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetician, psiho-dietetician, proprietar al biroului dietetic ATP. Este specializat în slăbirea adulților, organizează ateliere și conferințe despre motivație la schimbarea obiceiurilor alimentare, printre altele. „Cum să faci față ispitelor în timp ce slăbești”. Mai multe la www.katarzynapryzmont.pl
