Masajul erotic este o modalitate excelentă de a vă diversifica viața sexuală. Ajută la relaxare și stimulează libidoul. Învață să faci masaj erotic - chiar nu este dificil. Apoi dă-i partenerului tău câteva sfaturi și lasă-l să-și demonstreze noile abilități.
Citește și: Cum se schimbă libidoul feminin în funcție de ziua ciclului menstrual Poziții sexuale - 10 cele mai bune poziții din Kamasutra Scratch me baby ... adică zgârierea SEXY a gleznelor, spatelui și antebrațelorMasajul erotic poate fi efectuat ca parte a preludiului sau pur și simplu pentru plăcere. Stresul și oboseala afectează negativ libidoul și fac sexul mai puțin reușit decât ar putea fi. Modul de a le depăși efectele este, de exemplu, o baie relaxantă, aromată sau doar un masaj erotic. Are un rol triplu: în primul rând, ajută la relaxare și uită de probleme, în al doilea rând, îmbunătățește alimentarea cu sânge a pielii, făcându-l mai sensibil la mângâieri și, în al treilea rând, se entuziasmează. Cum se face un masaj erotic?
Masaj erotic - de unde să începi?
Începeți prin a cumpăra un ulei bun de masaj. Ar trebui să fie netedă și alunecoasă, dar nu lipicioasă. Este la fel de important ca acesta să aibă un parfum plăcut - unul care să vă placă amândurora. Pregătește-ți și împrejurimile. Ventilați dormitorul, redați încet muzica preferată, aprindeți lămpi, lumânări sau bețe de tămâie - dacă vă plac. Dacă există o mizerie, corectează-l, astfel încât să nu creeze disonanță.
Pregătiți uleiul de parfum. Cele mai bune ingrediente pentru a vă stimula simțurile sunt: 4 picături de ylang-ylang, 4 picături de ulei de trandafiri, 1 picătură de ulei esențial de lămâie. Le amestecăm împreună cu puțină apă. De asemenea, puteți adăuga afrodisiace aromatice: 3 picături de ulei de coriandru, 3 picături de Petit Grain, 4 picături de ulei de floare de portocal.
Și încă un lucru important: tăierea sau tăierea unghiilor. Acestea ar trebui să aibă o lungime atât de mare încât să nu-ți tai accidental partenerul în timp ce masezi, dar și să se poată zgâria plăcut când vrei. Dacă purtați inele cu ornamente mari sau brățări, scoateți-le - vor fi în cale.
Masaj erotic al unui bărbat: masajul spatelui și gâtului
Includerea masajului erotic pe spate și gât este foarte importantă, mai ales dacă partenerul dvs. este obosit. Fă-l să se întindă pe burtă cu brațele întinse de-a lungul corpului. Aplicați o cantitate mică de ulei pe mâini. Începeți prin frământarea umerilor și strângerea lor în mâini. Masează-i gâtul. Unii domni (și doamne) adoră să-și muște gâtul - au impresia că curentul le curge direct în creier. Încercați această tehnică pe un partener!
Cu partea superioară a spatelui masată și partenerul dvs. relaxat, treceți la partea inferioară a spatelui. Aici masajul trebuie să fie un pic mai blând, mai ales la nivelul rinichilor. Neteziți pielea persoanei dragi de la omoplați până la fese, masați cu mâinile mișcându-vă de la coloana vertebrală spre exterior. Dacă iubitului tău îi place, îl poți zgâria sau îl poți ciupi sau mușca ușor. În cele din urmă, treceți ușor degetele pe ambele părți ale coloanei vertebrale de la ceafă până la vârful coapsei.
Masaj erotic al unui bărbat: picioare
Acesta este următorul pas către relaxare. Există puncte pe picioare care se conectează prin nervi la multe părți ale corpului, inclusiv la zonele erogene.
Spune-i partenerului tău să se întoarcă pe spate. Luați un picior în mână și mai întâi încălziți-l complet cu mișcări circulare viguroase ale degetelor mari. Apoi trageți cu forță (dar cu atenție) cu ambele degetele mari, frământând, de la degetul mic în linie dreaptă până la călcâi. Apoi de la celălalt deget și așa mai departe.
În cele din urmă, masează-i glezna. Prindeți-l cu ambele mâini, puneți trei degete pe fiecare parte (inel, mijloc și index). Efectuați-le mai întâi în câteva mișcări circulare într-o parte, câteva în cealaltă parte și apoi mișcări în formă de optimi. În cele din urmă, frecați puțin din ulei pe picior și așezați-l sub o pătură caldă. Repetați totul cu celălalt picior.
Masajul erotic al unui bărbat: pieptul
Acum, când partenerul dvs. este bine relaxat, vă puteți concentra pe zone mai erogene. Partenerul este încă întins pe spate. Încalcă-l, așează-ți mâinile pe pieptul lui și fă mișcări circulare cu trei degete - în sensul acelor de ceasornic cu mâna stângă și în sens invers acelor de ceasornic cu mâna dreaptă. Apoi frământați zonele din jurul mameloanelor - uneori ușor, alteori puțin mai greu. În cele din urmă, mângâie-i delicat sfarcurile (da, este un loc sensibil și pentru bărbați).
Masaj erotic al unui bărbat: fese
Suntem încă aproape de zonele erogene ... Spune-i partenerului tău să se răstoarne pe burtă. Stai pe coapse și masează-i fesele cu mișcări circulare, mai voluminoase.De asemenea, puteți lua mușchii bucată cu bucată și le puteți strânge în mâini (dar nu prea strâns) sau le puteți da o lovitură ușoară. În cele din urmă, masați cozonacul, în special vârful, deoarece există o mulțime de terminații nervoase care rulează din locuri foarte sensibile, există, printre altele, stimularea prostatei și centrele de producere a testosteronului.
Masaj erotic al unui bărbat: stomac și coapse
Apropierea ... Masajul abdominal ar trebui să fie foarte blând și, de fapt, nu este atât un masaj, cât o mângâiere. Când partenerul tău se răstoarnă pe spate din nou, stai pe coapse și folosește vârful degetelor pentru a-i mângâia burta în timp ce aluneci din ce în ce mai jos. Apoi concentrează-te pe coapse. Masați-le și cu vârful degetelor, mișcări circulare, în interior, mai aproape de inghină. Apropie-te de zona cea mai erogenă a iubitei tale, dar nu o atinge încă - înțelegi ce se întâmplă? ...
Atunci spune-i că e suficient și acum îi vine rândul. Lasă-l să te răsplătească cu același masaj erotic lung și atent pe tot corpul ...
Masaj erotic al unei femei pas cu pas
Partenerul dezbrăcat este așezat pe burtă, cu mâinile strânse sub bărbie. Partenerul se așează pe fese. Își umezește mâinile cu ulei de măsline și, cu o mișcare ușoară și glisantă, își mișcă mâinile de la fese la gât. Ne întoarcem mângâind ușor părțile laterale ale corpului. Pentru a ameliora tensiunea musculaturii spatelui, masați zona omoplaților și a umerilor. Masați cu o mișcare circulară chiar sub omoplați. Merită să frecați mușchii sub omoplați și la coloana toracică cu degetele mari.
Începeți să vă masați umerii. Frecați bine mușchii cu degetele mari pe mușchii brațului în timp ce vă deplasați către ceafă și gât. Nu uitați să masați partea din spate a gâtului spre baza craniului. Luați-vă timp, vă deplasați la următoarele părți ale corpului numai atunci când corpul dvs. este cald și mușchii sunt moi. Acum masează-ți coapsele și fesele. Lucrați gleznele prin coapse până la fese cu mișcări de alunecare. Masează-ți fesele cu mișcări circulare, ciupindu-le și despărțindu-le. Nu atingeți încă interiorul coapselor și feselor.
Acum procedați la masajul din față al corpului. Partenerul se întinde pe spate. Masează-i sânii cu mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic pentru sânul drept și în sens invers acelor de ceasornic pentru stânga. Apucați ambii sâni, îndepărtați-i și apropiați-i. De asemenea, puteți ciupi ușor mameloanele. Masajul sânilor trebuie să dureze cel puțin 20 de minute. De la sâni, mișcă-ți brațele până la gât și masează-ți ușor gâtul cu mișcări de alunecare, apoi glisează pe exteriorul sânilor, pe părțile laterale, până la șolduri.
Înainte de a ajunge la fundul acestuia, puteți amâna acest moment și puteți face un masaj la picioare. Începeți prin a vă freca degetul mare peste indentarea de lângă degete cu mișcări circulare. Pune presiune pe degetul mare. Apoi faceți același lucru pentru mingea piciorului și a tocurilor. Există puncte de stimulare sexuală pe picioare. Mângâie vârful picioarelor de la degetele de la picioare spre glezne. Ținând piciorul partenerului sus, glisați acum în jos până la picioare. Nu atingeți vulva deocamdată - merită să faceți entuziasmul să crească încet, așa că urmați regula: „De firul până la minge”. Mângâie ușor partea interioară a coapselor și a inghinei cu mâinile, precum și zona sensibilă pentru femei - movila pubiană.
Acum, umeziți ușor degetele cu măslinul, întindeți picioarele partenerului destul de larg. Frământați labiile exterioare cu articulațiile degetelor arătătoare și mijlocii. Faceți mișcările în sus și în jos și în lateral pentru a da o presiune ușoară clitorisului. Lucrați-vă de la movila pubiană până la intrarea în vagin. Acum îi puteți stimula ușor zonele sensibile - clitorisul, vulva, punctul G și zona AFE.
Articol recomandat:
Poziția lingurii - cum arată? Avantajele, dezavantajele și variantele „linguriței”
