Sunt într-o relație. Cum să te descurci cu pasiunea pentru o altă persoană?

Am 25 de ani și am o problemă serioasă pe care aș vrea să o pot rezolva, dar nu găsesc o cale ... Ei bine, sunt într-o relație de un an. Cred că sunt fericit în asta și cealaltă jumătate a mea o simte și ea. Problema este că m-am îndrăgostit recent de altcineva și nu-mi pot scoate din cap. Nu vreau să-mi închei relația, vreau doar să las această zdrobire să treacă pe lângă mine. Simt că îl înșel pe celălalt semnificativ și îmi pare foarte rău pentru mine. Este normal acest lucru în relații? Cum pot rezolva problema și există vreo modalitate de a o face? Sau poate că este ceva în neregulă cu mine și nu sunt potrivit pentru o relație permanentă?

Descrieți o situație destul de comună care se întâmplă cu colegii dvs. - dar nu numai. Rațiunea noastră are puțină influență asupra emoțiilor noastre și probabil natura a avut aici un scop.Poate că ideea a fost că am putea crea cea mai bună relație posibilă pentru procreare, care - la scară globală - servește la extinderea speciei. În situația dvs., merită să nu intrați în panică, pentru că nu s-a întâmplat încă nimic teribil. Cel mai important lucru este să fii corect cu partenerul tău și să nu fii prins în două relații paralele. Oferă-ți câteva zile să te răcorești sau să reflectezi la care dintre ele este mai importantă pentru tine.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Psiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.

Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.

Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.

A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.