Boli de iarnă

Răceala iernii nu este direct responsabilă de boli, dar facilitează infecția. Cele mai multe dintre ele sunt infecții virale și sunt vindecate cu odihnă și administrarea de antibiotice.

Boli de iarnă

Cele mai frecvente boli din timpul iernii sunt gripa, răcelile, bronșita, faringita și alte boli mai grave, cum ar fi pneumonia. Toate acestea afectează mai ales căile respiratorii.

Printre copii, cele mai frecvente boli sunt otita și bronhiolita.

Boli cauzate de răceala extremă

Copiii sunt deosebit de vulnerabili la temperaturi scăzute și se îmbolnăvesc ușor, mai ales dacă sunt în contact cu alți copii. Sistemul lor imunitar nu este la fel de puternic ca cel al unui adult și au mai puține apărări împotriva agresiunilor externe, cum ar fi vântul, frigul și ploaia.


Răceala este de obicei considerată o cauză a bolilor respiratorii, dar în realitate nu este.

Acum, este adevărat că, în ceea ce privește nasul, atât cilii (vechile mici), cât și membranele mucoase nazale (apărare naturală situată în nas) pierd mobilitatea cu frigul și încetează să împiedice trecerea microorganismelor și să încălzească aerul. astfel încât să ajungă la temperatura potrivită când ajunge la plămâni.

În plus, anumite virusuri precum gripa sunt acoperite cu un strat rezistent care îi protejează în timpul răcelii și le permite, la rândul lor, să treacă de la o persoană la alta. Când virusul a pătruns în corp, acel strat se topește în tractul respirator, determinând virusul să infecteze celulele.

Alți factori asociați cu bolile tipice de iarnă sunt contaminarea locuinței cauzată de lipsa ventilației și locurile închise în care mai multe persoane sunt în contact permanent și virusurile sunt transmise de la unul la altul. Schimbările bruște ale temperaturii (între zece și douăzeci de grade) între casă și stradă pot provoca, de asemenea, o răceală sau gripă.

Cum se pot preveni bolile iarna

Nimeni nu poate evita răspândirea bolilor, dar ele pot fi prevenite prin adoptarea unei serii de măsuri simple.


Primul este ventilația zilnică a încăperilor timp de zece minute.

De asemenea, este recomandat să folosiți, de preferință, sobe electrice sau pe gaz pentru a menține casa caldă, astfel încât corpul să utilizeze propriile sale mecanisme de reglare a adaptării la rece.

De asemenea, se recomandă păstrarea casei cu un nivel adecvat de umiditate (mediul uscat agravează bolile respiratorii).

În schimb, este necesar să se evite locuri prea aglomerate, medii de fum de țigară și schimbări bruște de temperatură.

Când ieșiți, cel mai bine este să vă încălziți și să vă acoperiți gura și nasul.

În cele din urmă, se recomandă să stați departe, dacă este posibil, de bolnavii, spălați-vă frecvent pe mâini, evitați împărtășirea ustensilelor precum pahare, farfurii, tacâmuri sau prosoape și includeți în dieta copiilor fructe și legume (în special alimente bogate în vitamina A și C).

Copiii pot primi o lovitură de gripă . Într-adevăr, pediatrii recomandă administrarea vaccinului la copii mai mari de șase luni dacă au probleme respiratorii cronice, boli cardiovasculare congenitale, metabolice și renale.

Ce microorganisme provoacă boli respiratorii

Bolile respiratorii sunt împărțite în două grupe: infecții care afectează sistemul respirator superior (mucoasa nazală, trahee și bronhi) și infecții care afectează sistemul respirator inferior (plămâni și pleură).


Printre infecțiile tractului respirator superior se numără răceala comună, faringita, amigdalita, laringita, traheteza acută și otita medie.

Răceala obișnuită este rezultatul unei infecții cu rinovirus și coronavirus (în 50% din cazuri), precum și cu virusul Coxsackie, virusul gripal, virusul parainfluenza, virusul sincitial respirator, virusul ECHO și adenovirusul

În ceea ce privește faringita și amigdalita, virușii reprezintă 70% dintre agenții care provoacă faringita acută și sunt de obicei identici cu cei care provoacă răceala comună. De exemplu, adenovirusurile provoacă conjunctivită. Bacteriile pot provoca, de asemenea, faringite, în principal tulpini de streptococ hemolitic al grupului beta, bacterii Haemophylus influenzae, catarrharlis Moraxella, anumiți bacili fusiformi ai cavității orale, precum Borrelia vincenti și anumiți germeni care, deși nu sunt frecvente, sunt importante datorită tipului de boală pe care îl provoacă, cum ar fi Corynebacterium diphtheriae și Neisseria gorrhoeae.

Laringita și traheitele acute sunt cauzate de virusuri precum rinovirus, adenovirus și parainfluenza. Rareori bacteriile intervin.

Otita medie apare din cauza infecțiilor urechii sau ca urmare a obstrucției infecțioase, mecanice sau alergice a tubului eustachian.

Printre infecțiile tractului respirator inferior se numără pneumonia.

Majoritatea pneumoniilor extra-spitalicești sunt infecții cauzate de pneumococ, dar pot interveni și bacterii precum Mycoplasma pneumoniae, Coxiella burnetti, Chlamidia psittachi, Klebsiella pneumoniae sau Legionella pneumoniae. Printre pneumoniile virale se numără cele cauzate de virusul gripal, varicela-zoster sau citomegalovirusul (CMV), de exemplu. Printre pneumonia cauzată de protozoare, cea mai gravă este cea cauzată de Pneumocystis carinii, care afectează în principal pacienții cu SIDA și alți pacienți imunocompromisi.

Vladimir Gjorgiev