Citește în portugheză
- Prin intermediul unui studiu publicat în revista Jama Dermatology (în engleză), cercetătorii americani au explicat că există exerciții specifice, atât pentru față, cât și pentru corp, care permit menținerea elasticității pielii și evitarea dezvoltarea ridurilor corespunzătoare îmbătrânirii.
Cercetarea a analizat evoluția unui eșantion de 27 de femei de vârstă mijlocie (între 40 și 65 de ani) care au efectuat o serie de 32 de exerciții diferite, fiecare cu o durată medie de un minut, timp de 20 de săptămâni. Procesul a început cu două clase de instruire de 90 de minute fiecare pentru a învăța practica și a continua dezvoltarea acasă până la finalizarea procesului.
Cercetătorii au făcut poze cu voluntarii înainte și după experiment și, mai târziu, un grup de dermatologi au analizat imaginile pe o scară de îmbătrânire predeterminată care examinează 19 trăsături faciale. Drept urmare, oamenii de știință au declarat că exercițiile par să mărească mușchii, iar pielea devine netedă și se reafirmă, deoarece acestea contracarează pielea înfiorătoare rezultată din uzura stratului de grăsime care se află sub masa musculară.
„Am fost curioși să știm dacă aceste practici funcționează cu adevărat, de vreme ce am descoperit că nu există studii formale care să demonstreze utilitatea lor”, a spus Murad Alam, profesor de dermatologie la Universitatea Northwestern, Statele Unite, implicat în studiu. Deși experimentul a fost realizat cu femei de vârstă mijlocie, Alam a raportat că ei cred că aceste exerciții pot funcționa și la bărbați și femei de alte vârste . În orice caz, intenționează să continue cercetările.
Dolgachov - 123RF.com
