Buna ziua am o intrebare. De ce devin nervos repede? Am peste 40 de ani, dar sincer să fiu, de când eram copil eram foarte nervos, eram foarte nervos de orice. M-a deranjat mereu, dar nu știam unde să caut ajutor.
Bună ziua, pot exista multe motive pentru a te enerva rapid: descărcarea impulsivă a furiei și incapacitatea de a amâna, calmarea, diferite forme de dependență, tiparele agresive ale relațiilor interpersonale (cel care este mai agresiv câștigă și predomină), mascarea și schimbarea diferitelor stări emoționale în furie, de exemplu schimbarea tristeții sau anxietății pentru furie. toate cele bune
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Barbara KosmalaȘef al clinicii de psihoterapie și dezvoltare personală „Empatie”, psiholog, psihoterapeut certificat și certificat http://poradnia-empatia.pl
