Ce poți face în timpul sarcinii și ce nu ai voie să faci? Puteți purta centuri de siguranță, vă puteți vopsi părul, puteți merge la piscină când sunteți însărcinată? Cu siguranță auzi multe sfaturi bune în fiecare zi despre ceea ce poate face o femeie însărcinată - atât de la cei dragi, cât și de la persoane complet aleatorii. Atenție însă, unele dintre ele sunt mituri și superstiții!
Nu vă vopsiți părul în timpul sarcinii, deoarece vopseaua vă poate afecta copilul
Nu există dovezi în acest sens. Vopseaua pătrunde în păr, dar nu pătrunde în piele, astfel încât să o puteți folosi fără teamă. Cu toate acestea, dacă preferați să fiți în siguranță decât să vă pare rău, așteptați până în al doilea trimestru de sarcină pentru a vă vopsi părul, deoarece atunci cele mai importante organe ale bebelușului sunt deja formate. Când vă vopsiți părul, aveți grijă să nu inhalați amoniacul conținut în vopsea (sau cumpărați șampoane colorante cu mai puțin din acesta). Dacă îți colorezi părul acasă, roagă pe cineva să te ajute, astfel încât să nu fii nevoit să te apleci. Colorarea trebuie făcută într-o zonă bine ventilată.
Avertizare! Se poate întâmpla ca efectul de vopsire să fie diferit decât se aștepta - este rezultatul hormonilor. Prin urmare, încercați mai întâi noua nuanță pe un fir mic și apoi aplicați vopseaua peste tot.
În timpul sarcinii, nu utilizați lichide de curățare intime, deoarece sensibilizează membranele mucoase și poate provoca micoză.
Dimpotrivă, produsele cosmetice de igienă intimă sunt indispensabile în timpul sarcinii, deoarece în această perioadă sunteți mai predispus ca niciodată la inflamația mucoasei vaginale.Un gel special sau un lichid este mai bun decât săpunul, deoarece nu usucă membranele mucoase. În timpul sarcinii, vă recomandăm cele care conțin ingrediente care calmează iritația: calendula sau mușețelul.
Nu vă jucați cu câinele, puteți prinde boli care provoacă nașterea prematură
Un câine bine îngrijit, curat și deparazitat nu este o amenințare. Cu toate acestea, merită să vă spălați bine mâinile după ce v-ați jucat cu ea. Cu siguranță ar trebui să evitați animalele fără stăpân din cauza riscului de rabie.
Nu luați vaccinul antigripal în timp ce sunteți gravidă sau îl veți lua
Femeile însărcinate trebuie vaccinate împotriva gripei. Vaccinul este recomandat începând cu al doilea trimestru (medicul trebuie să decidă vaccinarea în primele trei luni). Vaccinul nu provoacă boli deoarece conține viruși morți care nu vă pot face rău - spre deosebire de gripă, care poate provoca avort spontan sau moartea unui copil nenăscut atunci când este gravidă.
Avertizare! Înainte de a vă vaccina, consultați medicul pentru a vă asigura că nu există infecție.
Nu trebuie să vă vopsiți unghiile când sunteți gravidă, deoarece oja va deteriora fătul
Este permisă vopsirea unghiilor, deoarece placa de unghii este strânsă, iar smalțul nu este în niciun caz capabil să pătrundă în sânge și mai departe în corpul copilului. Doar pentru naștere trebuie să spălați lacul. Când presiunea este anormală, pielea de sub unghii devine albastră - acesta este un indiciu pentru medic că travaliul nu merge bine.
Dacă sunteți gravidă, nu mergeți la piscină sau s-ar putea să prindeți o infecție vaginală
Este adevărat că te poți infecta în piscină, dar este, de asemenea, adevărat că este recomandabil să înoți în piscină în timpul sarcinii. Înotul ușurează foarte mult coloana vertebrală, are un efect excelent asupra mușchilor și ajută la menținerea unei stări bune. Viitoarele mame sunt recomandate în special pentru aqua aerobic. Deci, dacă sunteți predispus la infecții recurente, alegeți un bazin cu apă ozonată.
Nu utilizați creme depilatoare în timpul sarcinii, deoarece acestea pot irita pielea
Pielea gravidă este mai sensibilă, dar cremele de epilare nu sunt interzise. Fiecare produs cosmetic de acest tip are un avertisment pentru a-l încerca mai întâi pe un mic fragment de piele. Cu toate acestea, nu trebuie să mergeți la birou pentru depilarea cu ceară - este o procedură dureroasă și, prin urmare, stresantă (efectele stresului, copilul simte la fel ca dvs.) De asemenea, renunțați la epilarea cu laser.
Nu utilizați fotocopiator sau cuptor cu microunde deoarece valurile pot provoca malformații congenitale la copii
Nimeni nu a dovedit-o. Puteți utiliza aceste dispozitive, dar nu puteți fi niciodată prea atenți. Deci, asigurați-vă că sunt în stare de funcționare și nu stau lângă sobă cât timp este în uz.
Nu scoateți inelul pentru buric, deoarece este ușor să vă infectați
Inelul pentru buric în timpul sarcinii trebuie îndepărtat înainte ca burtica să crească, adică până la 4-5 luni. Când burta este mare, buricul va ieși afară, iar cercelul vă va prinde hainele. Scoțându-ți bluza, poți să o scoți din greșeală și necazurile sunt gata.
Nu purtați centuri de siguranță în mașină, deoarece puteți deteriora vezica fetală
Centurile de siguranță bine fixate nu vă afectează copilul. Conform legii circulației rutiere, unei femei cu burta vizibilă nu i se cere să poarte centura de siguranță, dar este mai bine să o facă pentru că protejează două persoane: tu și copilul. Centurile trebuie ajustate cu atenție la înălțimea pasagerului. Când le fixați, amintiți-vă că partea inferioară ar trebui să fie sub burtă.
Nu beți mușețel deoarece provoacă travaliu prematur
Ceaiul de mușețel este chiar recomandat deoarece infuzia sa are un efect antiseptic și întăritor asupra sistemului digestiv. Merită să-l beți de două-trei ori pe săptămână.
Nu utilizați creme bronzante când sunteți gravidă, deoarece bebelușul va avea un ten întunecat
Acesta nu mai este nici măcar un mit, ci o superstiție. Substanțele conținute în produsele cosmetice bronzante rămân în straturile superioare ale epidermei mamei și nu sunt capabile să pătrundă mai departe. Nu au nicio influență asupra tenului bebelușului. Înainte de a aplica o loțiune de bronzat, încercați-o pe o bucată de piele pentru a vă asigura că nu vă face rău.
Nu faceți baie în cadă, deoarece poate duce la avort spontan
Neadevarat. Puteți face baie în timpul întregii sarcini, dar numai în apă caldă (nu fierbinte!) (Temperatura optimă este de 36 de grade Celsius). Apa fierbinte dilată vasele de sânge, ceea ce poate duce la sângerări și chiar la detașarea placentei. În timp ce faceți baie, mai ales în al treilea trimestru de sarcină, este mai bine să nu vă închideți în baie - dacă vă simțiți rău, veți avea nevoie de ajutor de la cineva din familia dvs.
Vegetarianele însărcinate ar trebui să înceapă să mănânce carne
Nu, deoarece o dietă vegetariană sau chiar vegană bine echilibrată nu reprezintă o amenințare pentru un copil. Cu toate acestea, medicii recomandă femeilor însărcinate să nu urmeze o dietă alimentară crudă (care constă în consumul doar de legume și fructe proaspete), precum și o dietă macrobiotică (care consumă doar germeni de plante proaspete).
lunar „M jak mama”
Articol recomandat:
Există multe beneficii pentru înot în timpul sarcinii. De ce merită să înoți când ești însărcinată?
