Contrar aparențelor, alergia în toamnă se intensifică. După vară, frunzele cad din copacii fără praf, boabele dispar de pe câmpuri, iarba își pierde verdeața și încetează să o mai sensibilizeze, dar sezonul alergiilor nu s-a încheiat. Unii alergeni sunt încă activi în septembrie, octombrie și noiembrie. Ce cauzează alergiile în toamnă? Ce este tratamentul alergic de toamnă? Aceste și alte întrebări au răspuns de Dr. Zygmunt Nowacki, MD, specialist în boli ale copiilor, alergolog, lector la Societatea Poloneză pentru Combaterea Bolilor Alergice.
Cuprins:
- Alergie de toamnă - polen
- Alergie la cădere - mucegaiuri și ciuperci
- Alergie la cădere - acarieni
- Alergie la cădere - prevenire și tratament
- Cum mă pot ajuta?
- Medicamente pentru alergii
- Desensibilizare
Alergia nu se termină odată cu sfârșitul verii. De asemenea, nu este ușor pentru persoanele care suferă de alergii toamna, deoarece atunci alergiile sunt cauzate de unele plante, precum și de alergenii „de acasă” - inclusiv matrițe și acarieni.
Alergie de toamnă - polen
Polinoza sau alergia la polen de la plantele polenizate de vânt este uneori asociată în primul rând cu primăvara și vara. Cu toate acestea, toamna, deși nu este plină de o cantitate atât de mare de alergeni vegetali în aer, prezintă și amenințări de polen pentru persoanele care suferă de alergii.
Calendarul polenului din septembrie arată activitatea de polenizare a buruienilor. Dintre acestea, ar trebui să distingem cea mai prăfuită și cea mai sensibilizantă buruiană din Polonia - artă.
Alergia la polenul acestei plante ocupă locul al treilea (după ierburi și mesteacăn) pe lista celor mai frecvente cauze de rinită alergică și conjunctivită alergică în țara noastră.
Aceste simptome, în combinație cu praful de artă, sunt cel mai adesea observate la sfârșitul verii, dar riscul apariției lor, deși este mult mai mic, este încă posibil în septembrie și chiar în octombrie.
Aerul de la începutul toamnei poate conține, de asemenea, cantități mici de polen quinoa, lupin, pătlagină, urzică sau iarbă de pe canapea.
„Lista neagră” a alergenilor aerieni de toamnă este închisă de ambroză - înflorește în august, dar rămâne în aer până la sfârșitul lunii octombrie. Această buruiană este deosebit de expansivă în America de Nord.
Alergia la polenul ambroziei afectează până la 50% dintre pacienții americani cu polinoză. În Polonia, a fost înregistrată prezența polenului de ambrozie, printre altele în Szczecin, Lublin, Cracovia, Rzeszów, Sosnowiec, Opole și Wrocław. Cu toate acestea, concentrația sa este relativ scăzută - nu depășește 20-30 de boabe pe 1 m3 de aer.
Persoanele care sunt alergice la ambrozie, precum și persoanele care sunt alergice la polenul buruienilor (în special alunelor), pot prezenta un risc de alergie încrucișată.
- Acest tip de hipersensibilitate se manifestă cel mai adesea prin sindromul de alergie orală (SV). Acest lucru se întâmplă atunci când unele proteine prezente în polenul plantelor sunt chimic similare cu alergenii alimentari din anumite fructe și legume.
În cazul în care alergenii au elemente identice sau foarte asemănătoare, anticorpii IgE probabil nu recunosc diferențele în structura lor și „din greșeală” atacă toate proteinele similare - explică Dr. Zygmunt Nowacki, MD, specialist în boli ale copiilor, alergolog, lector în limba poloneză Societatea pentru Combaterea Bolilor Alergice.
Alergie la cădere - mucegaiuri și ciuperci
Există două nume „misterioase” latine în calendarul polenului: Alternaria și Cladosporium. Aceștia sunt termeni care descriu familiile de ciuperci de mucegai - un alt alergen care este extrem de activ în toamnă.
Termenul popular alergie la ciuperci și mucegai înseamnă, în esență, hipersensibilitate la ciuperci la mucegai, cunoscute în mod obișnuit ca mucegaiuri.
Se reproduc deosebit de intens la niveluri ridicate de umiditate a aerului (peste 70%) - tipice toamnei ploioase - și la temperaturi cuprinse între 16 și 35 ° C.
Cel mai adesea locuiesc în mediul solului, hrănindu-se cu resturi de plante și animale. Cu siguranță îi vom întâlni în parcuri, păduri și grădini, îngrămădite în frunze umede, de toamnă.
Este demn de remarcat faptul că numărul de spori fungici depășește în mod semnificativ numărul de boabe de polen prezente în aer. Cu toate acestea, acestea sunt mult mai mici decât aceste particule (un bob de polen de iarbă are aproximativ 200 de spori din specia Cladosporium herbarum și aproximativ 300 de Aspergillus fumigatus).
Prezența mucegaiului în aer este înregistrată aproape tot timpul anului, în special vara și toamna. Doar o iarnă foarte rece și ninsoare puternică pot reduce nivelul de spori de mucegai în mediul extern la zero. De asemenea, mediul de acasă nu este liber de ele.
Plantele în ghivece, casele de vară din lemn, foișoarele, saunele, piscinele și camerele cu umiditate ridicată, ventilație slabă și acces limitat la lumină, precum subsoluri, spălătorii, băi și bucătării, sunt, de asemenea, adesea „locuite” de aceste tipuri de alergeni.
Suntem informați despre prezența lor printr-un miros caracteristic de mucegai. În plus, așa-numitul alergia la ciuperci și mucegaiuri poate coexista cu hipersensibilitate la alți alergeni inhalați, în principal polen și acarieni de praf.
Citește și: Alergia inhalată: cauze, simptome și tratamente
Alergie la cădere - acarieni
Odată cu apariția lunilor mai reci, de toamnă, petrecem tot mai mult timp în interior. Din păcate, obiceiurile moderne de locuință nu sunt neapărat sănătoase.
Încălzirea centrală crește semnificativ temperatura aerului din încăperi, ferestrele strânse care împiedică circulația aerului și amenajările interioare bogate care favorizează depunerea prafului creează un mediu ideal pentru multiplicarea acarienilor alergenici.
Acestea sunt păianjeni microscopici care trăiesc în praful casei. Cea mai mare concentrație a acestora se găsește în paturi, saltele, covoare, covoare, mobilier tapițat și animale împăiate. Prin urmare, alergia la praf și acarieni se manifestă cel mai adesea atunci când curățați, măturați, aspirați sau pregătiți patul.
Citește și:
- ACARITI în așternut - o sursă de ALERGIE
- Alergie la praf. Așternuturi perfecte pentru cei alergici la praf
La rândul său, dezvoltarea acestor microorganisme este favorizată de: temperatura crescută (aprox. 23-25 ° C), umiditatea ridicată (peste 75%) și accesul constant la alimente, care este în primul rând epiderma umană (decojit în timpul zilei este un aliment lunar pentru mii de acarieni) .
- Înmulțirea acarienilor începe de obicei la sfârșitul verii, prin urmare în perioada august-octombrie sunt cele mai numeroase. În ultimii ani, s-a observat că a 38-a săptămână a anului (sfârșitul lunii septembrie) este momentul în care medicii raportează un număr crescut de exacerbări ale astmului.
Acest lucru este probabil legat de ciclul de viață al acarienilor. Iarna, numărul acestora scade, deoarece umiditatea aerului scade ca urmare a încălzirii apartamentelor.
Cu toate acestea, cantitatea de alergeni la acarieni (în special fecalele lor extrem de sensibilizante) nu scade, deoarece circulația aerului cald favorizează răspândirea antigenilor lor - explică dr. Dr. Zygmunt Nowacki.
Alergie la cădere - prevenire și tratament
1. Cum să te ajute?
Mereu actualizat - indiferent de anotimp - metoda de combatere a alergiilor este pur și simplu evitarea alergenilor. În acest scop, merită să respectați câteva reguli de bază.
În primul rând - celor care sunt alergici la polenul buruienilor li se recomandă să nu facă plimbări de toamnă pe câmpuri, pajiști, pustii, poteci de țară, versanți stâncoși și în jurul caselor vechi și a haldelor de gunoi, mai ales în timpul orelor de vârf ale polenului, adică între orele 10.00-15.00.
În al doilea rând - persoanele alergice la mucegai ar trebui să evite copacii bătrâni, deteriorați, grămezile de frunze umede, să nu folosească plante în ghivece acasă și să reacționeze imediat la orice urmă de ciuperci de pe pereți, ramele ferestrelor sau ramele ușilor.
În al treilea rând, alergiile la praf și acarieni necesită aerisirea frecventă a camerelor, curățarea regulată cu un aspirator cu filtru HEPA pentru a preveni răspândirea alergenilor și cel puțin de două ori pe săptămână cu curățarea umedă a podelei.
Citește și: Cum să ai grijă de aer sănătos în apartament
Merită știutConform sfatului medicului:
- Orice elemente de amenajare interioară care pot acumula praf (covoare, perdele, cărți, înregistrări, șiretlicuri, animale împăiate) trebuie eliminate din spațiul deschis. Acesta din urmă nu poate fi refuzat adesea unui copil. Prin urmare, cel mai bine este să cumpărați două jucării identice. În timp ce unul „doarme” cu bebelușul, celălalt poate „petrece noaptea” în congelator. Și așa pentru o schimbare. Chiar și o înghețare de 24 de ore la -22 grade C distruge acarienii.
2. Medicamente pentru alergii
Alergia la praf, acarieni, polen de buruieni sau mucegaiuri necesită, de asemenea, inițierea unei farmacoterapii adecvate pentru a inhiba simptomele de hipersensibilitate, care includ: scurgeri de curgere, strănut, mâncărime și nas înfundat și conjunctivită alergică.
Persoanele alergice de toamnă, ca și restul, sunt mai întâi antihistaminice recomandate care blochează activitatea histaminei - o substanță responsabilă de dezvoltarea inflamației alergice.
Având în vedere faptul că toamna este, de asemenea, începutul învățării intensive în grădiniță, școală, facultate și timpul de muncă sporită după sezonul vacanțelor, merită să ajungem la preparate care nu perturbă funcțiile noastre cognitive și psihomotorii.
Antihistaminicele din prima generație - de exemplu antazolină sau ketotifen - au acest tip de acțiune. Acest lucru se datorează faptului că antihistaminicele mai vechi au blocat nu numai receptorul histaminei H1, ci și multe altele și au pătruns în bariera hematoencefalică, provocând tulburări de somnolență și concentrare.
În schimb, antihistaminicele de a doua generație - în special cele mai noi, cum ar fi bilastina sau fexofenadina - prezintă o afinitate ridicată pentru receptorul H1, ceea ce înseamnă că acestea sunt lipsite de efect sedativ.
Prin urmare, preparatele care conțin de exemplu bilastină sunt caracterizate printr-un profil de siguranță și toleranță mai ridicat în terapie.
Cu toate acestea, efectul clinic al acestei substanțe active durează până la 24 de ore, iar debutul acțiunii are loc în a doua oră după administrarea agentului.
De asemenea, citiți: Medicamente eficiente pentru alergii
3. Desensibilizare
Când evitarea unui alergen patogen este dificil sau chiar imposibil, iar agenții farmacologici sunt doar de ajutor temporar, merită luată în considerare desensibilizarea (imunoterapia).
Este o metodă de tratare a agentului cauzal al bolilor alergice. Esența sa constă în administrarea pacientului la doze crescute de alergen care îl sensibilizează până când acesta dezvoltă o toleranță față de el.
Citește și: Alergia la copii. Vaccinul sublingual este un mod sigur de a trata alergiile la copii
- Vaccinul poate fi administrat subcutanat sau oral. De obicei, acest lucru se face la fiecare 7-14 zile, iar doza este crescută treptat. După atingerea dozei maxime tolerate de organism, se poate repeta la fiecare 4-6 săptămâni timp de 3-5 ani. Într-un alt regim, desensibilizarea se efectuează cu 2-3 luni înainte de sezonul polenului, explică medicul și concluzionează:
- Alergia la polenul buruienilor, acarienilor și mucegaiurilor la mulți pacienți este tratată cu succes cu această metodă. Cu toate acestea, nu este utilizat la pacienții cu astm slab controlat și boli sistemice, cum ar fi lupusul visceral, cancerul, bolile infecțioase cronice, bacteriene sau virale.
Articolul a fost scris în cooperare cu Dr. n. med. Zygmunt Nowacki - specialist în boli ale copiilor, alergolog, lector la Societatea Poloneză pentru Combaterea Bolilor Alergice, autor al multor publicații despre principiile diagnosticului și prevenirii bolilor alergice.
Citește și:
- Ce praf în septembrie? Ce polen provoacă alergie în septembrie?
- Ce face praf în octombrie? Ce polen provoacă alergie în octombrie?
- Boli cronice ale căror simptome se agravează toamna
