Suntem bucuroși să vizităm sălile de pompare din stațiunile de sănătate. Dar apele vindecătoare, deși disponibile pentru toată lumea, nu sunt potrivite pentru potolirea setei. Funcționează ca medicamentul și ar trebui să fie băut numai după consultarea unui medic.
Apele vindecătoare sunt ape subterane naturale.
Apele clasificate ca terapeutice au de obicei mult mai multe minerale decât altele (de la 2.000 la 24.000 mg / l) și de aceea au proprietăți terapeutice puternice.
Provin din acvifere adânci izolate de poluarea mediului extern, prin urmare sunt inițial curate, au o compoziție chimică neutră constantă și un conținut ridicat de anumite minerale. Elementele conținute în ele formează compuși care apar în diferite concentrații și proporții (de exemplu, calciu și magneziu pot fi prezenți în cantitate de câteva grame pe litru de apă, sodiu - chiar și o duzină). Există, de asemenea, gaze în unele ape: dioxid de carbon, hidrogen sulfurat, radon.
Apele vindecătoare: tipuri
Cele mai populare ape de vindecare care apar în Polonia sunt:
- măcrișuri care conțin calciu, bicarbonați de sodiu și dioxid de carbon;
- măcrișe feruginoase, care furnizează, de asemenea, compuși de fier și alcaline;
- ape cu clorură de sodiu care, pe lângă clorură de sodiu, conțin iod, brom și fier;
- apele cu sulf - în afară de compușii cu sulf, au adesea clorură de sodiu.
În funcție de conținutul de minerale și de proporția lor una cu cealaltă, ele scutesc multe boli. Acestea îmbunătățesc metabolismul, ajută la vindecarea bolii ulcerului peptic, a gastritei, a bolilor renale și la combaterea diabetului. Apele vindecătoare se beau cel mai adesea în timpul tratamentului balnear (cele mai bine băute direct din izvor lucrează cel mai bine), care durează de obicei 21 de zile. Dar, în cazul unor boli cronice (tractul gastro-intestinal, rinichi), tratamentul trebuie continuat acasă, cumpărând apă recomandată de un medic (într-o sticlă sau cutie) într-un magazin specializat sau farmacie. Cu toate acestea, doar câteva dintre apele de vindecare sunt disponibile în afara camerei de pompare.
Citește și: Wysowa-Zdrój: ape minerale Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka, saramură de sulf de la Solec Zdrój SPA pentru sănătate și frumusețe
Cum funcționează apele vindecătoare
Apele vindecătoare afectează semnificativ fiziologia corpului. Ele pot neutraliza sau acidifica conținutul stomacului, pot crește sau reduce secreția de urină și își pot modifica pH-ul. Acestea accelerează activitatea intestinelor, afectează echilibrul apei și al electroliților și completează deficiența anumitor minerale. De aceea, atunci când alegeți o apă vindecătoare, nu trebuie să vă ghidați doar după gustul sau opinia altora. A face acest lucru este destul de riscant. Doar pentru că apa a ajutat pe cineva, nu înseamnă că te va ajuta și pe tine. Dacă este ales incorect sau supradozat, poate fi dăunător în loc să îmbunătățească bunăstarea și sănătatea.
Acest lucru vă va fi utilPrezentare generală a celor mai populare ape de vindecare
Îmbunătățesc bunăstarea și sănătatea. Fiecare dintre ele are un efect diferit.
- JAN - măcriș de bicarbonat de calciu cu conținut de clorură, are un efect diuretic puternic, prin urmare este utilizat în tratamentul bolilor renale și ale tractului urinar și ideal în calculii renali. Se utilizează în diabet și ateroscleroză (în combinație cu apa Zuber, reduce nivelul zahărului din sânge și al colesterolului).
- JÓZEF - ca și apa Jan, datorită efectului său diuretic, este utilizat în prevenirea și tratamentul tractului urinar și a rinichilor, inclusiv a pietrelor la rinichi. Curăță rinichii de toxine.
- ZUBER - măcriș cu mineralizare foarte ridicată, unic în Europa. Are un efect coleretic și coleretic și este perfect pentru tratarea bolilor ficatului și a tractului biliar. Eficient în caz de hiperaciditate, ulcer gastric și ulcer duodenal. Scade colesterolul și zahărul din sânge. Vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus.
- SŁOTWINKA - măcriș utilizat în tratamentul bolilor gastro-intestinale. Are proprietăți antialergice și bactericide. Ajută la eliminarea metalelor grele din corp. Datorită conținutului ridicat de calciu, este util în tratamentul osteoporozei și a leziunilor osoase. Conține cantitatea necesară de magneziu pentru organism, deci ameliorează stresul, nevroza și excitabilitatea excesivă.
- MAGDALENA - utilizat în boala ulcerului gastric și duodenal, probleme cu căile biliare. Recomandat în nevroză și obezitate.
- MIESZKO - stimulează pofta de mâncare, facilitează digestia, ajută la afecțiunile renale și urinare. Utilizat în catar cronic și alergic al tractului respirator, pneumoconioză, astm bronșic și în convalescență după pneumonie.
- SPUMA MARE - conține multe bicarbonate: calciu, fier, magneziu, potasiu, sodiu și oligoelemente care lipsesc adesea în alimentele de zi cu zi și sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului. Prin urmare, funcționează bine în stresul cronic, nevroza și depresia, întărește imunitatea, protejând împotriva bolilor. Util în tratamentul ulcerelor gastrice și duodenale, a bolilor cardiovasculare, a bolilor cardiovasculare și a pancreasului. Are un certificat de calitate emis de Institutul Medicamentelor din Varșovia.
- FRANCISZEK - ajută la boala ulcerului peptic, catar gastric și duodenal cronic și la unele probleme cu căile biliare. Este recomandat celor care slăbesc, au constipație și au deficit de iod.
- HENRYK - indicat în caz de hiperaciditate, boli duodenale, ulcere gastrice și tulburări metabolice. Susține tratamentul diabetului și al bolilor tractului biliar. Umple deficiența de iod în organism.
- TADEUSZ - datorită conținutului ridicat de fier, este utilizat în deficiența acestui element și în tratamentul anemiei. Calmează inflamația colonului.
- SZCZAWA I - indicat pentru tulburări nervoase, depresie, hiperactivitate, alergii, boli respiratorii și infecții ale tractului respirator superior și inferior. Vă permite să completați deficiența de iod și hipotiroidismul. Este, de asemenea, eficient în tulburările metabolice, precum și în bolile de sânge.
- SZCZAWA II - bogat în iod, sprijină curățarea căilor respiratorii superioare și inferioare și a sinusurilor în timpul infecțiilor și alergiilor. Recomandat persoanelor care stau în camere uscate (de exemplu, clădiri de birouri cu aer condiționat) care se plâng de uscarea mucoasei - poate fi adăugat inhalatoarelor ca un demachiant respirator ideal.
- HANNA - afectează boli de sânge, anemie hipocromă, deficit de iod, hipotiroidism, probleme cu secreția biliară, susține în special activitatea ficatului și a infecțiilor tractului urinar, gută și urolitiază. Susține tratamentul tulburărilor metabolice și în combaterea obezității.
- DZIEDZILLA - afectează hipotiroidismul, bolile sistemului digestiv, în special bolile mucoasei gastrice, tulburările secreției biliare și susține activitatea sistemului circulator cu indicație de deteriorare a mușchiului cardiac și ateroscleroză. Apă vaccinată în dieta suplimentului de iod și în diabet.
Cine ar trebui să fie deosebit de atent cu ce bea
- Apele oxalat și sulfat nu sunt recomandate persoanelor care suferă de insuficiență cardiacă și renală. O contraindicație a utilizării apelor sulfatate este, de asemenea, inflamația acută și sângerarea din tractul gastro-intestinal, precum și convalescența după o intervenție chirurgicală gastrică.
- Trebuie acordată o atenție deosebită apelor bogate în sodiu. Sodiul este un element foarte util deoarece previne deshidratarea organismului și menține echilibrul acido-bazic. Problema este că, în general, sărăm prea mult și excesul de sodiu este rău pentru dvs. Persoanele care urmează o dietă fără sare ar trebui să renunțe la apa cu clorură de sodiu.
- Pentru pacienții care suferă de hipertensiune arterială, insuficiență circulatorie și predispuși la umflare, se recomandă utilizarea apelor minerale cu conținut scăzut de sodiu din vecinătatea stațiunilor de sănătate Nałęczów sau Szczawnica. Nu uitați însă că vă puteți deshidrata corpul luând diuretice și consumând apă diuretică.
- Persoanele cu probleme tiroidiene nu ar trebui să folosească singură apă cu iod. Pentru cei cu risc de osteoporoză, există ape cu conținut ridicat de calciu - Słotwinka (stațiunea de sănătate Krynica-Zdrój) sau Wielka Pieniawa (stațiunea de sănătate Polanica-Zdrój).
- Apa cu un conținut mai ridicat de magneziu va ajuta la tulburările sistemului nervos și la problemele de adormire, în timp ce apa care conține fier va crește imunitatea. Dar un exces de magneziu poate dăuna pacienților cu rinichi (aceștia sunt responsabili pentru concentrația corectă a elementelor din organism), iar o supradoză de fier poate provoca probleme cu stomacul (constipație).
Citiți eticheta
Atunci când cumpărați apă (într-o sticlă sau cutie), citiți informațiile de pe etichetă, care trebuie să includă numele producătorului, numele apei, orașul din care provine, numărul licenței de producție, conținutul de minerale, data producției și data limită de expirare. Eticheta trebuie să includă, de asemenea, indicații terapeutice și metoda de dozare, cu excepția cazului în care medicul prescrie altfel. Apa este stocată într-un loc răcoros și întunecat, iar după deschidere - în frigider.
Articol recomandat:
Cură de băut (krenoterapie) cu apele spa lunare "Zdrowie"