SEDENTAR ȘI LIPSA EXERCIȚIILOR FIZICE

Sedentar și lipsa exercițiilor fizice



Alegerea Editorului
Instruire generală pentru sănătate pentru vârstnici
Instruire generală pentru sănătate pentru vârstnici
Stilul de viață sedentar este în prezent al patrulea factor de risc de mortalitate din lume. Următoarea este o privire de ansamblu a relației dintre lipsa sau absența activității fizice și dezvoltarea diferitelor patologii cronice. Care este starea sedentară? Organizația Mondială a Sănătății definește stilul de viață sedentar drept „starea în care mișcările sunt reduse la minimum și cheltuielile cu energia sunt aproape de odihnă”. Se opune activității fizic