Hidratarea corectă a pielii feței și a corpului este determinată semnificativ de ... grăsime, care, ca strat protector lipidic, previne evaporarea excesivă a apei din adâncurile corpului. Dacă pielea produce prea puțină grăsime, trebuie să fie susținută și hidratată cu îngrijire adecvată.
Mulți factori influențează aspectul și hidratarea pielii. Una dintre cele mai importante este temperatura - atât scăzută, cât și ridicată reduc umiditatea aerului, care la rândul său afectează direct hidratarea pielii.
Hidratarea pielii - stratul lipidic blochează evaporarea apei
Hidratarea corectă a corpului este determinată semnificativ de ... grăsime. Suprafața epidermei este acoperită cu așa-numitul strat protector lipidic, format dintr-un amestec de diferite grăsimi (sebum din glandele sebacee) și lipide (corpuri grase, componente ale membranelor celulare, celulelor epidermice și spațiilor intercelulare). Și acest strat protector este atât de strâns încât împiedică evaporarea apei din adâncurile corpului.
Al doilea lucru este să beți cel puțin 1,5 litri de apă în fiecare zi. Dacă oferim corpului apă din exterior și creăm un strat protector lipidic care protejează împotriva evaporării acestuia - pielea noastră va fi elastică și netedă.
Când vă mențineți pielea hidratată, alegeți cu atenție produsele de îngrijire a corpului. Acest lucru este important datorită faptului că detergenții agresivi au un efect foarte negativ asupra stratului său protector.
Hidratarea pielii corpului cu loțiuni și creme
Nu numai stratul lipidic este o barieră împotriva evaporării apei. Așa funcționează și emolienții. Este vorba de agenți de ungere pe bază de parafină, lanolină sau vaselină, care sunt folosiți sub formă de creme, unguente, săpunuri, uleiuri de baie. Atunci când sunt aplicate pe suprafața pielii, ele creează un filtru care reduce evaporarea. Ca urmare, apa este reținută în stratul cornos - care poate fi văzută cu ochiul liber.
Când observați că corpul dvs. în locuri strategice, pe brațe și picioare, este alb și se decojeste, după scăldat, dar înainte de a vă freca, aplicați ulei cosmetic (poate unul pentru copii). Abia apoi folosiți un prosop pentru a usca ușor pielea. Veți afla rapid că este o salvare bună.
Mântuirea într-un sărut
„Sărutul îngerului” este calea secretă a vedetelor de la Hollywood pentru o față netedă. Acoperiți-vă fața, gâtul și decolteul cu un strat gros de cremă hidratantă și acoperiți-le cu tifon înmuiat în apă minerală ușor caldă, calmă. După 30 de minute, scoateți tifonul. Efect de cărămidă.
O hidratare eficientă va reduce aspectul ridurilor
Problemele cu pielea uscată se agravează odată cu înaintarea în vârstă. Împreună cu modificările hormonale, cantitatea de sebum secretată de piele scade semnificativ. După patruzeci de ani, încep să apară riduri, legate de deficiența acidului hialuronic, care, având proprietăți higroscopice, este responsabilă, printre altele, de regenerarea sistematică a epidermei. În plus, pielea însăși a încetat să mai producă ceramide, adică ciment intercelular, formând un țesut compact care previne pierderea umezelii. De parcă nu ar fi suficient - există și mai puțină apă de legare a colagenului. Și când lipsesc substanțele menționate - îmbătrânim într-un ritm accelerat.
Un astfel de ten trebuie îngrijit în mod deosebit. Cel mai bine este să folosiți produse cosmetice hidratante cunoscute sub numele de hipoalergenice (nu conțin parfumuri sau coloranți), deoarece pielea uscată este deosebit de susceptibilă la orice iritare. Merită să ajungeți în special la cremele care conțin, de exemplu, vitamina PP, care susține retenția de apă în piele, și produsele care stimulează pielea să-și recapete proprietățile naturale de hidratare. Vitamina E are, de asemenea, o contribuție semnificativă la hidratare, protejând pielea împotriva acesteia stresul oxidativ și combate îmbătrânirea prematură a pielii. Acasă, merită să aplicați sistematic măști gata făcute pentru a hidrata în mod activ fața și gâtul sau folosind metoda veche, făcută în casă, și o dată pe săptămână pentru a vă salva cu o mască de semințe de in prea fierte. Am pus acest gel cald și gros pe tampoanele de tifon și pe față! Dacă nu doriți să folosiți loțiuni și tonere (neapărat nealcoolice) pentru a vă spăla fața, folosiți apă cu care turnați fulgi de ovăz (lingură pe pahar).
- Încercați să stați în camere bine umezite. Un umidificator electric este cel mai eficient, crescând umiditatea aerului într-o cameră de 20 de metri pătrați cu până la 60% în 20 de minute.
- În timpul zilei, dar nu imediat înainte de a ieși afară, vă puteți pulveriza fața și gâtul cu un spray special de apă. Machiajul nu se murdărește atunci când este expus la o astfel de ceață.
- Nutriția este, de asemenea, importantă pentru menținerea unui conținut adecvat de umiditate a pielii - dacă meniul zilnic nu conține doza potrivită de vitamina A și zinc - pielea uscată va fi urâtă.
-a-nieszczelno-jelit.jpg)
