Cum se previne deshidratarea la copii?

Diareea, vărsăturile sau gastrita la copii pot duce la dezechilibru electrolitic și la deshidratare severă. Pentru a o evita, trebuie să oferiți copilului dumneavoastră o cantitate potrivită de lichide.

În timpul diareei severe sau al vărsăturilor, copilul pierde electroliții găsiți în sânge, plasmă și lichide care înconjoară și umple celulele corpului. Sunt necesare pentru buna funcționare, iar deficiența lor poate avea un efect negativ asupra sănătății.

De ce sunt responsabili electroliții:

• oxigenarea și hrănirea fiecărei celule a corpului
• transportul impulsurilor electrice și nervoase între celule
• participarea la distribuția și absorbția apei în organism
• menținerea tensiunii în membranele celulare
• menținerea contractilității corespunzătoare a mușchilor scheletici și a inimii
• pompare și flux sanguin
• menținerea echilibrului acido-bazic în organism

Deshidratarea poate avea loc în trei etape diferite.

Simptomele unui ușor grad de deshidratare:

• sete crescută
• scăderea cantității de urină
• urină galben închis, miros înțepător
• stomac balonat
• lipsa poftei de mâncare
• lipsa dorinței de joc, iritabilitate, lacrimă
• gură uscată în gură

Simptome de deshidratare moderată (în plus față de cele de mai sus):

• copilul este neliniștit și agitat
• globii oculari scufundați
• fara lacrimi
• gură și limbă uscate
• ritm cardiac crescut
• inelasticitatea pielii - atunci când pielea este ciupită, se formează un pli, care dispare încet
• recurență capilară prelungită - după 5 secunde de apăsare pe unghia plasată la nivelul inimii - culoarea pielii din jur ar trebui să revină la normal în decurs de 1,5 secunde. Dacă durează mai mult, este semnul unei tulburări circulatorii
• transpirație scăzută
• febră

Simptome de deshidratare severă (în plus față de cele de mai sus):

• fara lacrimi
• globi oculari foarte scufundați
• gura și limba foarte uscate
• copilul este incapabil să bea independent
• pliul pielii se întinde foarte încet
• scăderea tensiunii arteriale
• umflarea limbii
• convulsii
• starea foarte gravă a copilului - mâini „debordante” și pierderea cunoștinței
• comă

Cum se previne deshidratarea la copii

Pentru a evita deshidratarea, oferiți bebelușului dvs. multe lichide. Toți ar trebui să aibă osmolaritatea adecvată. Prin urmare, trebuie evitată administrarea de băuturi carbogazoase, sucuri sau bulion, deoarece apa conținută în acesta pătrunde în lumenul intestinal și este excretată din corp în loc de în organism.

Lichidele de rehidratare orală, cum ar fi ORSALIT® DRINK, vor fi cele mai bune în acest caz. Pe lângă apă, conține glucoză și electroliți, iar compoziția sa respectă recomandările ESPGHAN. ORSALIT® DRINK nu conține substanțe alergenice (gluten, proteine ​​din lapte, lactoză), de aceea este sigur și pentru persoanele alergice. Poate fi achiziționat de la orice farmacie fără prescripție medicală. Este disponibil în sticle convenabile și nu necesită pregătire. Marele său avantaj este gustul său - dulce, căpșuni. Cel mai bine este să dați băutura răcită copilului și să vă asigurați că îl sorbe cu înghițituri mici.

Băuturile date copilului dumneavoastră nu trebuie să fie prea reci sau prea calde. Cele mai bune sunt cele cu temperatura camerei. Lichidele calde pot exacerba simptomele, iar lichidele reci vor face corpul să se apere de frig folosind energia necesară pentru a combate infecțiile.

În timpul deshidratării, pe lângă consumul de lichide, nu trebuie să uităm de o dietă adecvată. Cel mai bine este să oferiți bebelușului alimente care conțin multă apă, precum fructe și legume. Meniul ar trebui să includă și carbohidrați complecși - adică cartofi, orez, pâine, cereale, carne slabă și iaurt.

Deshidratarea la copii este foarte rapidă. În cazuri extreme, poate duce la leșin, comă și chiar moarte. Prin urmare, dacă simptomele persistă, dar se agravează, consultați un medic cât mai curând posibil.